90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №77

  • 30 897
  • 725
# 660
Здравейте и от мен, все още съм в редиците, но моят плодов май върви към воден. От сутринта нямам и една секунда време, така че пропуснах закуската пък имам и важна сделка, че той стомаха така ми е свит, че нищо не ми се яде на обяд май ще гледам да си купя мадарини ама незнам.
Благодаря за водата и кафето в наличност са ми поне те Joy
Желя успех. Вчера да кажа, че беше успешен.
Вечеря 100гр. спагети и зелена салата
За другото мисля че дадох отчет.
Лек ден от мен  Heart Eyes
Виж целия пост
# 661
Здравейте момичета,тук съм,не съм се отказала Naughty нямах време да пиша тези дни,сега ви поизчетох набързо по диагонал,че вие сте много бързи една тема си я нямате за нищо Grinning Днес съм плодова и нямам търпение да доиде утре да видя резултата след тази четворка.Да споделя ,вчера бях на интервю за работа,която много искам да започна,бях полу- жива полу-умряла от притеснсние и за пръв път не прекалих с яденето във въглехидратен.Резултата ще излезне в сряда ,дотогава ще се побъркам нямам търпение ,ако ме вземат на работа ще съм най-щастливия човек на земята.
Ейй Никито ,и аз съм от Перник
Виж целия пост
# 662
Добро утро от мен!Добре дошли на новите попълнения!  bouquet

Момичета, водният ден не е чак толкова страшен.Аз когато имах воден до правех плодов, но при други случаи се е налагало цял ден да съм на вода и се оцелява определено.

Успех с водата!С вас сме! Heart Eyes
Виж целия пост
# 663
Да споделя ,вчера бях на интервю за работа,която много искам да започна,бях полу- жива полу-умряла от притеснсние и за пръв път не прекалих с яденето във въглехидратен.Резултата ще излезне в сряда ,дотогава ще се побъркам нямам търпение ,ако ме вземат на работа ще съм най-щастливия човек на земята.

Дано да получиш работата, ще стискаме палжи  newsm17
Аз сега поизгорих малко калории с  newsm79 wash 1dishes и не мисля въобще за храна, явно плодовите дни наистина не са толкова страшни Simple Smile
Виж целия пост
# 664
Успех на водните днес!
И аз водни не правя, а повтарям плодовия, но се опитвам да е без ядки. Днес съм на въглехидрати, хапвам обикновено кроасани без пълнеж и имам Мираж-ки от предния такъв ден. Винаги се сещам за Ели, като кажа МИРАЖ...Довечера- филийка с лютеница, че най-лесно  Wink
Виж целия пост
# 665
Здравейте момиче днес съм на плодов и цяла сутрин си блъскам главата каква плодова салата или плодов десерт да си направя някой по различен, дайте идеи.
Виж целия пост
# 666
Ох,момичета,аз май малко сгреших,обядвах 10 минути преди 12 Laughing Ама защото бързам за една много важна среща от работата ми и тя е след 20 минути и трябва да се оправям,хайде приятен ден на всички ви Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 667
Здравейте на всички  smile3531 Успех на момичетата с водния ден, а и на всички други Simple Smile

аз днес съм въглехидратна, ще мина някак си т.к не ми е много любим ден,но ...

та имам малка дилема, и  ако  някой може дами даде съвет. Скоро започват Великденските пости, а аз от 5 години ги спазвам и тях и Коледните, та питанката е дали може да продължа режима, като в белтъчния ден консумирам ядки или някакъв вид заместител на животинските белтъчини  newsm78
Виж целия пост
# 668
milena80, дано да стане работата, в Перник ли кандидатстваш, много се радвам че имам съгражданки, ще се подкрепяме взаимно.
Мина ми срещата, препотих се десет пъти ама изкарах некой лев  Laughing Отиде ми деня на воден. А съм едва в първата 4  Embarassed
Аз мислех че ще прекаля с изкушенията а то какво стана ooooh!
Виж целия пост
# 669
Здравейте, мацки Simple Smile Аз отивам да си получа първата порция храна за деня  Embarassed (повече никакво спане до късно, обещавам!)
След вчерашния въглехидратен заковах кантара на точно минус 8 кг, като за целия цикъл не съм спряла плавно да свалям. Отивам да ям мандаринки и после пак ще се включвам.
  bouquet
Виж целия пост
# 670
Браво Принцеса!  smile3501 smile3501 smile3501
Дай Боже всекиму!  Grinning
Виж целия пост
# 671
Браво Принцеса ти си върха! newsm10 smile3501  Hands Clap  bouquet 
Някой знае ли дали във водния ден може да се пият кафе и чай без захар?
Виж целия пост
# 672
bibeto, Поля от слънчогледи, благодаря ви  Hug
Момичета, защо лентичката с времето не ми излиза както трябва? Би трябвало да са 2 месеца и 2 дни, пък то се е объркало  ooooh!
Виж целия пост
# 673
справятели се водни момичета?браво на вас!аз не бих издържала,правя ги два плодови.
след белтъчния вчера съм-1кг.сега обядвах ориз с зеленчуци,вечерята ще е пак това.последния етап съм решила да го правя изцяло стриктно,до сега имам доста прегрешения.взимам се в ръце!
мнн нови мимичета има добре дошли!режима е лесен и дава резултат.казват че се задържат после свалените кг,което е наиважно.големия плюс на режима е че не се изключва никои вид храна.
кърмачките-момичета поизчакаите-токсините ще навредят на бебчетата ви!те са по важни от кг нали?!
пак да ви припомня доматеното пюре,вс консервирано съдържа захар и минават в въглехидратния ден.
минусов ден ви желая! Hug
стел какво става?по добре ли е дететцето?
бибета с днешна дата пише че може.прочети малко поназад.
Виж целия пост
# 674
За сега удържам фронта на вода.Изпих един чай билков без никакви подсладители и на глътки си пия сутрешното кафе което е абсолютно черно.
Принцеса БРАВО.Дай Боже всекиму!
Миленка, стискам ти палци.Чакаме резултати в сряда.
Стел, какво става как е детето.
Валентина къде си?
Нали каза, че си на воден днес да не съм сбъркала?Ако е така извинявай.
Лек и минусов на всички.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия