Зумба

  • 184 339
  • 741
Що е то и има ли почва у нас?  Grinning
Все по-често слушам за зумба. Пуснах търсачката, за да видя дали някой не е писал, но ми излизат все мнения на мацки, които ходят на зумба, но за съжаление не в България.
Знае ли някой дали има курсове по зумба в България и по-специално в София? И какви са отзивите? Как се чувствате?
А, прочетох и че някои танцуват самички, у дома. Какви линкове можете да предоставите? Предполагам, че подробно сте ги разгледали и отбрали най-доброто.
Много съм се запалила! И ще бъда много благодарна на отговори!  bouquet

ето и линкове как изглежда:
http://www.youtube.com/watch?v=BILiNvLA-lo&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=Vf0q6qtThF4&feature=player_embedded
Виж целия пост
# 1
Наистина ли никъде няма зумба?  Confused
Виж целия пост
# 2
Здравей
не сам в Бг и затова немога да ти кажа къде има курсове но поне мога да ти дам линк за
сваляне на зумбаhttp://spideruploads.blogspot.com/search/label/DVD%20full
Е успех и възползвайте се  страхотно е   thumbsup thumbsup thumbsup
Виж целия пост
# 3
Благодаря ти много!  Hug Ще го разгледам!
Виж целия пост
# 4
Сноучи и аз ходя на зумба,но и аз не съм в Бг Joy.Страхотно е,действа супер тонизиращо...но все пак трябва да имаш връзка с музиката и танците.Има момичета в групата ни,които и след 100 урока,пак ще са като дървета .... hahaha hahaha
Успех   Hug Hug
Виж целия пост
# 5
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=476671.0;topicseen

Аз научих за зумбата от тук и си я изтеглих,но нещо не ми се отдава.След 10 минута съм труп.Може би трябва да започна с нещо по леко.Хайде ще споделяме опит Peace
Виж целия пост
# 6
Изглежда забавно. Дали някъде в София се практикува? Бих го пробвала в зала с инструктор, но сама у дома... Thinking
Виж целия пост
# 7
Зумба водят Диляна и Вася в новата зала на Боевски 2fit в the Mall. И двете са големи сладурани, Диляна е бивша гимнастичка (групата на Нешка Робева), Вася е завършила хореографското и танцува в държавен ансамбъл "Филип Кутев".

Понеделник, сряда и петък от 14 до 15 ч. - с Вася
Вторник и четвъртък от 20 до 21 ч. - с Диляна
Събота и неделя от 16:30 до 17:30 ч. - с Диляна

Мисля, че цената на еднократното посещение е 9 лв. с включена парна баня и сауна, но не съм 100% сигурна.
Доколкото са ми разправяли залата и самия фитнес са уникални за БГ, повечето от уредите са за първи път у нас.

Май си струва само да отиде да го види човек, аз все още не намирам време Sad

Иначе:
Цитат
Zumba - Латино фиеста и средноритмична аеробика в едно. Ще обикнете спорта с лесно
усвоими стъпки, ще горите калории и ще влезете неусетно във форма с коктейл от регетон,
меренге, салса, самба и карибски ритми.

Успех на всички!  Hug

Виж целия пост
# 8
И аз да се присъединя. Вчера ходих за първи път във фитнес 2fit беше страхотно Наистина се изгарят калории по особено приятен начин  Simple Smile
Виж целия пост
# 9
И аз ходих при Диляна в 2фит. Момичето е страхотно и така ме раздвижи и зареди!
Смятам да съм много редовна поне за уикендите, иначе през седмицата ми е малко късничко в 8 часа...
Стила си го бива... Чувствам се страхотно!
Приятно на всички!
Виж целия пост
# 10
Ето малко инфо, снимки и видео от "Зумбата" в 2Fit - в конкретния случай - с инструктор Вася! http://woman.-spam082-/n/treniraj-s-nastroenie-zumba.3323.html  dance
Виж целия пост
# 11
А ЗУМБА в Русе има ли?
Виж целия пост
# 12
В София има Зумба и в "Боди Арт Кали" на Васил Левски. Аз ходя там на степ аеробика, вчера видях, че са обявили часове по зумба - нова дисциплина  Peace
Виж целия пост
# 13
  bouquet
Виж целия пост
# 14
а има ли отслабващ и стягащ ефект от зумбата?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия