90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №77

  • 30 897
  • 725
# 360 27 ян. 2010, 09:31 ч.
Харизанова, Честит Рожден Ден! С пожелание за много здраве и щастие!  newsm38

Росито, да ти е жива и здрава дъщеричката. Много радост да ви носи и да има много късмет!  baloni

Ивка, не се отказвай, при мен кантара започна да се движи леко след третата четворка. Имай търпение, ако не друго, режимът поне е полезен.

Вчера мина добре плодовия. За вечеря обаче хапнах една голяяяяма салата. Сега ще отида да се меря и ще докладвам.

Пожелавам на всички много минуси днес, а на празнуващите весело изкарване и умната с хапването  Naughty
Виж целия пост
# 361 27 ян. 2010, 09:34 ч.
Еми не се мерих до вчера - мислих си че имам резултат в коремчето. Така ми се струваше поне. Но днес една ризка си каза та тежката дума  Sad
Благодаря Ви момичета за подкрепата, вие сте моя стимул. Но просто наистина се лишавам, правя упражнения, пия вода и чайчета постоянно. И просто незнам как така няма ефект.
Виж целия пост
# 362 27 ян. 2010, 09:36 ч.
Ивка, не се отказвай, направи нещата до край и тогава може да си извадиш извод дали действа или не.Не мисли за килограми и сантиметри а само спазвай правилата. Hug
Виж целия пост
# 363 27 ян. 2010, 09:43 ч.
Честит рожден ден Харизанова   party023

Нека започнем деня с усмивка и оптимизъм и да накараме килограмите да се уплашат и избягат от нас  smile3508
Ама съм една поетична днес  Joy
Виж целия пост
# 364 27 ян. 2010, 09:47 ч.
Много Ви благодаря момичета  Hug
Вие сте много мили. И винаги когато се колебае човек вие сте насреща.
Това което не спазвам  е че не ям еднакво за закуска и за обяд. Може би това ще променя и чак тогава ще взимам генерално решение  Hug
Виж целия пост
# 365 27 ян. 2010, 09:48 ч.
Честит рожден деееееееееееен, Харизанова !!!!!!
Желая ти от сърце много здраве, успехи, камиони с минуси и милиарди положителни емоции Simple Smile)))   Gift

Роси, честит празник и на теб и на детенцето да е живо и задраво Simple Smile   ura

Ивче, не се отказвай, ще се получат нещата и при мен става бавно но става!!

Днес съм на белтъчен, не го обичам този ден много, на това отгоре не ям и месо и ми е малко тежък ден но ще го изкарам някак си Simple Smile)

Успех на всички звездички  newsm10
Виж целия пост
# 366 27 ян. 2010, 09:49 ч.
Харизанова, хайде честитоооо  bouquet Hug да си жива, здрава, много обичана и обичаща жена! Много късмет и пари ти желая! Наздраве и весел празник от менSimple Smile!
аз днес съм на белтъчен...напоследък нещщо не ми "върви" диетата, постоянно съм в прегрешение...ужас...1-ят ми воден ден съвпада с пълнолунието, въпроса ми е към по разбиращите, дали да го правя воден или да е като 2-ри плодов, или белтъчен, за да не стане после гаден застой...(и без това не свалям кг)
Виж целия пост
# 367 27 ян. 2010, 09:52 ч.
  Ивче, опитай да ядеш едно и също.Може малко по-бавно да стават нещата при теб.
  Аз снощи много се израдвах на Пети за 3 месеца 8кг и доста см не е никак зле!

   Днес пих кафе и закусих 3бр киви.Първи плодов ден ми е и ще гледам да е само на плодове и малко ядки.Ще си ги разделя на порции по съвет на Харизанчето.Имам и малък минус , но е рано да се хваля..може да не е трайно, а и е мъничък де..продължавам! Hug
Виж целия пост
# 368 27 ян. 2010, 09:57 ч.
Кашарел, mariqna_, Галина 74 ,bonni , стел, tanita-81
БЛАГОДРЯ ВИ  bouquet  bouquet  bouquet
Какъв отбор само! Взех решение - ще диетувам  с вас, само че на 30 ще ям съвсем съвсем малко - почти глад за да се включа и в лунната. Дано това тогава има ефект!
Виж целия пост
# 369 27 ян. 2010, 09:58 ч.
добро утро фиданки:)
немога да ви изчета , аз днес съм на въглехидрати ,закуската ми е 2 ябълки с кафе , за обяд и вечря мисля да е пица ,но още нищо не е решено.
Не съм се теглила , мисля да се притегля след водния ,но сега трябва да ми идва и сигурно ще се притегля след МЦ.
Честит рожден ден Харизанова  !!!.
Пожелавам ти много здраве,късмет и каквото искаш да ти се сбъдне!
Роси, честит празник и на теб и на детенцето да е живо и здраво !!!
Виж целия пост
# 370 27 ян. 2010, 10:02 ч.
Здравейте и от мен .
ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН НА ХАРИЗАНЧЕТО  newsm59,БЪДИ ЖИВА И ЗДРАВА И МНОГО ЩАСТЛИВА И ПРОДЪЛЖАВАЙ ДА БЪДЕШ ВСЕ ТАКА ПОЗИТИВЕН И МИЛ ЧОВЕК  Hug,И НИ СЕ КАРАЙ КАТО ПРЕКАЛЯВАМЕ.хУБАВО ИЗКАРВАНЕ ДОВЕЧЕРА И МУ ОТПУСНИ ДУШАТА.

рОСКА ДА ТИ Е ЖИВА И ЗДРАВА ЩЕРКАТА И МНОГО ДА ТЕ РАДВА И ПО-МАЛКО ПРЕГРЕШЕНИЯ ДНЕС  Laughing
Добре дошла на новата фиданка и успех.

Албенче започнах режима от ханш 102-104, сега е 92 и талията ми беше 820, сега е 72, но не съм сигурна в цифрите ,че си ги водя в тефтер и сега ми е недостъпен.
Виж целия пост
# 371 27 ян. 2010, 10:04 ч.
Цитат на: T@LI в ср, 27 яну 2010, 08:38
Честит празник Харизанова, пожелавам на теб и на рожбата на Роси много здраве, късмет и обич!


Днес съм плодова и ще стискам зъби ако престърже  Sunglasses
bva, давай от днес сериозно. То и аз вчера прегреших - пих една малка бира, след това половин чаша вино ...[/b]


Добро утро и от мен. Днес и аз съм плодова.Досега една ябълка и водичка.Мисля, че ще премине леко този ден.Надявам се.
Виж целия пост
# 372 27 ян. 2010, 10:06 ч.
Харизанова, честит рожден ден! Да си здрава и усмихната ти пожелавам! Другото са бели кахъри  Hug
Роси, честит празни и на вашето семейство!   bouquet

Кашарел, вървя с един ден след теб и внимателно ти чета менютата, да черпя идеи  Laughing

Днес ми е въглехидратен.
Сега опатках 2 ябълки.
За обяд ще сваря едни макарони и ще ги ям със захар.
За вечеря пак макарони, но с доматен сос.

Предстоящите празници  в нашето семейство за мой късмет съвпадат или с белтъчен, или с варива.
Но погледнах да видя Великден какъв ден ми се пада и с ужас установих, че е плодов  Sick
От сега знам, че няма да стане, но аз да стигна до 04.04., пък ще му дам ден свободен от режим  Mr. Green
Виж целия пост
# 373 27 ян. 2010, 10:23 ч.
ама ижка разбира се така те искам !
знам каке защото и аз мислех да се отказвам но момичетата ме укоражиха!за което съм благодарна Hug
само напред  smile3501 newsm10 newsm47
Виж целия пост
# 374 27 ян. 2010, 10:23 ч.
извинявай ивка обърках името
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало