90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №78

  • 30 046
  • 740
# 510
Роси, явно си уреждаш еднолични промоции. hahaha Но щом не ти влияе-супер.  Hug
Виж целия пост
# 511
привет,аз да се отчета за днес
сутринта ядох портокал,на обяд бях си направила пилешко филе със морков и лук и салата,ама хапнах наполовина на порцията стана ми много тежко и цял следобяд ме болеше стомаха и ми се гадеше,въобще не искам да поглеждам месо нз какво ми стана
и ми е студено... Sad и сега в 18.30 си хапнах едно кис.мл Култура и няколко солети и ми се оправи стомаха
някоя от вас чувствала ли се така
Виж целия пост
# 512
отчет за днес
закуска в 7:00-ябълка
обяд в 15:30-1 чиния ориз
вечеря в 18:30-половин чиния ориз

днес мина супер   bouquet
Виж целия пост
# 513
Момичета, сега четох, че луната започва да намалява. Значи тази седмица ще ни благоприятства за отслабването Simple Smile Чак до 14-ти, когато е новолуние и ще отслабнем най-много.
Виж целия пост
# 514
Момичета здравейте отново,аз като начинаеща отново с въпросче-мога ли да пия степчета по време на режима?Харесвам ги ,а съм и свикнала с тях от протеиновата диета...
Виж целия пост
# 515
Е те сега обърках работите  Embarassed Вечеря салата зеле + домат + 2 мадарини ,а съм на плодов. Е верно съм много руса нищо не съм разбрала, че плодовият си е бил само плодов.
Много ме е яд. #Cussing out
Виж целия пост
# 516
аз хапнах вече едно пилешко бутче,без кожата,малко сиренце и доматки  Peace

аз се чудя защо за 2 дни на плодове и вода свалих само 1,300кг.,а то било влиянието на луната,ще се надяваме като почва да намалява да намалим и ние повечко килограми  Hug
Виж целия пост
# 517
niki, бързам да те успокоя, салатка в плодовия можее, но неовкусена.
Виж целия пост
# 518
Здравейте момичета,досега само ви четях,но сега реших да се включа с въпросчета.Аз все още не мога да се реша да праавя диетата,но милото е 28 ден и 10кг надолу. Та въпросът ми е в кой ден могат да се ядат гъби?На милото утре му е 29-я ден,ама днес е на месо,та утре ли трябва да е на вода или да изчака след плодовия?
извинявайте за нахълтването
Виж целия пост
# 519
наде, преброй пак. 29-я ден ВИНАГИ е след плодов!
Виж целия пост
# 520
vilina choleva степчетата след режима.Аз лично никога не съм ги харесвала пълни са с химия,но всеки сам решава какво да яде и пие. Simple Smile
nadetoXD както и Принцесата ти е казала водния е винаги след плодов.А гъби може да се ядат в белтъчния,варивата ,въглехидратния и ако в плодов ядеш зеленчуци може да нарежеш в салатата една две сурови печурки. Simple Smile
Виж целия пост
# 521
Вилина, никакви степчета това е чиста химия с тях ще спираш и очистването и отслабването
Виж целия пост
# 522
Моля някой да ми отговори разрешени ли са степчетата за пиене по време на режима?
Виж целия пост
# 523
Благодаря ви много Simple Smile
Виж целия пост
# 524
Момичета и днес - втори ден- се справих чудесно, пак  Party Закусих с ябълка. На обяд -картофена салата, за вечеря - малко грах и малко картофено пюре  Wink за утре си готвя спагети, но от сега почвам да се тревожа за плодовия -  ooooh! не обичам плодове  Tired мога ли изцяло да го заместя със салата - домати и краставици, или поне вечерята?  Praynig Praynig Praynig
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия