Захванеш ли се със Дюкан ти знай, че ще се превърнеш в секси зайче - 223

  • 35 248
  • 709
# 570
Aaaaa Мименситка,ще ти яде дупето бой.  341uu Я да се стягаш! Thinking Ритници,тигани,шутове,квото решиш -давам.Само да стане работата!  remybussi
Ние печем хляб от типово и пълнозърнесто брашно.Вместо да купуваме готовите боклуци ,дето незнаем какво има вътре ,ще си печем хляб и цяла седмица ще си го ядем. Party Party Сега го печем в кексовата форма ,та незнам по колко ни се полага/ newsm78 Има ли описан някакъв грамаж за допустимото количество хляб през деня? newsm78
Направих и сиренето на Тумбичка,огромно благодаря за рецептата.  bouquet Hug
Благодаря ви за честитките за бебо на всички ви!Дай,Боже,наистина да расте здрав,умен и добричък.А че ще е обичан,спор няма. txtloves
Утре трябва да съм на протеини ,а ще ходим да празнуваме раждането на новия човек и незнам дали ще се устискам да не гаврътна едно уиски. Embarassed
Ванилия75,питка и казваме ама е от трици+извара+яйце+кисело мляко+малко сода бикарбонат и върху хартия за печене във фурната.Това е питката. Heart Eyes
Виж целия пост
# 571
Добро утро на всички девойки! Crazy Crazy

Я помогнете моля че се лутам из рецептите, искам нещо за закуска с трици и извара... за П ден... някакви идеи на бързо? Praynig Praynig Praynig
Мерси предварително  Hug Hug Hug

tony_bg, да ти е жив и здрав племенника и искаме и снимки да видим. Аз съм решила да правя момиченца след година две, така че да го имаме в предвид за зет...
Виж целия пост
# 572
Тони благодаря за пояснението  bouquet Hug
Виж целия пост
# 573
Nimowe,бухаш вътре зеленчука-домати,пипер,лук,гъбки може ,объркваш го с триците,малко мляко,яйце,сода и става една пица-калцоне. Peace
Виж целия пост
# 574
Nimowe,бухаш вътре зеленчука-домати,пипер,лук,гъбки може ,объркваш го с триците,малко мляко,яйце,сода и става една пица-калцоне. Peace

Ама тя иска за П ден, бе Тониии Hug, къде блееш hahaha hahaha hahaha Нещо си разсеяна ама то ти е простено... ай честит ти племенник, само радост да ви носи.

ПП. Хи хи хаха, аз тъкмо се зарадвах, че се включих навреме, пък то... хи хи ха ха
Виж целия пост
# 575
Не е Тони разсеяна, ами аз. Наистина бях писала ПЗ и после го edit-нах. Embarassed Embarassed Embarassed
Иначе намерих из блога една рецепта на Вещи и ето го резултата:  chef  
http://www.facebook.com/photo.php?pid=3925699&l=063cfc656a&id=593386886
Рецептата е под снимката.
Вместо степче Ябълка ползвах Дива Ягода (това имах) и стана супер! Мерси Вещи!!!   bouquet
Виж целия пост
# 576
Добър ден на всички от мен. Относно порицанието за кантарчето, знам, прави сте  Blush Но пък си следя сантиметрите постоянно, поне засега докато нямам кантарче. Знам, че наистина изглежда малко несеризно, но истината е, че сериозно съм се заела и си спазвам всичко(без тегленето явно). Но все пак с тези трици ми е много чудно, те имат толкова въглехидрати, че и мазнини даже. Разбирам, че предназначението им е важно, но чак се учудвам newsm78 . Бях чела в друг форум, че много от дюканките употребяват Кола Лайт, понеже нямала никакви захари, но още се колебая, нали все пак си е газирана напитка. Казват че утолявала глада за сладко на организма. Понеже не съм изчела целия форум още. чета го на части  Grinning , може ли да споделите дали и вие пиете и дали въобще е позволено. Благодаря предварително на всички и хубав ден ви желая, и обещавам да си взема кантарче тази седмица  Sunglasses
Виж целия пост
# 577
          Девойки, не е ли време за кафенце  Wink Само нерижимностите не нападайте  Naughty

                                                                         
Виж целия пост
# 578
ColdEyes, на триците ролята им е да увлекат със себе си калориите, докато преминават от устата през тялото и излязат... отдолу. В книката на Дюкан пише, че изследванията сочат, че на излизане от тялото те ас по-богати на калории, отколкото приприемането в организма. Повече за триците можеш да прочетеш от книжката Чудото на Овесените Трици, изтегли си я от първия пост на темата - има много интересни неща.

Тук е моментът да напомня, че точно в тази книга пише, че Дюкан препоръчва на хора, които се нуждаят от експресно сваляне на няколко килограма, един бърз курс от няколкодневен прием на тричава палачинка 3-4 пъти на ден. Само не ми скачайте отгоре за това - смятам, еч след като е издал тази книга след Библията за дюканките, значи е поопреснил информацията и е актуализирал наблюденията си. Специално аз обикновено ям по повече трици на ден (от 3 с.л.) и то от няколок месеца, и постигнах добри резултати. Това е моят личен опит. Хапвам ги под формата на тричав хляб най-често на обяд или вечеря и въобще не ги броя колко лъжици са ми излезли.

ЛипстикЧе, 170 см се извисявам.

Мис Марпъл, поздравления за новия гардероб, много свежарска блузка! А относно онзи въпрос... много добър нюх. Този път (като трети, за щастие) съм започнала по правилата, че най-накрая мъжът ми ми обеща да ми угоди по един семеен въпрос!
Виж целия пост
# 579
Момичета извинете за глупавия въпрос,но оризът позволен ли е в ударния период?
Виж целия пост
# 580
Ванилия75, ориз в трета на гала или в нишестените дни, до тогава - нъц  Naughty
Виж целия пост
# 581
Ванилия75, ориз в трета на гала или в нишестените дни, до тогава - нъц  Naughty
Ее жалко Joy Точно мислех да правя бял ориз с пилешко месо.Аз май само месцето ще хапна   Mr. Green Предложете нещо за закуска-ама не трици или плодове Mr. Green
Виж целия пост
# 582
Тонииии Hug Hug Hug честита ви радост мила  bouquet  bouquet  bouquetДа ви е живо и здраво детенце!Много да ви радва и от здраве да не се оттърва!

Мименситка Hug изобщо не отказвам от каЙВето Hug
Нимове, много хубава рецепта си намерила Hug даже за трета и четвърта става да се настърже ябълка и да стане истински щрудел...мммммм Hug

 elyamHug  Joyоправих ги снимките, ама сигурно е било от бързане да покажа Тумбето, че чак два пъти съм я показала Joy
Липсик...със 4е отзад  Joy Hug Hug Hug Heart Eyes

Днес ми е много хубаво - вече повече от 10 дни се държа на около 62, 300 - 400 даже и по време на МЦ не мръднах, въпреки че тоя месец нещо много тежко го изкарах...туй за отчета от една лутаща се между трета и четвърта УФСЪ
Ай за всички, които искат  Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug


Едит: Ванилия, мила, от сърце ти се моля да прочетеш 1 стр. На никой не му пречи, както и си видяла да ти се отговори Peace Обаче режима е сериозен и дава резултати при стриктност и е много важно да бъдеш предврително много, ама много добре осведомена Peace А да не гоеорим, че и плодовете до трета са табу, а какво остава за ударна.
Прочети добре и книгата! Успех!
Виж целия пост
# 583
Точно мислех да правя бял ориз с пилешко месо.Аз май само месцето ще хапна   Mr. Green Предложете нещо за закуска-ама не трици или плодове Mr. Green

Какъв ориз, какви плодове бе, момиче? Ти наясно ли си с режима?  ooooh!

Ха, здравейте сега! Че подпалих пак подметките като се зачетох във въпросите на девойката.

Тонкааааааа, да ти е жив и здрав скъпоценният племенник!  
Виж целия пост
# 584

 Предложете нещо за закуска-ама не трици или плодове Mr. Green

Ти до сега нали не си закусвала с плодове? Щот' и те са чааааак в трета фаза.
Предлагам ти мляко, яйца, извара по отделно или забъркани заедно. Повече подробности тук!

Тони, честито, мила  Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия