Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Кога трябва да се смени батерията на електронния кантар?
Как мога да включа мазни риби, като скумрия, в диетата си на Дюкан, без да причинявам задържане или наддаване на тегло?
Как мога да приготвя вкусно и лесно ястие с телешко месо, което е подходящо за диетата на Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Кога трябва да се смени батерията на електронния кантар?
-
Как мога да включа мазни риби, като скумрия, в диетата си на Дюкан, без да причинявам задържане или наддаване на тегло?
-
Как мога да приготвя вкусно и лесно ястие с телешко месо, което е подходящо за диетата на Дюкан?
-
Как мога да се справя с наддаването на тегло след раждането и сърдечната недостатъчност, докато следвам диетата на Дюкан?
-
Какво да правя, ако не мога да спазвам диета по време на кърмене?
Поздравления! 
. Ти си пич! 
от сряда съм на ПЗ и изумяващо за мен всеки ден свалям по 100-200гр тези дни ядох повече риба и намалих млечните продукти, ям мляко само сутрин с триците и евентуално следобяд със степче 
...чакам заветната цел кантара да показва под 60 
тази сутрин бях 61.1 
и за този месец съм -4 кг ... малко е ама съм доволна 
. Благодаря ви момичета за рецептите, незнам какво щях да правя без главни готвачи като вас 
, но няма как - едновременно със спирането на цигарите и започването на Дюкан , явно резултатите ще бъдат по-бавни. Знам от опит , че става бавно, защото предния път , като спрях цигарите , много трудно отслабнах, каченото от спирането им. Сега най-важното е, че не качвам. 
Диетата е стpахотна много ми допада. Надявам се като мина във втоpa да пpодължа с минусчетата.Имам питане . 
В момента сутрин ям по една супена лъжица овесени трици разбъркана с 2-3 лъжичи кисело мляко, правилно ли съм разбрала, че във втора триците стават 3 лъжици на три приема?И също така гъбите и маслините позволени ли са ? Благодаря ви! 
(пилешко с гъби, лук и моркови без грам мазнина; салата зеле и моркови, мезето е пуешко филе, разбира се, и за разкош - торта)