Захванеш ли се със Дюкан ти знай, че ще се превърнеш в секси зайче - 223

Публикувана: 11 фев. 2010, 04:03 ч.
Последно мнение: 23 фев. 2010, 02:38 ч.

35 248
709

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да приготвя риба, за да не се усеща миризмата в кухнята?
Коя риба е най-малко миризлива за закупуване?
Какви са някои здравословни алтернативи на захарта?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да приготвя риба, за да не се усеща миризмата в кухнята?
  
  За да избегнете неприятните миризми на риба в кухнята, опитайте да я печете върху сол или в тиган с добавка на лимон. Освен това варенето във фолио или използване на тенджера под налягане може да помогне за задържане на миризмата.
- Коя риба е най-малко миризлива за закупуване?
  
  За да избегнете неприятните миризми, помислете за купуване на пангасиус, който не отделя мазнина и може да се готви на тиган. Като алтернатива можете да изберете треска и да я приготвите на скара.
- Какви са някои здравословни алтернативи на захарта?
  
  Стевията е отлична алтернатива на захарта, особено за кърмещи майки. Може да се използва в кафе, чай и печива. Освен това дижонеската горчица е подходяща за диета, тъй като не съдържа захар.
- Какви са някои методи за приготвяне на риба?
- Какви са алтернативите на захарта за кафе и десерти?

miss Marple

# 510 20 фев. 2010, 12:09 ч.

Тъй като бях разкритикувана наскоро, че дрехите са ми големи, да ви се покажа и с по-малки Laughing

http://zodfl.snimka.bg/family/drugi.382533.17489580

Виж целия пост

korni68

# 511 20 фев. 2010, 12:13 ч.

Добро утро на всички,на юбилярките честито.От днес минавам на втора фаза,първа мина леко за разлика от други диети не изпитвах никакъв ГЛАДДДД.Вчера на острова дето е на д-то на географията кацна една Дюканка днес ми е почивен ден и ще се срещна с нея да обменя опит.Пожелавам на всички лек ден и една голяяяяяяма Hug

и многооо

Виж целия пост

mamaTsvety

# 512 20 фев. 2010, 12:18 ч.

miss Marple,

Виж целия пост

mimchoni

# 513 20 фев. 2010, 13:09 ч.

Благодаря за топлото посрещане на Дидранад,Танче,Мименсита и всички,които ме окуражиха!
Давам кратко инфо - цял живот слаба,ям каквото искам 48кг.(висока съм 168см).Опааа,бременност - пак ям като разпрана("аз нямам проблем с кг!").Финиширах на 82кг.(+34кг)!Излязох от родилното 70кг,кърмих 10месеца и се позиционирах на 62,от които не можех да мръдна!Започнах работа-то не бяха диети на Ален Дело,не бяха китайски боклуци,но 57кг и това е!
2008 е! Март месец!Иде лято!Море!...........Глад,антицелулитни масажи,инат,злоба,глад,злоба.........опа 52кг. - животът е прекрасен!
Всичко ми стои добре!
2009 е!Пак март!Напускам работа по семейни причини!Домакиня!Започвам да готвя!Започвам да правя сладкиши!Абе съпруга мечта! - то човек да не ме попита нещо? Simple Smile

Виж целия пост

mimchoni

# 514 20 фев. 2010, 13:16 ч.

Добре,че ми поискахте "кратко" инфо !!!
Та втора серия!
Пак е март,почти!2010г!Аз съм прекрасна домакиня,добра съпруга и майка,тежаща 70кг! Добро ли е да има по много,казват хората!........
Та решила съм от 1 март да се включа и ще гоня ония 52 кг.(живея в София,но съм габровка),та да мога да си нося дрешките от по миналото лято! Simple Smile

Имам въпрос -защо калкулаторът ми показа 59 кг?Това означава ли ,че няма да достигна желаните 52 ...........и няма да мога да си нося онези дрешки??? Sad

Виж целия пост

Nimowe

# 515 20 фев. 2010, 13:21 ч.

Евала Марпълче! Добре дошла на 7ма... Hug

Гарденийке, честита годинка (макар и на патерици). bouquet

Който дойде на срещата във ВТ (13 или 14 март) може и да спечели нов електронен кантар, които показва кг, мазнинки, вода... така че, записвайте се Hug

Само да не забравя да го сложа в чантата Embarassed

Тука има и евтинки витамини (Центрум) или поне така ми каза моята приятелка. Така че кажете колко струват 60-те в бг и да ви кажа и аз. Ако е по евтино, да донеса на който иска. Party

аз днес двойна 7мица видях (77.800) и се радвам много че мръднах(-500gr). То удре последен П ден и после на ПЗ ще смъкнем пак. Надявам се докато си дойда 12-15 да видя 75... Някои каза че пие кафе и по летището... аз кацам на 12 в 8:15 и летя обратно на 15 в 19:05... на отиване ще бързам че да си изкарам документи (не знам дали мога или не) но на връщане... Praynig

един въпрос, много хора работят в събота... какво работите бе момичета? newsm78

Виж целия пост

kris70

# 516 20 фев. 2010, 13:33 ч.

Тумбееее Hug

ма тъй се радвам да те видя Hug

ама ела наистина следобед Praynig

Марпълче, Hug

страхотна промяна имаш bouquet

Мастърче Hug

с риск да ти досадя, ама и аз си искам мустаките на мишока с казанЯ Cry

И да честитя годинките на Петенцитууу и на Гарденийка браво милички, само с упоритост се постига това, което сте постигнали bouquet

Честит Тодоров ден на всички, които празнуват днес bigdance2

Да напомня днес 16.30 в Краев експрес на 4 ти етаж кафепиене

Айде момичета от Търновско - нама да сА злагаме пред чужденците я Joy

записвайте се де Praynig

Петинка от Горна Оряховица къде зачезна newsm78

Виж целия пост

NellyR

# 517 20 фев. 2010, 13:45 ч.

Цитат на: smileys в сб, 20 фев 2010, 09:09

Люска, да не е това: http://dukanskirecepti.wordpress.com/2008/06/28/%d0%ba%d0%b5%d0% … 0%b1%d1%87%d0%b5/ ? newsm78

супер много благодаря. Вече щях да строя паметник на незнайния воин Laughing

Виж целия пост

Saturday

Регистриран

# 518 20 фев. 2010, 14:14 ч.

Здравейте и от мен. Прочетох доста неща от форума ви, изглеждате много задружни и с радост бих се присъединила към вас, ако не се е препълнило с дюканки вече Grinning

Искам да споделя, че започнах диетата на Дюкан на 27.01.2010, като изкарах 10 ударни дни и наистина странно, но не ми натежаха. След това вече преминах на режим 5/5 и се чувствам добре. Не мога да кажа дали и колко килограма съм свалила, понеже не съм се теглила много отдавна, но пък на сантиметри имам разлика - между минус 3см и минус 5см от корем, бедра, бюст, талия #Milti

Аз смъквам изключително бавно, имам бавен метаболизъм и хич не обичам нещата, които отнемат толкова много време, но съм се надъхала сега и гоня цел от поне 15 кг newsm17

Включих се тук, защото забелязвам колко много се подкрепяте и си давате идеи, и всичко това много ми харесва. Улях се като за първи пост, така че ще спра до тук smile3505

Пожелавам на всички успешен минусов ден и се радвайте на прекрасното временце днес Whistling

Виж целия пост

Gardenia

# 519 20 фев. 2010, 14:35 ч.

Мименсита, Марпълче, Маргито, Нимове, Крис, благодаря ви, сладурки Hug

Нимове, к'ви награди обещаваш ти hahaha

Мис Марпъл, все по-готина ставаш Hug

и как младееш....
По повод чуденките на Ани Нейкова, да вземем да се срещнем към 15:30ч. Хем по-малко да я чакаме, хем по-дълго да е с нас. Зори, Марпълче, к'во ще кажете?
Място на срещата предлагам пицария La Scalla. Не е забутано, има паркинзи наоколо и има кухня. Не знам вътре колко е просторно и дали е подходящо за Надя.. то не знам и дали въобще ще я взема, но може да се наложи.
Крис, ще споделиш ли впечатление или да предложиш друго място, че по- ги знаеш Praynig

Петинка беше споделила в темата, че не издържа, направи още един опит с писане на менюта, но се отказа. После спомена, че ще се придържа поне към 3-та, но зачезна от темата Thinking

И пак да си кажем за търновските срещи:
- 23.02 15ч (15:30ч) пицария La Scalla, със специалното участие на Зорита и семейство Марпъл-ови
- 13 или 14.03 специален гост Нимове (обещала е награда )
Виждам още русенки и повтарям предложението на Мис Марпъл - хващайте влака и елате да 'апнем по една пържола в Търново eat

че на лято като си дойде Филюдка, ще видите какво е Русенска среща Party

Виж целия пост

Nimowe

# 520 20 фев. 2010, 14:50 ч.

Гардения, по-добре в Щастливеца да отидете. Едва ли Ла Скала ще има нещо режимно... ooooh!

А относно подаръка, то сигурно ти ще го спечелиш, щото други не виждам да се дигат Sob

Виж целия пост

pipi66

Ентусиаст

# 521 20 фев. 2010, 15:17 ч.

Привет и от мен!!! Ееееееее, най-накрая седнах на 5-та пейка newsm44

е вярно, че доста колебливо 59.9, нопак е пета пейка!!!
Ох сега малко да ви се понарева....На 10.03 ще оперират малкото ми ангелче Sad

И ми е толкова сдухано и притеснено!!! Знаех, че ще дойде този момент, молех с еда дойде бързо и вчера като ни определиха датата и ми се подкосиха краката....Бях на милимунди да не дрънна едно Sad

Операцията е сложна и голяма и ми е толкова притеснено.....Бих искала да ви помоля да й стискате палци, макар че знам, че е силно детенце!!! Простоимам нужда от малко морална подкрепа!!!
Съжалявам за оф-топика, но имах нужда да ви споделя!!!

Виж целия пост

kris70

# 522 20 фев. 2010, 15:19 ч.

Гарденийка , според мен Щастливеца не е добра идея особено за Надето.Ей сега говорих със сестра ми, че тя по-излиза и ме подсети за Его, Заведението поне преди винаги е имало страхотна кухня(казвам преди понеже все пак не съм ходила близо година).Там е просторно и наскоро ремонтираха. Много е хубаво и има прекрасна гледка към стария град.
Е, неудобството е че няма паркинг на близо.Може да се спре зад пощата и после всеки ще ви упъти.Не е далеко.Обаче да питате за това Его на главната, а не зад Халите.
Това е според мен, ама после да не ме трепете с камъни Mr. Green