90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №83

  • 33 394
  • 737
# 105
Здравейте, момичета!     bouquet Радвам се много на всичките ви минуси!!! Peace
Днес съм плодова = зеленчукова при мен Crazy За обяд съм си спретнала чудни, задушени на пара броколи, с вегетка, сух чесън и малко лимоново сокче Crazy...Не съм се мерила тези дни, защото ми се полага на 25-ти сутринта, че аз се меря на всеки 8 дни, след плодов. Peace
Фиданки, имам въпрос - на някоя сутрин вие ли ви се свят ?!  ooooh!...От два дни, сутрин се чуствам ужасно Sick...нещо като тежък махмурлук, обаче аз не пия алкохол от години Tired...Предполагам, че е от диетата, та затова питам дали има и други с такова неразположение...преминава около обяд, но е страшно неприятно наистина Tired...

Хубав, съботен ден на всички...ние сме замислили една дъъълга разходка с кучето следобед Party
Сутрин при ставането ми се вие свят и ми притъмнява.
Виж целия пост
# 106
  Набързо ви прочетох и нямам много време да пиша та ще бъда кратка.Аз утре ще правя воден ден, ако не издържа ще хапна плод и така.

  Принцеса ви е казала къде  е истината.Явно тези които са гладували било то на плодови режими или други при тях е имало проблем.
 
  Аз след плодов винаги изчиствам каченото или свалям.Това ми е втората диета в живота и никога не съм гладувала.

  Рускините се чудят за какво им говоря като ги питам правят ли втори плодов вместо воден.Те правят режима както си е по книгата.И дори тези които нямат много за сваляне както аз си имат резултати.
  Много мислих , и над поста на Сиси че дори след втори цикъл е имала застой.Е , да но пък за втори цикъл е свалила в  края 5кг което много малко момичета са свалили, повечето свалят по 2-3 втори цикъл.Определено няма логика да се кара 90дни само четворки.Та, нали рано или късно все ще има застой.Затова и е направен водния да се изхвърлят най-много токсини и да се пречисти организма, не на последно място да се стресират обемнните процеси.
 Това е от мен.Утре ще си правя воден.
 
   Успех на всички желая какъвто и ден да са избрали Hug

  По-късно ще се включа пак, че сега съм заета.
Виж целия пост
# 107
Мисля, че с нашите размисли много помогнахме на всички нови бъдещи фиданки да изберат най-доброто за себе си. Аз няма да правя воден и ще докладвам постоянно резултати. Колкото и прекрасен да е нашия режим, не може да е абсолютно универсален за всеки организъм.
Да си кажа аз какво обядвах - една голяяма телешка пържола с малко доматки на салата и филийка черен хляб, намазана с малко масълце. Много вкусно стана. Тука няколко четворки подред си имам нов любим ден - не въглехидратен, а белтъчен  Grinning
Харизанче, не е ли време вече да кажеш добро утро  Grinning
Виж целия пост
# 108
Здравейте и от мен.
Аз преди малко си хапнах плодова салата Simple Smile)
имам още три кивита до края на дена  и много водааа Simple Smile)
Виж целия пост
# 109
   Аз си забравих отчета  Laughing и аз съм на плодова салата и 30гр орехи.Довечера пак ще е плодова салата, а следобед някой портокал ще мушна Wink
Виж целия пост
# 110
Принцесска, добро да е! Joy Преди малко станах.Чакайте по-късно пряко включване като съм малко по-адекватна. Laughing
Виж целия пост
# 111
Привет в този толкова прекрасен пролетен ден посред зима!  Laughing  Hug
Днес съм на варива и избрах ориз със зеленчуци, в случая чушки + зелена салата. Обаче имам чуденка за количествата.  newsm78  За макароните вече писахте, че за ден трябва да са 200-250 гр макс в сурово състояние за цял ден, но как стои въпросът за ориза? Аз сготвих 2 чаши и няма как да го изям всичкия, много е. Но примерно 2/3 май ще отидат. Дали е прекалено?

Кашарел, страшно интересна дискусия подхванахме покрай въпроса ти за водния ден. Много полезни мнения се изказаха в защита и на двата варианта, а аз още се чудя. Имам доста време дотогава, така че не ми е особено спешно, но все пак въпросът си остава...

Галина, ЧИД на сестра ти, да е жива и здрава!   bouquet

Принцесса, браво за постиженията!  Peace

Джижи, не бях виждала котка с хрема!  Shocked Да се оправя бързо сладурът!  Praynig   Hug

Ели, аз нямам виене на свят, но и на мен като на Джижи ми е гадно в устата. И откак започнах диетата, сякаш имам някаква буца заседнала на гърлото и затова и пия такива огромни количества вода. Общо взето с по 3 л без проблем си откарвам всеки ден.
Виж целия пост
# 112
привет и аз днес на плодове,до тук добре ще видим понататък как ще е Peace
ние от сутринта нямаме вода и много гадна работа през почивните дни да спрат водата Peace
Виж целия пост
# 113
Пропуснах няколко теми, но това не означава че съм спряла режима... Simple Smile
Килограмите малко по малко се топят, а и сантиметрите намаляват... Странното е, а може и да не е, но сега във вторият цикъл апетитът ми намаля драстично - по цял ден изобщо не се сещам за храна, а вечер много малко ми е необходимо... Все още не мога да свикна да пия вода, но до края има време  - и на това ще приуча организма си... Simple Smile
Виж целия пост
# 114
  Гале, честито на сестричката ти!Много здраве и късмет!  bouquet
 
Виж целия пост
# 115
Джижи, Hexina - миналата година като бях на Дюкан на повечето диетуващи се появяваше такъв гаден вкус в устата и те го обясниха, че когато човек отслабва, се разграждат мазнините в кръвта и от това се получавал "ацетонов" вкус в устата. Затова това може да ви радва - явно тялото ви отслабва.
strawberryyy , и аз съм така - вчера вечерта тъпках картофи и салата, а коремчето ми все къркореше,а сутрин се чувствам все едно съм яла цяла нощ - може би защото от години не закусвам нищо друго освен сутрешното кафе.
Аз си хапнах спагетките и изчаквам 30 мин да пийна вода, че бях попрекалила с черния пипер май.
Виж целия пост
# 116
Здравейте и от мен!
Относно водния- моят мина много добре като изключим увасното главоболие ,което се появи към 4 и не спря докато не си легнах.Изкарах го на около 4,5 л вода и нищо друго и след него бях -2кг. Почувствах и как наистина се изчиствам от всякакви гадости и ми беше много леко и приятно. При всеки си е различно. Лично аз мисля да си направя другите 2 водни .А за зацикляне все още не мога да кава,защото днес ми е първият плодов след водния,но мисля че няма да отчета - утре сутринта. Аз по принцип след всеки ден на варива се чувствам много надута и винаги имам +,но през въглехидратния и плодовия нещата се оправят.
Усещам как започвам да задървам течности,но и това не ме притеснява особенно,защото знам,че по време на МЦ ще изчистя всичко!аз тогава свалям вмевсто да качвам Simple Smile.
а иначе досега съм на 1 ябълка и 1 малък банан и около 2,5л вода!
Виж целия пост
# 117
Здравейте и от мен в този многооооо слънчев ден.
Гледам дебатите по повод водният ден продължават,за сега аз ще го правя след дълги размисли и страсти така реших,но мъж ми.................незнам,не мисля,че би се справил само на вода ,е има време при нас още за да си помисли и той,но ще видим,май за него втори плодов ще да е.
Да се извиня на Pety,за снощното объркване не беше нарочно.
Джижи как е котето,по-добре ли е вече?
Аз днес съм режимна-картофена яхнийка за обяд,един портокал за закуска и много вода, а за вечеря варени картофи с пресен лук и зелена салатка(много).
Не смея да се кача на кантара,че докато дойде МЦ И мине малко ме е страх за резултатите-да не ме откажат от режима(глупости говоря де)
Имам голям проблем постоянно ми се хапва сладко и сега само чета и се чудя за утре какво да спретна,а ми се хапва всичкооооооооо.
Стига съм мрънкала айде лек и минусов ден от мен Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 118
Здравейте и от мен. Аз съм бобова днес.
Мираа, браво за резултатите.  Hug
Джижи, и аз съм гледала и сиамец и сиамка. Дано се оправи по-бързо сладура. Hug
Галина, честито на сестра ти и на всички именици. Да са им живи и здрави имената. Hug
Много ми се хапва нещо шоколадово и съм се замислила за квадратите за утре май. Ей сега ще търся рецептата. Лек и минусов ден  Hug
Виж целия пост
# 119
Плодчe, измиваш картофите, завиваш ги във фолио и ги печеш във фурната. Като са готови ги белиш  и ги подправяш по избор, аз слагам само шарена сол или самардала. Стават почти като в жар.
  bouquet
A още по -бързо стават в МВ.Измиваш хубаво картофите с вилица ги надупчваш на няколко места ,слагаш в чиния и в МВ на 4-5(може и малко повече) минути зависи от МВ.Същите като във фурната ,но по-бързо. Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия