Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Кои майки са избрали да раждат във Втора градска болница - София?
Какви упражнения мога да правя, за да стегна мускулите на перинеума?
Какви са препоръките за хранене по време на кърмене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Кои майки са избрали да раждат във Втора градска болница - София?
-
Какви упражнения мога да правя, за да стегна мускулите на перинеума?
Упражненията за укрепване на мускулите на перинеума включват спиране на потока от урина, което стимулира свиването на тазовото дъно. Това упражнение може да се прави няколко пъти дневно. Освен това, докато уринирате, можете да прекъсвате потока за няколко секунди и след това да продължите. Този процес насърчава свиването и отпускането на мускулите на перинеума.
-
Какви са препоръките за хранене по време на кърмене?
По време на кърмене се препоръчва включването на разнообразни храни в диета, като се избягва консумацията на фъстъци. Освен това е важно периодично да включвате ядки като орехи, бадеми и други в диетата си, тъй като те са полезни по време на кърмене. По време на кърмене е важно да се храните балансирано и здравословно. Консумирайте разнообразни храни, като наблюдавате реакцията на бебето си. Ограничете приема на кофеин до около 200 ml на ден. Следете какво ядете и как влияе върху бебето ви, като избягвате временно храни, които предизвикват реакции при него.
-
Какви са мненията за лекарите във Втора градска болница в София?
-
Как може да се организира системата с вестителки за раждания?
Бебето беше 6 месеца само на кърма, директно от гърдите ми, а след 6-я месец е безмислено да се стерилизира. 
свикнах вече е че е такава и тва е. Спокойно, всичко ще е наред и утре ще си най-щастливата от срещата с бебка 
!!! 
Моя смята че даже съм по-секси с бременното си коремче... 
Като се появят бебешорите ще ги смъкнем от само себе си. 
Доки ми мери шийката с ехографа и съобщава размери.Каза, че няма скъсяване.
.С ехографа ли по друг начин с превързан корем ли 
в началото имах проблеми, но това стана заради моето невежество 
, после всичко се оправи и това беше удоволствие за мен, това са мигове който не бих заменила за нищо на света, ваши си интимни, пълни с обич и всеотдайност. 
дебела, кръгла и пухкава 
