90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №85

  • 21 019
  • 732
# 285
Евита, прекрасен резултат!

Днес съм на плодов. Не се оплаквам, станаха ми любими тези дни. Килограмите ми не мърдат особено, но сантиметъра днес ме зарадва. Имам още минуси след първи цикъл, и то не малки. Пу-пу.

Сиска, добре си ни дошла! Отчитай се редовно, пък ние няма да пестим похвалите и критиките  Laughing
Виж целия пост
# 286
Евита, Миси и Алеск  newsm10     smile3501 smile3501 smile3501
А на тия които обичат да си хапват шоколад и други непозволени неща да знаят, че   smile3511  ще им дърпаме ушите. Вземайте се в ръце и влизайте в рели, че после ще има да   smile3514.   Шегувам се !  Тук сме да се подкрепяме, не да си дърпаме ушите, но вие да си знаете .... Laughing
И днес мога да се похваля с минусче, линийката е актуализирана. Отчет ще дам след приключване на І цикъл. За сега съм доволна от 66 кг. сега са 63.5 кг. за две седмици.  И това ако не е мотивация ...?
            newsm51 newsm51 newsm51
Виж целия пост
# 287
Червена Роза-5, така е ...за мен лично няма по-силна мотивация от постигнатите резултати и леко широките дрешки Wink
Виж целия пост
# 288
момичета таз дейност обаче не е лесна

и малко да ви развеселя
Виж целия пост
# 289
Евита, браво!Страхотен резултат.
Браво за Лиличка, Иринка, дикси,Червена роза.
Евгения,/дано съм го написала правилно/не се отчайвай.
Тали, мислех ,че си минала първи воден.Но и за двата цикъла да са 5 кг. си е добре.Има и трети.
Хипопотамче, ха-ха-ха-ха-.
Виж целия пост
# 290
Момичета, благодаря ви за подкрепата!

Галина 74, правилно си изписала името ми Simple Smile
Аз имам да свалям всичко на всичко още 4 - 5 кг и силно съм мотивирана (благодарение на всички вас!) за следващите 2 цикъла да ги стопя!

 
Виж целия пост
# 291
Момичета каква е причината да се хапват в плодовия сурови ядки а не печени - солта ли.
Виж целия пост
# 292
Алекс, Миси, Евита, чудесни резултати, браво на вас!

Днес сме една много внушителна група само на вода. Всички, които почнахме на 4 януари сме още тук и продължаваме с втория ни воден ден. И бодрата смяна след нас, която ще пие вода за първи път.  Grinning И с тоя дъжд отвън няма как не ни върви по вода. Laughing

На мен снощи ми стана много гладно и рано рано легнах с книжка, за да се разсейвам. Днес усещам, че ще ми е трудно, ама квот такова.

п.п. Bibeto нещо се поизгуби, май вчера трябва да е бил нейния втори воден. newsm78
Виж целия пост
# 293
 и така днес няма да се ходи 00 маи.
трябва да хапна плод,че премирам за обяда.....
за последните два плодови-лунуване съм -1кг за 28.02 и -200гр за 1.03
за целия режим са -6кг.
кантара показва 52кг.целта ми бе 50кг,но с разделното знам че ще ги ликвидирам и тях.
единствения недостатък за мен е сърбенето........то чесане...чудо...и се появяваше в различни дни.
пожелавам на всички вас успех и не се отказваите ако кантара не показва - няколко дни!
бъдете упорите!
ще продължа да ви следя и ще се радвам за всеки ваш успех!
усмихнат ден ви желая!!!  bouquet Hug Hug Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 294
Добро утро фиданки  Hug

Много хубави минуси прочетох  newsm44

rositoooo браво! Последните 2 кг като нищо ще ги стопиш. Пък и ако не се лъжа за диетата пишеше, че ако метаболизма се е задействал в следващите месеци се сваля още  newsm78.

Аз днес съм въглехидртана и милото снощи ми направи пица, че на мен ми беше много зле. Имах чувството , че кръвното ми е на 0  Joy
И за да го оправя прегреших с айрян със сол, но само той ме оправя Sad

Успешен ден на всички!

Виж целия пост
# 295
Добър ден и от мен, момичета  Hug
Благодаря за кафенцата и фрешчето
Днес съм на въглехидрати и за обяд най-веоятно ще си хапна спагети.
Виждам, че има много добри резултати, браво на всички  smile3501, продължавайте само напред  newsm10
Успех на всички водни днес, дано не се изкушавате, че утре да сте  goodscale
Лек и минусов ден на всички  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 296
здравейте фиданки Simple Smile
благодаря за закуската и кафенцето  Hug
виждам много минуси тук много се радвам за всички  Peace
Галина 74 нали ние свършваме на 1 април или не е така и дано децата се оправят бързичко Praynig
аз днес съм на въглехидрати , сигурно ще съм на пърленки с праз
rositoooo    и аз имам същия проблем със сърбежа , мен ме сърби лицето ,незнам дали е от режима ,защото ми е много суха кожата
 
Успех на всички водни днес и  много минуси утре
Виж целия пост
# 297
Добър ден , фиданки  Hug
Аз да се похваля вчера бях водна и успях само на водичка  smile3521 
Така че успех на всички , които днес им е воден и много минуси за всички  newsm10
Виж целия пост
# 298
vesyy i rositooo, ранобудна съм, защото чакам разговор и пратка по куриер.Simple SmileИначе знаете, че преди един не ставам. Joy
Виж целия пост
# 299

На мен снощи ми стана много гладно и рано рано легнах с книжка, за да се разсейвам. Днес усещам, че ще ми е трудно, ама квот такова.
Аз предишния ми плодов се чуствах така и на следващия ден ми бе супер замаяно и зле.
Днес до сега съм горе долу добре,но най странното бе ,че тази сутрин се събудих страшно жадна /вчера плодов,без прегрешения/ и още в 7 часа сутринта изпих сигурно литър вода,после и кафе,после още вода/вече са над 2,5 литра/, а до довечера незнам....,но съм решила да не се мъча,ако се почуствам зле по-късно ще хапна един плод....
Благодаря на всички момичета,които ни подкрепят водните днес,назаменима упора сте ни!!!! newsm51 newsm51 newsm51
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия