90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №78

  • 30 046
  • 740
# 330
Добър ден момичета!
 Принцеса благодаря за похвалата. За закуска едва изядох половин ябълка, за обяд зелена салатка и 60гр луканка, за вечеря яйце по панагюрски и пак салатка. Успех на водните и минусов ден на всички.
Виж целия пост
# 331
Да, форнетите с шоколад и сладко са подходящи, аз купувам от тези с пица - без сирене са и са много вкусни  Peace
Виж целия пост
# 332
Здравейте, момичета. Няма да ви казвам какъв голям плюс отчетох след водния  Laughing Просто корема ми е пълен, до няколко дни ще го махна това почти килце (ама май ще прибегна и до хапченцата ми за 00, защото вече е съвсем зле там работата).

Мона, Тали, Поля от слънчогледи, Ивана33, успех днес, аз съм сигурна, че ще се справите.
Кашарел, резултата ти е супер!
Дикси, супер резултат!
bibeto, ти си отличничкааа!
Таня, браво на теб!
Алекс, вчера вечерях мляко с яйца, много е вкусно и е НЕВЕРОЯТНо засищащо, нахрани ме повече от месото на обяд.
Цъфс, да ти е живо и здраво детенце, пък тортата след плодовия ще е изчезнала Wink
Харизанка - калпазанка  Hug Нямам търпение да кажеш какво си готвиш, винаги измисляш някоя вкусотия.
Утре за въглехидратния ще пробвам пицата на Пети. Яде ми се сладолед утре, ама още не съм го обмислила. Хубав ден на всичкии   bouquet
Принцесса благодаря за поздравленията.Дай Боже всекиму. По повод хапченцата за 00 бих ти препоръчала един чай.Аз случайно го открих онзи ден и съм очарована от резултата.Той е на биопрограма зелена кутия - сена и майчин лист. В събота сутринта налях в тенджера 2 - 2,5литра вода и сложих 6 пакетчета от него.До обяд почти си го изпих.Резултата беше поразителен и то съвсем по естествен начин, без болки и проблеми.Чувствам се супер.Сигурно и на това се дължи добрият ми резултат. Ако искаш опитай.
Виж целия пост
# 333
ЦЪФ ДА ТИ Е ЖИВО И ЗДРАВО ДЕТЕТО
ПРИНЦЕСКЕ МЕРСИ ЗА ПОДКРЕПАТА -ИСКАМ ТВОИТЕ РЕЗУЛТАТИ #Cussing out
КОВАЧЕВА КВИ СУПИ В ПЛОДОВИЯ  #2gunfire  С ЯДКИТЕ СЕ ИЗКАРВА ЧУДНО
ЗАСЕГА СЪМ САМО НА ВОДА--мама сутринта ме предупреди да не изям днеска децата (ще се постарая да не) Mr. Green
отивам да вземам детето от у-ще дано не ме затрупа някоя преспа
ОБИЧАМ ВИ......
Виж целия пост
# 334
ivana33 аз имам много за сваляне, за това толкова бързо "падат" Wink
 tanya24 в аптека ли да го търся или в хранителрн магазин при чайчетата> задължително ще го пробвам  Hug
Виж целия пост
# 335
Здравейте  Hug
Принцесса не си сама и аз имам плюсче от 500гр., мисля че е нормално след 2 разтоварващи дни малко да качим. Ще се нормализират нещата след една четворка. Сините сливи накиснати от вечерта не ти ли помагат?
bibeto, мама барба браво, супер резултати  Hug
Цъфс жив и здрав да ти е малгугана   bouquet
Поля_от_слънчогледи имаш най сигурния показател за вталяване, падащите гащи   Grinning
Успех на днешната водна група   newsm24
За днес съм на задушени картофи + салата моркови. А  за утре реших да не се цепя от колектива- бъркана пица и квадрати  Mr. Green
п.п. Харизанче слез кажи как започна деня  Hug
Виж целия пост
# 336
аз съм по график днес,засега нямам прегрешения ама то едва 3 дни са изминали,а относно кафето аз си лсгам по 4-5 капки течен подсладител ,не мисля че е фатално,лек ден и без прегрешения
Виж целия пост
# 337
Здравейте,фиданки! Hug
Цъфс,да ти е живо и здраво детенцето!
Много отдавна не съм писала тук-но това не значи че не Ви чета от време на време.Макар,че много бързо пишете и имам още доста да чета назад.Радвам се,че има толкова нови момичета тук.А и от бившите фиданки виждам че има завърнали се отново.Аз в последно време доста обърках диетата-имам здравословни проблеми и се налагаше да ям и нережимни ястия-защото ми правят много изследвания.Естествено качих малко,макар че се опитвах поне да се храня разделно.От вчера се храня така както ми е поредния ден  от диетата-и след вчерашния режимен ден имам един хубав минус от 2.400 кг.Много лесно се свалят последно качените кг.Не ми е приятно че така се получи-защото малко ми оставя до края на диетата.Но поне искам да запазя свалените кг до сега.Можеше и повече да са,но ще е следващия път-след почивката пак ще съм тук.На новите момичета ще кажа,че 9 кг свалих през първия цикъл.През втория само 2 кг при условие че тогава бях почти без прегрешения.Но много см свалих тогава.Но не съм и мислела да се отказвам.Много лесна е диетата за изпълнение.Дори като прегрешавах сега-по препоръка на лекарите никак не се чувствах добре.Постоянно ми беше тежко-а вчера като си изкарах режимно въглехидратния ден се чувствах много добре.Днес съм на плодове и пак ми е много леко.Утре пак отивам за два дни на изследвания-дано мине без прегрешения.
Лек ден на всички и много минусчета!
Виж целия пост
# 338
Добро утро, момичета!Слизам веднага да кажа, че станах преди 15мин. Joy Както се сещате закуска е нямало.Днес май няма да ям нищо, за съм на театър в 19ч.Имам закон, докато не се върна в нас, да не ям нищо, че все ме боли стомаха, заради гастрит. Sad Ще го преживея, не ми е за пръв път.Така, че Принцесска, днес вкусотии няма да има.За утре ме чака леща.Преоткрих вкуса на зелевата салата и тия дни я вкарвам в действие.Сушени плодове и ядки няма да си купувам, защото ги омитам.Квадратите са забранени за доста дълго време.Много позитивно започва седмицата.Браво за хубавите минуси!Аз ще забравя за кантара за месец, за да няма поредна порция изцепки.Май това е засега.Отивам да ви чета по-детайлно.

Честит рожденик на Цъфс!Да ви е жив и здрав и много да ви радва!  bouquet
Виж целия пост
# 339
В хранителните магазини.Аз го взех от Билла.Струваше някъде под 1лв.Дъщеря ми също има лениви черва.Вчера пи от чая и преди малко ми се ободи по телефона да ми се похвали и да сподели колко е доволна.
Виж целия пост
# 340
irena_oi дано всичко мине добре, да се оправяш по-бързо
Цъфс да ти е живо и здраво детенцето, много усмихнато и засмяно;
Принцесса , дано и при мен така да "паднат" бързо, че то май всички искаме бързи резултати;
Мисля и аз да го пробвам това чайче, пък да видим...
Да ви питам , за утре бобения ден, може ли по принцип да се яде картофена салатка с празче - за основно, или е по-добре да е манджичка newsm78
Виж целия пост
# 341
момичета, тъкмо хапнах и май малко попрекалих
хапнах 2 филийки с маслини и домати, 1/2 фил. със сладко от ягоди + 2 миражки (извинявам се на всички, които са на плодове или само на вода). Моля някои да ми оцени менюто, защото ми се струва, че прекалих Sad
Виж целия пост
# 342
Алекс 2007 може, не е задължително да е манджичка. И аз последно време наблягам на праза, четох че бил много полезен и диетичен  Grinning рупам си го към основното.
irena_oi стискам палци да са добри изследванията  Hug
Харизанче как така няма да ядеш  Thinking  до театъра има доста време. Хапни сега и към 6ч. вечеряй. Hug
Виж целия пост
# 343
vessy, сини сливи накиснати не съм пробвала. Сега мога да се отдам на експерименти, защото съм си цяла седмица вкъщи Simple Smile Даже се замислям за английска сол, но трябва да се разровя в нета как се процедира с нея и от къде се набавя.
Виж целия пост
# 344
irena_oi, стискам палци да са добри изследванията. Здравето е на първо място. А и 11 кг са си чудесен резултат. Дори и с толкова да финишираш, пак е добре.
[
Харизанче как така няма да ядеш  Thinking  до театъра има доста време. Хапни сега и към 6ч. вечеряй. Hug

присъединявам се към Весии. Отивай да ядеш.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия