90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №88

Публикувана: 13 март 2010, 14:49 ч.
Последно мнение: 17 март 2010, 15:00 ч.

27 792
737

M

# 630 16 март 2010, 21:39 ч.

Цитат на: Галина 74 в вт, 16 мар 2010, 21:35

Последния път си взех натурален шоколад на КАТУ/кати/ има с различни вкусове.С портокаловите корички е много хубав.За децата взех с малинов вкус и той е хубав , но е с 64% какао.Този на хейди 85% го харесвам и него.Не съм опитала обаче 99% на линд.
п.п. Браво воднички!

И хич недей опитва. Няма такава гад просто Sick

Sick

Взех си го като почнах, ама май ще взимам друг, че то това нЕма ядене.

Виж целия пост

Почетен член

# 631 16 март 2010, 21:44 ч.

Хапвайте лютеница, вкусна е. И аз пак това вечерях. Grinning

Grinning

Виж целия пост

V

# 632 16 март 2010, 22:05 ч.

Здравейте момичета! Моляви помогнете ми с тоя въглехидратен хич не ми е приятен , от любим в началото сега ми е нетърпим, помня че някоя фиданка правеше едната четворка на 3 ка без въглехидрати тоест на седмица се падаше един въглехидратен може ли ? newsm78

newsm78

Виж целия пост

B

# 633 16 март 2010, 22:06 ч.

Ще ме уморите с тази лютеница.Като знам,че в къщи имам домашна и колко е мазничка мммммммммм цяло чудо да я вкарам в диетата. Днес бях плодова,но нещо ми е гладно.Смятам да пийна малко водичка,че вече преминах 2,5 л.
Така ми се хапва един омлееееееееет,но утре и това ще стане.
Лека вечер Фиданчици.
Успех на водните утре.

Виж целия пост

G

# 634 16 март 2010, 22:10 ч.

Цитат на: Valcheto_D в вт, 16 мар 2010, 22:05

Здравейте момичета! Моляви помогнете ми с тоя въглехидратен хич не ми е приятен , от любим в началото сега ми е нетърпим, помня че някоя фиданка правеше едната четворка на 3 ка без въглехидрати тоест на седмица се падаше един въглехидратен може ли ? newsm78

newsm78

Аз си правя диетката както си е поред , въпреки ,че и аз не харесвам въглехидратния но се мъча да разнообразявам. Нека и другите да си кажат мнението.
Днес въглехидратен
на обяд 2 филии с лютеница
вечеря спагети с моркови , къби ,лук и доматен сок.
Лека вечер Hug

Hug

Виж целия пост

Почетен член

# 635 16 март 2010, 22:11 ч.

Цитат на: beninita в вт, 16 мар 2010, 22:06

Ще ме уморите с тази лютеница.Като знам,че в къщи имам домашна и колко е мазничка мммммммммм цяло чудо да я вкарам в диетата.

Е, аз нямам домашна лютеничка, затова си хапвам купешка. Wink

Wink

Виж целия пост

# 636 16 март 2010, 22:15 ч.

Ох, и на мене въглехидратния ми е най-труден! А в началото си мислех, че ще е най-приятен! А сега просто не знам какво да ям! Пици и спагети не ща! Помагайте с идеи, моля!

Виж целия пост

M

# 637 16 март 2010, 22:16 ч.

Аз във въглехидратен хапвам чеснови хлебчета, а ако съм вкъщи, фаворит са ми пърленките на Pety bouquet

bouquet

Виж целия пост

S

Потребител

# 638 16 март 2010, 22:17 ч.

Добър вечер bouquet

bouquet

Гледам, че обсъждате въглехидратния, та реших да вметна нещо...умирах от глад него ден и аз ooooh!

ooooh!

, както и в бобовия. Това беше голяма част от причината, поради която спрях с режима, че иначе голяяяяяяямоо ядене падаше в тези дни!...Сега хапвам бавни въглехидрати на обед и се чуствам определено по-добре. Не мога да си обясня на какво се дължи този зверски, "въглехидратен" глад newsm78

newsm78

, но не води до нищо добро лакомии като мен, дето не могат да си ограничават порциите Tired

Tired

ooooh!

...
Ограничение на порциите е решението...който има воля да го прави! Peace

Peace

Завършвам деня с незнайно колко над 2л. вода, две кафета и три чаши фреш...ако всичко е ОК, утре може и да помръдна линийката Praynig

Praynig

Албенка, специални ПОЗДРАВЛЕНИЯ за постигнатото!!!! Peace

Peace

Ще се радвам да си задържиш резултата и по-натам и ако може да споделяш какво ядеш, кога, как (след края на режима, разбира се)...ще ни е само от полза! Hug

Hug

Peace

УСПЕХ на новоприсъединилите се! Peace

Peace

Лека

Hug

Виж целия пост

H

# 639 16 март 2010, 22:18 ч.

Цитат на: Valcheto_D в вт, 16 мар 2010, 22:05

Здравейте момичета! Моляви помогнете ми с тоя въглехидратен хич не ми е приятен , от любим в началото сега ми е нетърпим, помня че някоя фиданка правеше едната четворка на 3 ка без въглехидрати тоест на седмица се падаше един въглехидратен може ли ? newsm78

newsm78

Едва преди няколко поста пак писах, че съм аз, ама кой да чете... И какво значи може ли? Тук не сме в училище да искаш разрешение от госпожата. Mr. Green

Mr. Green

Аз така се чувствам по-добре, така правя диетата. Веднъж 4 дни, веднъж 3 без въглехидратен.
Разбира се, по-добрият вариант е да се спазва диетата точно и да се хапват по-малки порции във въглехидратния, но аз като не мога, съм си я модифицирала за моя (лаком) организъм. Wink

Wink

И хич даже не се чудя какво да ям във въглехидратен - има сума ти опции, коя от коя по-вкусни.

Виж целия пост

Потребител

# 640 16 март 2010, 22:19 ч.

Ау, на мен пък ми е любим въглехидратния. И все се колебая между няколко неща. За утре още се колебая, че междувременно ми хрумнаха и още неща.

Виж целия пост

M

# 641 16 март 2010, 22:20 ч.

Hexina, утре чакаме резултати Simple Smile

Simple Smile

Да не забравиш ? Wink

Wink

Виж целия пост

Новак

# 642 16 март 2010, 22:21 ч.

здравейте, момичетааа!! днес отчитам страхотен плодов ден.... НО след табота излезнахме с колежки и се изкуших "само" с едно фрешче и една овчарска салата .... Confused

Confused

Confused

Confused

Виж целия пост

V

# 643 16 март 2010, 22:22 ч.

Hexina знаех си че беше ти ма си казах чакай да не рискувам, питам защото сте по -напред с материала, в училище не питах толкова Grinning

Grinning

ясно благодаря за мнението ... Wink

Wink

Виж целия пост

S

Редовен потребител

# 644 16 март 2010, 22:25 ч.

Албенче, браво!Ще падне и последният!Желая ти успех в задържането на постигнатото!Сигурна съм че ще се справиш bouquet

bouquet

Браво на всички с минуси!Браво на водните момичета!
Много бързо пишете..но ви чета като смогна.Много съм уморена и лягам.
Аз съм на Точковата система.Като мине малко време ще ви споделя как е.Хубава вечер Party

Party

Виж целия пост

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 81 (м. юни)

25 783
1 351

Диети и отслабване

Понижаване на наднормено тегло със САКСЕНДА/ SAXENDA

177 409
1 577

Диети и отслабване

Интервално хранене/периодично гладауване/ фастинг - тема 12

7 365
218

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.