Детоксикацията на д-р Михайлов-ТЕМА №2

  • 77 445
  • 711
# 360
мимиту, туршията съдържа доста сол, а гъбите не са лесносмилаема храна. Помисли си как ще ти се отрази това след 3 дни на сок и вода. Захранването е най-важната и рискова част след детокса...
Виж целия пост
# 361
Аз утре също мислех да продължа на сокове, но малко съм разколебана...
Издържах и двата дни без никакви прегрешения, като цяло се чувствам добре, вчера ми беше мноого студено. Но като че ли ми се ще утре да си хапна нещичко. До обяд най-вероятно ще съм на сокчета или плод.
Чудя се дали овесени трици с кисело мляко са подходящи за захранването, за обяд?  newsm78 Пък за вечеря да спретна шопска салатка. Напоследък хич не се сещам за картофи и ориз.
Виж целия пост
# 362
 Издържах геройски трите дни, като единственото ми прегрешение е, че първия ден не пих ансол  Embarassed, просто бях забравила да си купя.
 Утре мисля да се захраня - на обяд картофена салатка, на вечеря сирене с някаква салата. Не мисля, че ще ми се яде голямо количество, но това е една от целите на детокса - да разбереш с колко малко можеш да живееш, останалото е лакомия  Peace
..... а аз съм си лакома....  Sad
Виж целия пост
# 363
Утре ще съм на плодове и на вечеря ще хапна салатка с печена риба. Но режима, който съм избрала за себе си и без това включва едно основно хранене на ден и това е вечерята, така че аз по други съображения ще продължа с пречистването  Laughing
Днес мина добре, на вечеря хапнах 1 грейпфрут, иначе през деня бях на сокове и чай.
Аз нямам кантар вкъщи и ще се позабавя с отчета.
Поздрави за успешния детокс  Hug
Виж целия пост
# 364
viv-miv, а риба може ли? И на мен ми се иска, но нали пише само зеленчуци и сирене, пък в четвъртък месо?!  newsm78
Щото и на мен ми се иска.

Само дано устискам утре с малко, че като си отворя устата спиране няма.

Днес бях на 2л сок с вода и малко повече от литър чай и топла вода. Странно защо нямам още повикване от WC-то обаче. Само предупреждения.  Embarassed  Най-вероятно от утре като проям и ще проличи.

Мисля да започна деня с ябълки, за обед варени картофи с лук и магданоз, а за вечеря същата салата но и с домати, краставици и сирене. Мммммммммммм

Още малко остана и започва отчета.  Peace
Виж целия пост
# 365
Добро утро с чаша кафе и димяща вода в ръка.Рано рано да се отчета-2кг-от 60кг на 58кг.Не е кой знае какво ,но...за 2 дни толкова и въпреки кг усещането е невероятно smile3535 Хубав и усмихнат ден момичета,въпреки тъмните облаци.Леко и успешно захранване  bouquet
П.П.Аз по всяка вероятност днес ще плодувам,който желае да заповяда с мен
Виж целия пост
# 366
inedica, не знам дали рибата е най-подходяща за захранване, но режима, на който съм, включва едно хранене за деня - вечеря и за това ако не хапна днес нещо по-така, може и да ме нападне лакомията до утре вечер Blush
Виж целия пост
# 367
 Да се отчета - 3кг. надолу  newsm44, от 61.6 - 58.6. Започвам дена с гореща вода, кафе и киви.
 Успешен ден, момичета!
Виж целия пост
# 368
 И аз съм -2 кг.
Бях 56,3 сега 54,3 кг.За сега съм само с чаша кафе,след малко ябълка.Чувствам се много добре.
Виж целия пост
# 369
Аз все още не съм се теглила, на работа съм и чакам да отворят помещението с кантара:) Но се чувствам лекичка, дори и да няма минус килограми си струваше:)
 За следващия детокс това ли ще е темата>
Виж целия пост
# 370
Добро утро, момичета да дам отчета -2кг,не е кой знае какво но се чувствам толкова лека, че направо ми идва да полетя. Искам също да ви благодаря без вас не бих се справила  bouquet.Лек ден и успешно захранване  Hug
Виж целия пост
# 371
Два дена...-2 кг. Нали започнах по-късно детокса.
Обаче днес мисля да хапна един плод и довечера само салата.
Утре пак така и съм сигурна, че в петък ще съм поне още 1,5 кг. надолу.
Ще внимавам да не прекалявам с яденето по Великден, макар да знам, че е невъзможно.
Поздравления за всички, които издържаха.  bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 372
Момичета, отчет: -2кг., като вчера на обяд хапнах 1/2 домат и 1/2 краставица. Щях да умра от главоболие, нищо не помогна, нито чай, нито мед, нищо. Вечерта вече бях, като парцал, цяла вечер лежах и си легнах в 9 часа. Днес пак ме боли главата, ще взимам хапче  Tired
Та все още не се чуствам добре, но явно много съм задръстена с токсини.
Ансола започна да действа едва тази сутрин и то май повече позиви, отколкото резултати.
Днес за обяд имам картофена салатка, мама ми я направи с маслинки и лук, подправена с лимон  Peace
Виж целия пост
# 373
- 2,2 кг newsm44

Дано се справя със захранването днес!!!
Виж целия пост
# 374
 Hug
Браво на всички   bouquet Аз нямах време да се разписвам , но ви четях . Отчет : -1.5  кг  . 0.5 ще си върна от захранването и вече  тия 58 кг не трябва да мърдат нагоре  Laughing 
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия