Ако искаш да си елегантна дама захващай се с Дюкан-а - 221

Публикувана: 22 ян. 2010, 00:13 ч.
Последно мнение: 1 фев. 2010, 03:28 ч.

38 740
735

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви теми обсъждат участниците във форума?
Какви са препоръките за консумация на риба в диетата на Дюкан?
Какво представлява протеиновият ден в диетата на Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви теми обсъждат участниците във форума?
  
  Участниците във форума обсъждат различни теми, като режими за отслабване, хранене, подсладители и лични постижения в отслабването. Те също така споделят радостта от бременността и успеха в отслабването, като се подкрепят взаимно и предоставят съвети за поддържане на режимите.
- Какви са препоръките за консумация на риба в диетата на Дюкан?
  
  Препоръката за консумация на риба в диетата на Дюкан е да се предпочита прясна риба. Важно е да избягвате рибата с растителна мазнина и внимателно да четете етикетите на продуктите, когато избирате риба.
- Какво представлява протеиновият ден в диетата на Дюкан?
  
  Протеиновият ден в диетата на Дюкан е ден, през който се консумират само храни с високо съдържание на протеини, като месо, риба, яйца и млечни продукти. Това е част от първата фаза на плана за хранене, наречена „атака“, която има за цел да насърчи бързото отслабване.
- Кои са подходящите продукти за началото на диетата на Дюкан?
- Как мога да увелича приема на мазнини и плодове в диетата на Дюкан?

vani_nik

# 210 25 ян. 2010, 11:00 ч.

Дари, Бачи и Едира newsm59

, пожелавам ви много здраве и много щастие newsm51

Вчера направих един опит за десерт Дю-жадната монахиня Изпекох сладкишът на Лео с извара на Маджаров (тя е по-сочна, не стои тричава и сложих около 200 гр и другото по рецептата, след като се изпече го надупчих с вилица и го разрязах на парчета, след което го залях както беше още топъл с 0,500 вода, 1/2 степ - кола, 1/2 пакетче желатин Аз не харесвам изварата след топлинна обработка, а след като се изстуди стана превъзходен Това беше първи опит, но може би няма да е лошо да се напои само със сок без желатин, а отгоре да се направи заливка с желатина, както е по правилата и става истински по-концентриран, следващият опит ще покаже Тумбичка е експерт в тези неща, може да предложи нещо ново