Зумба

На 30-ти март ще има безплатна демонстрационна тренировка във Vitosha dance & sport arena със сертифициран инструктор.    от 18 ч.

Обмислях да започна с тренировките по Зумба, но след като се поинтересувах какво всъщност е "лицензиран инструктор по Зумба" се отказах. Така нареченият "курс" представлява еднодневен уоркшоп, при който заплащаш такса и след разговори и малко танци ти дават сертификат. За 1 ден! След това можеш да станеш член на ZIN (Zumba's Instructor Network) и да си плащаш месечна такса от $30 (тук не съм сигурна, може да са я променили), а те ти изпращат редовно DVD-та с нови танци и музика, които ти просто трябва да наизустиш и да показваш на "учениците си". В този ред на мисли, майка ми, която работи в МЕТРО може да стане лицензиран Зумба инструктор ей така, само ако поиска и ако има парите... 
Защо пиша всичко това? Защото повечето от тези инструктори нямат познания по кинезиология, анатомия, фитнес квалификация, знания за потенциални травми, за сърдечния ритъм и изобщо каквито и да е познания по физическо възпитание. Това според мен е просто недопустимо и по мое мнение такива хора, без нужните сертификати и образование, не трябва да преподават зумба, тае бо и каквито и да било физически упражнения.
Как този инструктор ще ти помогне, ако получиш травма? Или пък ако имаш специфичен проблем и не си сигурен, че можеш да тренираш Зумба? Тренировките би трябвало да бъдат съобразявани с индивидуалните изисквания и анатомията на отделните хора...
Този проблем е широко обсъждан на запад, където зумбата има вече от доста години. Много спорове възникват по този въпрос, но тук тепърва ще се обръща внимание на това. Аз лично се отказах да плащам на "кадърен" и "лицензиран" инструктор, след като няма значение дали ще ходя при него или ще си изтегля клипче с Зумба и ще си подскачам вкъщи...

Вие какво мислите по този въпрос? За или против Зумба инструкторите без нужните квалификации? 

П.С. Горното не се отнася за инструкторите, които притежават нужните познания и квалификации Надявам се, че не съм засегнала никого с поста си.

Информацията какво представлява сертификационния курс по Зумба я има описана някъде по мнгото страници на темата. Има и описано защо все пак е полезен.
Задълбочените ти изследвания по темата ме зашеметиха Честно казано никога не съм се замисляла по въпроса дали моя инструктор може да ми окаже първа помощ в случай на проблем с травма, сърдечен ритъм и т.н. Също така не очаквам групово занимание нито по Зумба или каквото и да е друго да е съобразено с индивидуалните особености на група от 15 човека. Тук в интерес на истината следва да отбележа, че инструктура при който ходя в редките случай когато има нещо чак пък толкова силово и натоварващо в хореографията на някой танц предлага алтернатива за хора, на които такова натоварване им е противопокзано или неприятно.
Считам, че когато човек има специфичен проблем, поради който заниманията с танци, спорт или всякакъв вид физическо натоварване могат да доведат до негативни последици той трябва да потърси консултация за проблема от специалист с медицинско образование и препоръчително практикуващ пряко специалността си.
 

Аз не се намесвам много в темата, която повдигнахте, защото има риск да стане голям спор и голям дебат.
Откакто съм в този форум (вече 9 години), винаги във всяка тема неминуемо се разраства спор, който прераства в кавга и дразги.
И тук ще стане така, ако си изкажа мнението, и ако и други хора, всякакви хора си изкажат мнението 

Ще отбележа само няколко неща, някои от тях факти: тапията не прави инструктора. Но ЗУМБА инструктор без лиценз няма право да преподава зумба. - ФАКТ.
Добрият инструктор е съвкупност от много качества, МНОГО. Но не може да има зумба инструктор без зумба лиценз.
А относно задълбочените изследвания по темата: виж,  ако си инструктор(аеробик, фитнес или какъвто и да е в тая насока) и си минала този зумба курс и кажеш: няма смисъл от този курс и този лиценз, тогава ще ти кажа ОК  Но да прочетеш няколко факта от гугъл какво преставлява и да се изкажеш, не съм съгласна.

В България има над 75 лицензирани зумба инструктори, повечето от тях ги познавам по един или друг начин. нито един досега не е казал, че няма смисъл от зумба курса и съответно от зумба лиценза. Това е повод за размисъл все пак....
Спирам

Народе,във ВЕЛИКО ТЪРНОВО май няма,а? 

И аз това се питах. Изчетох цялата тема и много искам да танцувам ЗУМБА. Ей, софия пратете някой инструктор насам да обучи хора, че и ние да се забавляваме. Знаех си навремето, че трябва да си остана в София, ама като свършиха мъжете там.....

Запалих се и аз по Зумбата, засега само вкъщи
Разучавам в квартала (Тракия в Пловдив) къде има, засега съм се насочила към фитнес Авангард, някой има ли отзиви за там?

В Тракия мисля, че има във Фейсис, но не съм сигурна.
Сега тече промоция за Пловдив-зумбата със Снежи и Веси е страхотна 
http://grabo.bg/plovdiv/karta-za-zumba-s-do-60-otstapka-0nfhd5

Четох темата, но не намерих удобни часове. Някой може ли да препоръча, часове в центъра по-късно вечер, примерно към 19.30 или по-късно?

зависи какво разбираш под "центъра"
може да опиташ в националния стадион, в Бодиарт Кали, но не знам от колко са им часовете.
Също знам, че в pretty dance hall има часове в 20:00. залата се намира на мадрид и черковна, води Велина. според мен-добър инструктор
друго не се сещам засега
успех! 

Много искам да ходя на зумба, проблем ли е ако кърмя? Притеснявам се да не ми спре кармата. Натоварвът ли се много гръдните мускули? Благодаря предварително?

не, не е проблем. няма такова нещо, че ще спре кърмата, напротив, увеличава се
казвам го от опит
и с двете деца съм си спортувала по време на кърмене. най-добре обаче да спортуваш непосредствено след кърмене
иначе гърдите тежат, не е комфортно, изтича кърма и няма да се чувстваш добре
Ходи си на зумба
от положителните емоции кърмата ще ти се увеличи 100% 

В комплекс "Спортно Търново" има - http://sportnotarnovo.com/index.php?option=com_content&view= … 62&Itemid=349

Като им гледам ФБ страницата, пише че на 02.07 ще има зумба маратон - https://www.facebook.com/SportnoTarnovo

Здравейте дами
да се разпиша и аз най-после в темичката. Взех си карта за 5 посещения засега и от другата седмица почвам и аз Зумба танците. Ще ходя всеки вторник в Спортната зала в Младост 3. Някой друг ходи ли там и доволни ли сте?
Усмихнат ден 

Ако е при Надя, добър избор