90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №77

  • 30 897
  • 725
# 690 29 ян. 2010, 15:40 ч.
Привет момичета,аз все още съм с вас ,макар да не пиша често си ви чета ,но липсата на писане не е защото не искам,а защото напоследък съм доста заета и като си легна вечер ви изчитам ,но на тъмно немога да пиша.
Ели,включвай се по-често да мотивираш групата.Аз от теб се мотивирах и съм решена да продължа борбата с килограмите докрай.
Стел,какво стана с детенце ?
Всички болни да се оправят.На новите добре дошли,и на всички във форума успех.
Днес съм въглехидратна,на обед хапнах една вафла ,а за вечеря ще направя шоколадовите квадрати.
Виж целия пост
# 691 29 ян. 2010, 15:54 ч.
Цитат на: kovatcheva в пт, 29 яну 2010, 13:33
Моя воден е на 02.02 и ще следя зорко как протичат при вас нещата.

И аз съм с теб на 2.02 на воден , ама май ще го карам плодов да видим как ще  до тогава  Wink
Виж целия пост
# 692 29 ян. 2010, 16:13 ч.
Цитат на: Кашарел в пт, 29 яну 2010, 13:41
 Ели, отново си много полезна.Благодаря че се включи   bouquet За въглехидратния ми стана интересно...за салатата.Какви зеленчуци може да включва?И без оцет , така ли? На кое хранене се консумира тя?Или и на двете основни?Ох, много въпроси задавам, дано имаш време по-късно да се включиш!

  Миленка, успех с интервюто..сега видях Peace

Kaшарел под кисела салата Ели има предвид туршии(заради захарта в тях),а не оцета в салатите. Simple Smile
Виж целия пост
# 693 29 ян. 2010, 16:15 ч.
Елинор, а защо Не препоръчваш да се прави воден ден? Аз съм решила да го правя принципно, както си е по книгата, но искам да чуя и мотиви против водния ден. И после което натежи.

Принцесса, браво на теб! 8 килограма са повече от добър резултат.

Албена, правих експеримент с по-малки дрехи. В момента и от преди диетата съм на 32 номер дънки, сега са ми по-широки. Grinning Натъпках се даже в едни 29 номер, ама изглеждам в тях като втасал козунак. Mr. Green Видимо също съм отслабнала. Видях се с една приятелка и тя въпреки, че знае за диетата ми искрено беше учудена че, толкова много ми личи промяната, особено в лице. За сега няма да купувам нови дрехи, а след края на режима ще се подновявам.
Виж целия пост
# 694 29 ян. 2010, 16:26 ч.
Що се отнася до водния ден съм решила днес да го удържа на следващия воден да хапна и плодове и тогава ще преценя за третия воден кой е по- добрия вариант за мен.Всеки организъм се повлиява различно.Аз съм правила водни дни и за мен не е нещо ново, организма ми ги понася.Малко ми се вие свят на моменти но с повечко вода овладявам положението.
Виж целия пост
# 695 29 ян. 2010, 17:00 ч.
Здравейте на всички! При мен положението е направо трагично пълнолуние, воден ден и МЦ на едно нямам думи.  #Crazy Отчет за днес: закуска  - ябълка, обяд - чеснов хляб с лютеница, а за вечеря - пърленки с мед. Кураж на водните и лягайте по-раничко, че да е по-леко
Виж целия пост
# 696 29 ян. 2010, 17:21 ч.
Олелеее, аз днес съм такъв дроб, че не бих понесла воден глад...
Еличка, добре се включваш ти  Hug
Роси, с теб вървим точно по дни, този път  Wink
Аз се меря уж, ама кантарите се сбъркаха тотално, показват различно като ги местя, а уж е на еднаква твърдост (знам, че е различно ако е на килим и ако е на плочки примерно). Пък са и 2 броя кантари....дано се оправят, че като ми свърши МЦ да ми отчете някое минусче.
Виж целия пост
# 697 29 ян. 2010, 17:50 ч.
Цитат на: bibeto в пт, 29 яну 2010, 17:00
Здравейте на всички! При мен положението е направо трагично пълнолуние, воден ден и МЦ на едно нямам думи.  #Crazy Отчет за днес: закуска  - ябълка, обяд - чеснов хляб с лютеница, а за вечеря - пърленки с мед. Кураж на водните и лягайте по-раничко, че да е по-леко
Бибето, и аз съм така с пълнолуние,воден и МЦ.А за лягането преди 10 нема да стане.Тогава слагам децата и чак след това лягам.
Водния ден почти приключи.най- важното е да се настроиш психически че този ден няма да ядеш.Много помага.
Виж целия пост
# 698 29 ян. 2010, 18:05 ч.
Благодаря, момичетаа Simple Smile   bouquet Голям стимул сте!
Кашарел, за 1 месец са килограмите, смисъл остават ми още 2 месеца диета, пък то излиза друго на лентата Sad
Петка, не спортувам (максимум 1 път в седмицата), но диетата я спазвам абсолютно стриктно, с изключение на едно прегрешение с 2 мартинита от преди няколко дни, но вече изчистих плюса.
Днес съм на плодове и съм взела едно помело за вечеря, ама нито знам как да го ям, нито нищо  Laughing Не съм го рпобвала до сега, ама ще видим
 Hug
Виж целия пост
# 699 29 ян. 2010, 18:09 ч.
Принцеса, и аз се озадачих с твоята лентичка... уж знам, че почнахме почти по едно и също време  Embarassed
Виж целия пост
# 700 29 ян. 2010, 18:11 ч.
Аз изпортих работата,като си направих днес гювечето с дом.пюре и мариновани краставички,а сега прочетох ,че не ставали за белтъчния ден.Но за другия път ще знам.
Лека вечер на всички.
Виж целия пост
# 701 29 ян. 2010, 18:11 ч.
Поля от слънчогледи, точно така, даже май ти си в неделя водна, нали? Аз съм утре Simple Smile Махам я лентата, нещо се е объркала, може да направя новичка.
Виж целия пост
# 702 29 ян. 2010, 18:13 ч.
Аз съм водна в понеделник и слава Богу, защото как ще издържа цял ден вкъщи само на вода? Работата поне ме разсейва  Mr. Green
Виж целия пост
# 703 29 ян. 2010, 18:15 ч.
Дааа, сетих се, аз започнах в събота, а ти започна в понеделник на 4-ти Wink
Виж целия пост
# 704 29 ян. 2010, 18:22 ч.
Точно така  Hug Да живей 1А  Mr. Green
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало