НОВО: Дигитални асистентиВиж

Паническо разстройство - част 5

  • 177 119
  • 737
# 420 12 авг. 2010, 13:18 ч.
мисля ,че и преди съм пускала подобен въпрос ,моля ви който е минал по този път да пише ,чувствам се притисната от моето желание и това на приятеля ми и от друга страна от тези гадни състояние. Praynig Heart Eyes
Виж целия пост
# 421 12 авг. 2010, 16:15 ч.
Опитай БИОЗАК-българско лекарство  Crossing Arms,  аналог на ПРОЗАК-американски вариант.
Виж целия пост
# 422 12 авг. 2010, 23:21 ч.
Миличка, не че те успокоявам, но повярвай ми когато момента на раждането дойде ти ще си обзета от силни физически усещания и ще трябва да си съсредоточена върху дишането и контракциите. Ще бъде цяло чудо да мислиш за страха, но все пак ако това стане...остави го да те обземе и след това го покани учтиво да си отиде и да те остави с чудото на живота ти. Знаеш, че няма как да избягаш и това е твоят най-щастлив момент. Мисли за малкото човече, което разчита на теб.  Hug
Виж целия пост
# 423 13 авг. 2010, 00:19 ч.
Цитат на: nellito в сб, 10 юли 2010, 20:02
За тези които си мислят ,че е болест ще разкажа нещо от моя опит. В началото когато започнах да ходя на психотерапия започнах да говора за това колко зле се чуствам, какво усещам като симптоми като изляза, а психотерапевтката ми се усмихна и каза" Въобще не ме интересуват твоите симптоми" Останах с отворена уста и си казах защо така ми говори, аз нали точно затова съм тук  и тя ми обясни тогава ,че не я вълнуват симптомите, а трябва да открием какво ги предизвиква защо се появяват и понеже иска да и описвам състоянието си с картини сега ще го обясня и на вас с картина.Всички тези телесни усещания са предизвикани от нещо което е вътре в нас, задържана емоция ,чувство, страх ,нещо неизказано ,представете си един бурен със здрав корен, корена е проблема ,а бурена е симптома ,в повечето случай само премахваме бурена, но корена си остава и този бурен пак израства и така се получава един затворен кръгне Не е лесно но ще се справим   bouquet

 Много вярно твърдение. С ПР съм вече 13 години и през цялото време- на АД. При мен ПР се провокира от проблеми в работата , най-вече  с работодателя. Преди 4 месеца ме съкратиха от работа. Мислех, че ще умра, че ще изпадна в още по-дълбока яма, но.....напротив-сега се чувствам по-добре от всякога. Това означава, че вместо да ми избодат очите, ми изписаха вежди.
Виж целия пост
# 424 13 авг. 2010, 10:21 ч.
;;maria изобщо не се притеснявай за криза по време на самото раждане. Не съм раждала , но мен повече ме е страх от самата бременност да не би да ми стане нещо , от колкото по време на самото раждане. Когато човек изпадне в ситуация, от която зависи живота му и този на детето му повярвай ми ще станеш толкова силна , че не си предполагала , че такава сила може да има у теб. В този ред на мисли кажи ти как се справяш с бременността , имаш ли някакви проблеми и т.н. Аз имам само един проблем и той се състои в синдром на бялата престилка.Нищо друго не може така да ме изкара от равновесие , както когато трябва да ходя на лекар или да ми мерят кръвно. Преди време имах и други проблеми - като стоя на опашка например или съм на фризьор получавах някакви паник атаки от невъзможността да се махна , когато си поискам. С времето преминаха и не ми се е случвало повече. Сега планирам бременност и малко се страхувам честно да си призная.
Виж целия пост
# 425 13 авг. 2010, 13:09 ч.
Благодаря ви .Elizabett  аз все още не съм бременна ,точно поради тези мой страхове,моя приятел казва ,че ни е време и е прав ние сме заедно от 4/5 години аз също искам дете ,но ето тези мисли за ПР ми убиват целия ентусиазъм,това което ми го каза за синдрома на бялата престилка и аз го имам,но не само като се налага да отида примерно при личния лекар ,дори да реша в къщи да си измеря кръвното от самата настройка ,че ще го меря го вдигам получава сърцебиене и тн.Преди един месец мой познат ми каза всяка сутрин да си слагам краката в студена вода за 5/10 минути колкото издържа ,значи краката се слагат в толкова вода колкото да се покриват пръстите все едно ходиш по росно трева ,ако го правиш редовно  и постепенно за да не настинеш симптома на бялата престилка отшумяват при мен помогна.с теб май имаме един и същи проблем.Аз също много мисля ,как ще се чувствам ако съм бременна дали няма да навредя на себе си и на бебето просто ужас,но опитай това за краката и студената вода при мен имаше ефект. Stop
Виж целия пост
# 426 13 авг. 2010, 18:34 ч.
А как ви се отразяват жегите?Аз имам чувството,че нещата стават по-зле,напоследьк пак запчна да се врьща ужасния световьртеж,много ме мьчи...чудя се дали е от ПР или е някоя нова болест...нали знаете как е  Mr. Green нещо ме хваща шубето,че целия кошмар може да се повтори..няма сили,имам чувството,че всеки момент ще припадна,тялото ми тежи и т.н.,освен това се разделихме с мьжа ми и всичкото туй напрежение май ме скапва пак #Crazy #Cussing out Joy
Виж целия пост
# 427 14 авг. 2010, 16:44 ч.
Здравейте момичета, днес се върнах от море, голяма лудница беше там  Laughing и жегата много ме мореше, обаче моската вода разхлажда чудесно  Mr. Green
findo от напржение е световъртежа не се тревожи  Hug намери време да си починеш и всичко ще бъде наред
;;maria , когато усетиш живота в себе си , няма и да помислиш за ПР и ПА , а по време на раждане съвсем други емоции те люлеят  Joy Joy Joy
Виж целия пост
# 428 16 авг. 2010, 09:00 ч.
Здравейте момичета,  Hug
Струва ми се, че съм за този отбор тревожни девойки  Confused Трудно се живее постояно с мисълта, че нещо не ти е наред - каквото и да ме заболи се самодиагностирам със страшни диагнози. Тази посточнна тревожност може само да навреди, а не да ми помогне, но макар да го осъзнавам не успявам да я преодолея. Аз имам проблеми с гърдите - мамолози, онколози и тем подобни посещавам често. Сега пак се тревожа за една бучка и рисувам в ума си картиним, които ме хвърлят в ръцете на паниката. Самодиагностирала съм се като хипохондричка, но не съм посещавала психиатър или психоаналитик. Дайте съвет от къде да започна и да си помогна?
Виж целия пост
# 429 16 авг. 2010, 10:05 ч.
the Дорис, аз също имам наченки на това , което описваш , винаги си представям как някой симптом е веднага предшественик на нещо лошо и живея в страх. Има тънка граница между това човек да си е просто страхлив и да се бои от болести и такъв, който непрестанно мисли за тях и си ги втълпява. При мен случая е от втория вид. Никога не съм ходила на лекар, защото не знам какъв човек съм , но усилено се боря да не съм такава и се мразя , когато започна с тези внушения. Аз и на майка ми съм казвала , че сякаш в мен има двама души. Единия човек - позитивна и весела личност, мога да успокоя всеки , мога да дам разумен съвет, подтиквам приятели , които се оплакват ,че са депресирани да се забавляват, да мислят позитивно , че никой не обича мрачните и винаги негативни хора. От друга страна мога да съм голяма паника , да съм негативна и т.н. , но веднага щом се усетя , че се превръщам в този неприятен човек и се вземам в ръце. Не се оставям да ме завлядяват лоши мисли , но понякога просто се случва, както не го искам. Отказвам да пия каквито и да е било лекарства , изобщо всякакви лекарства , не само тези , които биха ми предписали за тези мои проблеми. Докато мога сама да се справям няма да пия нищо. Това, което забелязах през годините е , че при мен нещата се развиват в положителна насока , успявам (но не винаги ) да се справям в ситуацията и така кризите са далеч по - малко и са свързани най - вече със страх от лекари , кабинети и т.н.
;;maria , ако това с водата , което описваш наистина помага ще се радвам . Доста е коварно това състояние , от къде се взе не знам. Що за глупост е. Обезателно ли трябва сутрин да се прави банята със студена вода или може и в друго време. Сутрин съм толкова разбързана. Дано помогне и на мен , но къде се крие логиката на това нещо? Как водата би помогнала за справяне с този проблем newsm78? Ти сега наистина ли не се страхуваш вече?
Виж целия пост
# 430 16 авг. 2010, 13:10 ч.
Elizabett  Stopнаистина е много коварно ,но винаги има причина при мен е вследствие на силен стрес в по малка възраст прекарах инцидент и трябваше да лежа 1 месец в болница и то в др държава,до мен на леглото имаше едно дете което беше с още по тежка травма и му правеха различни манипулации ,от този момент на татък аз го имам това нещо ,като съм била по малка не ми се е обърнало внимание на време и години по късно се отключва вече и този проблем.,така ,че винаги има причина свързана с нас или наши близки ,но има причина.А за процедурата ми казаха сутрин не зная защо така ,но съм чувала и от др места че ходенето бос и по мокра трева е много полезно ,аз наистина имам подобрение защото в един даден момент аз не давах никой да ми мери кръвно пул то беше без мислено ,като аз само при мисълта от това пулса мие скачал от 70/80/до 130 и нагоре е така без нищо от простата му мисъл.Аз сутрин ставам и си слагам в леген малко студена вода ,колкото да покрива пръстите не повече и колкото мога да изтърпя стоя мен ми помогна ,виж пробвай и ти ако не помогне ,няма да ти навреди.Благодаря на всички за подкрепата относно въпроса . Hug
Виж целия пост
# 431 16 авг. 2010, 22:48 ч.
Няма нищо срамно в това да поискате съвет от психиатър и да посетите психотерапевт. При мен също беше доста трудно да отида на какъвто и да е лекар, но в крайна сметка те са затова - за да ни помогнат! Освен това си поръчах книги на Владимир Бостанджиев - психиатър, който описва точно моите и близки проблеми, които вълнуват всички тревожни момичета и момчета от този форум. Успех в борбата на всички ни!!!
Виж целия пост
# 432 18 авг. 2010, 10:42 ч.
И аз съм за тук. От един много усмихнат и жизнен човек само до преди месец, с планове за пътувания, кариера и дечица, сега съм пред тотално полудяване от страх. Моята леля почина в ръцете ми и оттогава сънувам кошмари за ужасяващи заболявания.
Искам да започна опити за дете, а всемсто това трябва да ида на психиатър и може би да пия антидепресанти, за да мога все пак да се държа нормално и адекватно сред хора и да не посегна сама на себе си.
Надявам се да ме приемете.  bouquet
Виж целия пост
# 433 18 авг. 2010, 16:19 ч.
muneca de porcelana, тук не се радваме на новодошлите, но пък ще намериш много полезни съвети. Можеш да споделяш всичко тук, ще намериш подкрепа при нас.
Периода през, които минаваш е труден ( може би най-трудния), но ще се справиш, сигурна съм.  Hug
Виж целия пост
# 434 19 авг. 2010, 09:17 ч.
muneca de porcelana  не е радостно ,че хората в този форум се увеличават ,но всички тук ще те пот крепят и ще ти влязат в положение ,защото човек който не го е изпитал ,трудно ще ти бъде подкрепа,много е тъжно ,че все млади хора са засегнати от това състояние.,но затова е форума да се подкрепя ме. Hug

Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало