Житният режим на Учителя Петър Дънов

  • 48 727
  • 738
# 645
Moже.Малко по-трудни ще ти са последните два -три дни.Но ще го преодолееш.
Виж целия пост
# 646
Днес ми е 7-ми ден,чувствам се супер,лека и здрава!Засищам се бързо от половината количество.Успех на всички Hug
Виж целия пост
# 647
Добро утро!  Hug
Започвам 3-ти ден! Добре съм, вчера си изядох житото и орехите, меда ми е 3 чаени лъжички и за целия ден 1 ябълка. Но за днес предвиждам 2 ябълки - в 10ч. и към 16.30.
Хубав ден на всички!  Hug
Виж целия пост
# 648
Добър ден и от мен.
Днес стартирам 1ви ден на жито. Предните пъти имах успех, но провалих всичко като след това започнах да ям като не виждала.
Сега съм с 4кг отгоре от това, което започнах преди 2месеца. ((

Виж целия пост
# 649
Успех, Mirama  Hug Дано този път успееш да удържиш положението. Когато направих първия житен режим, след това и аз качих кг, но изобщо не достигнах стартовото положение. Вторият път внимовох извънредно много и задържах всичко!  Hug
Виж целия пост
# 650
Здравейте!Днес ми е 8-ми ден и съм супер,вече имам някои наблюдения как точно на мен ми действа режима,но ще ги споделя накрая.Само много се притеснявам за захранването.
Прочетох всички теми за режима и съм малко объркана,но съм сигурна,че с ваша помощ ще се справя!Успех и на вас Hug
Виж целия пост
# 651
Engel^^  Hug браво! Важното е да става постепенно и с много мисъл! Предварително си определя за деня какво можеш и не се отклонявай от допустимото. И всяка храна я въвеждай по малко, на следващия ден повече... и така...  Grinning
Аз имах лош опит с гладолечението преди години и най-вече със захранването след него, но втория път на житния режим направих всичко по ноти. Може би и затова задържах резултата! Сега вече знам, че ще успея и по-нататък!
 Hug
Виж целия пост
# 652
Snow4eva,благодаря Hugвече си направих план за захранването и утре ще го споделя,че сега се върнах от работа и съм много уморена.
Виж целия пост
# 653
Добро утро  Hug
Днес е 4-ти ден! Чувствам се много добре, въпреки, че си легнах снощи късно, сега не ми се спи.
Ще направя и по-дълга разходка с кучето!  Laughing
Engel^^  Hug ще чакам да споделиш за захранването.
Хубав и успешен ден на всички  Hug
Виж целия пост
# 654
Здравейте,днес ми е 9-ти ден от режима,чувствам се супер Grinning Ако правилно съм разбрала утре на обяд трябва да си направя ''Ангелска супа'' и да пия само бульона от зеленчуците
и вечерта мога да си хапна малко пасиран картоф....
За захранването:
1-3ден, закуската ми ще е плод(100% ябълка Mr. Green);обяда ми ще бъде малко салата,евентуално от марула и 1ч.л. зехтин,а за вечеря от ''Ангелската супа'' с малкоо лимон.
4ден закуската ми отново ще е плод,на обяд отново салата,но ще хапна и малко кисело мляко,а за вечеря ще си направя някаква лека постна супа,примерно от лапад,малко лук,морков и доматки.
5ден закуската ми ще е банан,за обяд малко шопска салата с извара и за вечеря отново постна супа,но ще прибавя и малко ориз.
На 6-ти ден закуската е ясна-плод,за обяд вече мога да ям печени картофки и мъничко извара или сиренце,а за вечеря салатка и малко кисело мляко и постепено ще увеличавам малко количествата до 10-тия ден.Аз пържено не ям така или иначе,а месото ще го включа след 10-тия ден и то по малко.Тъй като ми остават доста килограми за сваляне се замислям за Зелевата супа,но не съм много сигурна.През Май отново ще направя режима,страшно много ми допадна!Чувствам се жизнена,пречистена и лека.Преди режима бях на Високо протеинова диета и от нея се сдобих с лош дъх сутрин,след житото този проблем отмина,тена на лицето ми се избистри и кожата ми стана много гладка.Изобщо аз хванах само положителното от режима нито главоболие почувствах през цялото време,нито студ.Кръвното ми се нормализира,а беше високо.Много съм доволна!Чакам мнения само за захранването,защото искам да го направя правилно.
Виж целия пост
# 655
Добро утро!  Hug
Пети ден!  Grinning Чувствам се добре, отпочинала, заредена! Кантарът ме зарадва -3,100 до момента!
Аз въведох следния принцип - сутрин си разделям на 3 храненията за деня и веднага зареждам с новото жито, което да отлежава 24 часа. Така няма опасност да остана без готова храна за следващия ден!
Нямам никакви проблеми с WC. Като часовник съм! Този режим регулира и това!
Engel^^  Hug мисля, че захранването ти е много добро! Много се радвам, че ще бъдем пак заедно през май! Браво за волята и постиженията! Най-важното е, че реално виждаш промените!
Ще е хубаво Солей да ти погледне плана за захранване, но мисля, че ако го удържиш да е така - ще е супер!
Жалко, че май само двете си пишем напоследък тук! Трябваха да минат толкова години, за да пробвам този режим! Но, както се казва... "Има време за всяко нещо, И срок за всяка работа под небето". Явно сега ми е увряла главата!  Laughing
Хубав ден на всички!  Hug
Виж целия пост
# 656
Ден 10-ти,станах доста късно,но ведмага след сън си изпих водата от житото с една лъжичка мед и след 20 мин хапнах една ябълка,на обяд пих малко бульон от ''Ангелската супа''
и след 2 часа хапнах една порция от житото.След бульона ме заболя главата адски много за първи път по време на режима.
Сноу4ева Hugмай наистина сме си само двете LaughingПрез Май пак ще съм тук 100%.Аз от миналата година все се каних да направя режима и сега съжалявам,че не съм знаела по-рано,че това е моят режим!От години не съм се чувствала толкова добре.
Виж целия пост
# 657
Engel^^  Hug Браво!  bouquet Важното е сега при захранването да не се отклоняваш много от предварително определеното за храна и да внимаваш с количествата.
И за мен това е режимът - стъпаловидно отслабване със задържане.
И аз ще го направя през май. Дано има и други последователи!
 Hug
Виж целия пост
# 658
През май съм с вас момичета, и сестра ми също е зарибена  Mr. Green, така че ще сме поне 4!
Аз никога досега не съм пазила диети - не съм привърженик (оплюйте ме сега всички), но житната определено много ми допадна като ефект върху тялото и отношението ми към храната. По време на режима свалих 3кг, а в следващия месец продължих тенденцията надолу и вече съм почти -5   Crazy
И така ,сега съм 60кг и нямам търпение да сляза още няколко надолу, не съм била в "петдесетака" от много години - поне 5-6.  Laughing
Успешно захранване ви желая и на двете, аз бях много доволна от моето и даже ядях по-малко отколкото по време на режима  Laughing, затова и продължих свалянето изглежда.
 Hug на всички и приятен слънчев ден!
Виж целия пост
# 659
Грейсфул Hugмного се радвам,че ще се присъедините!Обещала съм си да внимавам много със захранването.То май е по-трудната част Thinking
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия