Зумба

  • 184 338
  • 741
# 60
Във Варна има Зумба фитнес в Гранд МОЛ
http://www.palace-dance.com/mainmenu/index/bg/dancestyle/timetable
Виж целия пост
# 61
мерси
Виж целия пост
# 62
Аз вчера ходих за пръв път на Зумба Flutter. В Кали боди арт на стадион Васил Левски. Много е забавно, пък и натоварва(е не колкото тае бо) Simple Smile. Мисля да ходя пак bowuu.
Виж целия пост
# 63
Аз правя зумба вкъщи, забавно е и натоварва, но не чак толкова като в зала.

Snow4eva, как беше зумбата?  Писа че отиваш, а впечатления не сподели Sad
Виж целия пост
# 64
Snow4eva, как беше зумбата?  Писа че отиваш, а впечатления не сподели Sad
Ламята, права си, не споделих.... Мина доста време, в което се чудих какво да предприема и по-специално как ще тръгнат нещата. Случи се следното: отидох много въодушевена, страхотно ми хареса, почувствах се прекрасно докато бях в залата, всичко беше много добре! Само че пропуснах една подробност: от няколко години имам проблем с единия лакет - епикондилит. От раздвижването явно съм го натоварила много /той си е подут от години и движенията с ръката са малко по-ограничени/ и съм прекалила, защото после няколко дни вих от болка, докато се върна в нормално положение /да не ме боли/.
Затова взимам мерки - тръгвам по доктори, за да видя дали може нещо да се направи с ръката и какво точно и едва след това ще помисля отново за движение. След това раздвижване, не смея да правя нищо с ръцете поне за известно време.
Но на всички - горещо го препоръчвам!!!
Галя е страхотен инструктор, много мила, симпатична и ми е мъчно, че за известно време няма да посещавам часовете й поради горните причини. Но за тонус, раздвижване и кеф - съветвам да пробвате зумбата!
Виж целия пост
# 65
Момичета, изтеглих файлове за зумба от дадения по горе сайт, но не тръгват повечето от тях , може ли някакъв друг сайт да препоръчате? Благодаря   bouquet
Виж целия пост
# 66
Snow4evaмного жалко, да се оправяш бързо и за постоянно  bouquet

*Star* Аз от този сайт си изтеглих Zumba the complete package, иска регистрация, но е от елементарните:
http://rutracker.org/forum/index.php

Виж целия пост
# 67
Snow4evaмного жалко, да се оправяш бързо и за постоянно  bouquet
Hug Благодаря! За момента ще тренирам само с крос-тренажора и някои други леки неща, ненатоварващи ръцете.
Но пък с интерес ще ви следя!  Sunglasses
Виж целия пост
# 68
Ламята, благодаря ти, но аз там се регистрирах и всичко изтеглено не тръгва.Липсва ли ми кодеци за да тръгнат файловете, ако някой има идея как да стане ще съм му благодарна! Hug

Най-накрая тръгнаха файловете Laughing, започвам като начинаещ танцьор, пък ще видим, ако някой знае в кои градове освен София, Сливен и Варна има танци по зумба, да сподели Peace
Виж целия пост
# 69
В Body Art Kally   http://www.bodyartkally.com/styles.html  на Стадион Васил Левски. Ходих днес за първи път. При Галя. Невероятно е, много ми допадна. Натовараваш се достатъчно и същевременно се забавляваш, ама много  Peace
Със сигурност пак ще ида Simple Smile
Виж целия пост
# 70
В Body Art Kally   http://www.bodyartkally.com/styles.html  на Стадион Васил Левски. Ходих днес за първи път. При Галя. Невероятно е, много ми допадна. Натовараваш се достатъчно и същевременно се забавляваш, ама много  Peace
Със сигурност пак ще ида Simple Smile
И аз при нея ходя, само че в понеделник в 7 Party. Супер е! Mr. Green
Виж целия пост
# 71
А зумба  в Бургас???
Виж целия пост
# 72
Има в Бургас днес мисля да я посетя срещу КАТ е залата на Спортен клуб Бургас, ако не се лъжа. Ако има интерес ще пиша за тренировките и цени след като проверя Laughing
Виж целия пост
# 73
Има в Бургас днес мисля да я посетя срещу КАТ е залата на Спортен клуб Бургас, ако не се лъжа. Ако има интерес ще пиша за тренировките и цени след като проверя Laughing

Много ще съм благодарна. Аз не я знам тази зала, но ако се наложи ще я науча  Mr. Green , аз и без това живея в Славейков, така че няма да ми е много далече.
sh_kika, пиши като научиш повече - цени, часове и т.н   bouquet
Виж целия пост
# 74
ок скоро ще дам инфо Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия