Детоксикацията на д-р Михайлов-ТЕМА №2

  • 77 445
  • 711
# 375
Здравейте и от мен. Кантара показва -3 кг. Много съм доволна, сега остава и през месеца да не си отпускам лакомията.... Сутринта се позагледах и ми се струва, че целулита е понамалял. Пия го от 10ина дена. Дано да не си въобразявам, но явно детокса и джоджена си казват думата. Peace

Инфантилна, продължаваме си в тази тема и до следващия детокс.
Виж целия пост
# 376
Привет-мривет и от мен,
Поздрави на всички издържали геройски. И аз съм - 2 кг,  само, че при моите мерки това си е направо геройство. Като погледнах днес кантара истински се учудих. Достигнала съм невъзможните 54 кг. Не съм имала подобно тегло от четири или 5 години назад. Всичките ми дрехи хлопат и ми стоят ужасно. Голям праз, чувствам се много добре, усещането в стомаха е супер леко. Сутринта сварих няколко картофа, хапнах и си взех за обяд с маслинки. Аз карам Страстната седмица без олио , така, че ...домати и хляб... до събота. Ами това е, няма да напускам темата, защото ей го къде е следващия детокс - само нас чака! За тези които не се ограничават от постите един съвет - много внимавайте със захранването. То е по-важно дори и от гладуването. Чай с мед, плод, бяло печено месо, салата с много малко мазнина - поне една седмица не забравяйте на какво сте подлагали тялото си и как то ви се е отблагодарило с цифрите на кантара.
Виж целия пост
# 377
Успях -3кг  bouquet
Виж целия пост
# 378
привет и от мен. Аз съм почти -4, но съм на диета от миналият четвъртък, за да се подготвя,че ми беше за първи път. Като само последните 3 дни е било по-строго. Лошото е,че ан. сол все още действа и едвам ходя. Вие ми се свят. Мерих си кръвното и е с леко повишен пулс, но не е ниско за мен. Просто ме е страх да не си докарам диария. Кърмя и кърмата ми намаля, а детето е на поискване и  освен пюре на обяд другото му хранене е само с мляко. След малко ще хапна картофи за обяд. Вече изядох овесените ядки с няколко стафиди. Моля дайте съвет!!!! През половин час съм до WC, дали все още се чистя или вече трябва да се плаша. Вчера писах, че по грешка прекалих със ан. сол и пих малко повече - към 20г.
Виж целия пост
# 379
И аз съм -1,300кг , само за 1 ден детоксикация. Следващия месец вече ще направя и трите.
Покахонтас, защо си мисля, че кърмачките не приемат английска сол  newsm78 Аз кърмя и не я пих.
Виж целия пост
# 380
Здравейте и от мен  Hug Аз още нямам кантар и не съм се теглила, но резултатите са очевидни. Много съм доволна  Grinning
Бубе, благодаря за отговора за захранването през Страстната седмица. Днес съм пила само вода, сега ще хапна ябълка, а към следобеда ще хапнамалко варен картоф с маслинки, без олио.
Утре може малко хляб, краставица, домат, пак маслини, за да не ми е трудно на Разпети петък и в събота вече зелена салатка с олио  Wink Благодаря за идеята за авокадото, няма да мога сега, ама някой ден ще го пробвам  Hug
Виж целия пост
# 381
Аз си направих за вечеря -Диетична Крем Супа от Коприва.
Нали може?  newsm78
Виж целия пост
# 382
 newsm62  Ето, и аз да се отчета с -2. И също от заковани 60 на 58. Дано и тях да успея да закова. И аз очаквах повече, но като се има предвид че в понеделник вечерта хапнах малко, защото кърмата ми пък тотално спря и нямах за вечерното хранене, съм ок.
Затова от утре продължавам с моя си режим, с който отслабвам най-успешно - никаква храна след 18 часа. Иначе и мен солта едва сега ме хвана.

Mime-to, и аз кърмя, но не съм прочела някой досега да е отхвърлил солта за кърмачките. Дори си мисля, че ако не я пиеш токсините биха отишли в кърмата вместо в чевата. Незнам.

Аз съм днес супер стриктна. Досега - 1 ябълка, 3с.л. овесени ядки, картофена салата с лук. За довечера имам още малко салата и ще добавя сирене, домати и краставици.
Виж целия пост
# 383

Покахонтас, защо си мисля, че кърмачките не приемат английска сол  newsm78 Аз кърмя и не я пих.
Аз също съм кърмачка. Знам, че английската сол трябва да се пие, защото именно тя извлича токсините към червата, което за нас е много важно! Peace

-2,5кг. съм аз. Надявам се поне 2 да задържа след захранването! Praynig
Виж целия пост
# 384
Да се отчета и аз -1 кг, и не съм никак доволна понеже спазвах много стриктно детокса и съм пила 3 дена само течности,нищо не съм яла, но сега малко се ядосах понеже видях че картофената салата не и слагате олио,оцет и сол....ами това салата ли е,да бяхте писали в първия пост варени картофи  ooooh!  ooooh!  ooooh!  аз вече ядох от нея,дали ще ми се обърка цялата работа  Cry
Виж целия пост
# 385
Здравейте и от мен  Simple Smile Досега не съм се включвала - това ми беше първият детокс. И аз съм кърмачка с дете на 6 месеца (с Ронка сме в една отчетна  Wink )Реших и аз да пробвам, дори навих и мъжа ми, че и той има да сваля едни кг... И така издържахме, но само 2 дни този път, като резултата е -2,5 за мен и -3 за него. Учудващо, но мъжа ми имаше по - голяма воля Confused На мен ансола не ми подейства - едва днес, но малко. Въобще 3 дни не бях ходила до WC-то до днес.
Иначе се чувстаме добре, малко отпаднали, но няма как. Весели празници и до другия детокс  Hug
Виж целия пост
# 386
Сега  се претеглих след салатата и пак съм +1кг,явно изобщо не си е заслужавало гладуването 3 дни  ooooh!
Виж целия пост
# 387
И аз на отчет, та значи на предния детокс бях -2(60кг.), сега нямах възможност да се претегля и не знам на колко кг започнах, но днес се претеглих сутринта и съм 58кг., което ще рече, че може би съм задържала килограмите и съм свалила още 2кг.
Захраних се сутринта с овесени ядки, за обяд зелена салата и сварих ориз с лук, зехтин и коприва.
Виж целия пост
# 388
Сега  се претеглих след салатата и пак съм +1кг,явно изобщо не си е заслужавало гладуването 3 дни  ooooh!

аз си мисля, че едва ли толкова е повлияло олиото или оцета. Все пак вече имаш нещо в стомаха, а то си тежи?!
Най-добре се претегли отново утре сутрин и после се ядосвай ако има нужда.  Peace
Виж целия пост
# 389
inedica ,  Hug, къде изчезна от отчетната?
Може би се заблуждавам за солта  Confused, тия дни доста четох преди да пробвам и не помня къде съм го видяла. Значи другия месец ще я пия, то точно в отчетната се чудехме защо не е опасен за кърмачките детокса. А при мен имаха мигновен ефект  2-те чаши топла вода, които изпих веднага след ставане и заминах в  Toilet
mimenceee , то сега и аз да се премеря ще съм поне 2 кг в +. Сутрин след ставане се провери, по-нататък през деня не важи. Меря се всяка сутрин, но за чиста монета го взимам само в понеделник.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия