Житен режим на Учителя Петър Дънов - 4 тема

  • 105 213
  • 717
# 330
Привет и от мен,

Благодаря за отговорите   bouquet

7ми ден - 3 кг досега.

Все още имам проблеми с WC. Пия зелен чай, но явно суровата пшеница за покълване ми идва като доста силно очистително.
В интерес на истината приветствам това пречистване, нужно ми е, но в съчетание с работа, грижи за дете и семейни задължения изтощението ми идва в множко. Може би трябваше да си взема отпуск. Tired
Мисля да се захранвам от утре.

Ще се пробвам пак след някой и друг месец. Или всеки месец 2-3 дни.  

Успех на всички продължаващи и захранващи се!   bouquet
Виж целия пост
# 331
Здравейте отново!  Hug
Здравейте и от мен.
Искам да попитам коя е следващата дата за започване на режима?
МАМЕSA, това са датите до септември включително - 30 юни, 25 август, 29 септември
Ще се радваме да се присъединиш!   bouquet
Пит  Hug много хубаво постижение, а най-вече, че си задържала от преди. То е най-трудното. При мен има винаги някакви 700-800 гр. които добавям, но те са нищо и падат още първия ден. Стискам палци да се чувстваш добре до края на режима!  Hug
Тя  Hug наистина си заслужава усилието! Особено когато се направят няколко режима.
Днес сутринта се намъкнах в едни дрешки, които ги бях отписала като невъзможно малки и през пролетта, когато сменях летните със зимните, не съм допускала, че това лято ще мога да облека! Усещането е невероятно! Особено в момент, в който се чудя как да си подновя гардероба!
Та... се сдобих с 3 нови тоалета!  Laughing
danska1977  Hug правя го с купено от магазина. Преди, когато бях на Дюкан, винаги използвах нискомаслено мляко, но вече си го правя май с 3 %. До момента не съм имала случай да не се получи. Системата е следната - сутрин, прецеждам гъбата от млякото. Млякото го слагам в чаша, в хладилника. Изплаквам гъбата в цедката с вода, измивам бурканчето, поставям гъбата и заливам с около 250 мл мляко. Така стои 24 часа. На другата сутрин повтарям процедурата. Готовият кефир го сипвам в чаша, оставям го за около 9-10 часа още в хладилника и като се върна от работа го изпивам. Значи... трябват ти 24 часа на стайна температура и още 9-10 в хладилника. Не знам дали ме разбра... ако има нещо, питай.
fastuche  Hug разхлабването е нормално. Но ако се чувстваш отслабнала, започни захранването. Отпуск, трудно може да се вземе, особено ако го правиш всеки месец. Важното е да се чувстваш добре! Много добро постижение!   bouquet
Виж целия пост
# 332
 Hug Добро утроо!

Аз си продължавам с житцето, доволна съм. Все още съм си -3кг....салатата онзи ден ми изигра лоша шега, но ще сваля още, предполагам. Simple Smile

Тя, браво! Чудесен резултат, продължавай в същия дух. Wink

Snow4eva, радвам се, че всичко при теб е по план. Ти си гърмян заек, знаеш кое как се прави и какво следва. Simple Smile
Това за тоалетите е страхотно!!! Толкова е хубаво усещането да се вмъкнеш в нещо отписано.... Дано и аз скоро изпитам това удоволствие. Simple Smile

Аз следващия път няма да го правя, тъй като точно на 30-ти пътувам за Бг. А и там няма как по-голяма част от времето да съм на жито.

Хубав ден!  bouquet
Виж целия пост
# 333
Snow4eva ти си нашето вдъхновение  Hug

А какъв вкус има кефира?  newsm78
Виж целия пост
# 334
Ронка Hug благодаря! Сигурна съм, че и ти ще се изненадаш скоро от някоя отписана дрешка, която да ти стои добре! Не се учудвам, че салатата ти е изиграла лоша шега, защото макар и нещо нисковъглехидратно - все пак е промяна на режима и организвът веднага реагира по някакъв начин. Обикновено с покачване. Но има още време до края... А и дори -3 кг. - е много добре! Няма страшно, ако пропуснеш следващия режим. Пак ще сме тук и през август, и през септември... Аз лично съм решила да продължа всеки месец /може да е по 2-3 дни/ но няма да го изоставя!
fastuche  Hug кефирът е много популярна напитка в Руската страна. Прилича на нашия айрян. Това е гъба, която се отглежда в мляко, но изисква всекидневна грижа. Казват, че е много полезен и лековит. Аз я имам от декември и си правя всеки ден по 250-300 мл.
Ето тук давам линк за малко повече инфо: http://blog.ton4ev.com/?p=465
 Hug И вие сте моето вдъхновение, защото много се радвам, че открихте този режим! На мен ми помогна много! Сигурна съм, че и вие ще имате супер резултати! Лошото е, че не става като с магическа пръчка и трябва много упорство! /това е валидно за всеки режим, между другото/. Особено когато килата са повечко. Но идва момент, в който се свиква и минаваш от режим, в режим. И идва момент, в който като че ли нямам спомен... толкова бързо преминах през едни 7-8 кг, че изобщо не ги усетих като цифри! Може би тогава си имах и други грижи, но сега много хора се облещват като ме видят!  Sunglasses Приятно е!  Laughing
Виж целия пост
# 335
Здравейте и от мен.
Искам да попитам коя е следващата дата за започване на режима?

Успех на всички в начинанието! 

Следващата дата е 30 юли
Виж целия пост
# 336
Следващата дата е 30 юли
Тя Hug извинявай, че те поправям, но е 30 юни.  Hug Всъщност това е юлския режим, навярно оттук си се объркала.
Виж целия пост
# 337
Здравейте момичета ! Hug
Радвам се на успехите ви и най-вече ,че тук си споделяме и някои от проблемите си и знаем ,че има кой да ни посъветва. Simple Smile
Snow4eva ,информацията ,която ни даваш за след захранването е много полезна , за новаци като мен .  bouquet
Аз продължавам режима ,сутринта хапнах жито ,на обяд ябълка ,защото нямам никакъв апетит ,но въпреки това чувствам стомаха си подут ,леки спазми имам в червата.Сега си направих чай с джоджън ,   изглежда суровата пшеница ми създава проблеми.А толкова искам да изкарам режима до край-до петък само 2 дни. Мисля си ако сваря пшеницата.  newsm78Може и колит да имам ,а с паренето след WC ,може би ще се окажеш права.Не знам какво да правя.
На всички желая минусов ден. Peace
Виж целия пост
# 338
Сега си направих чай с джоджън ,   изглежда суровата пшеница ми създава проблеми.А толкова искам да изкарам режима до край-до петък само 2 дни. Мисля си ако сваря пшеницата.  newsm78
normas ,  аз си взех 2 таблетки въглен - правилно- неправилно  Sick

Утре ще ми е последен ден на жито и мисля да го сваря.

Да не ти се е вкиснало  newsm78 в това топло време.
Виж целия пост
# 339
normas  Hug Браво, че си стриктна! Явно наистина имаш проблеми със стомаха. Аз виждам 2 варианта - ако искаш да продължиш още 2 дни, пробвай с грухана пшеница, да я свариш. Виж как ще се чувстваш от нея. А вторият вариант е да направиш супичка и да започваш захранването.
Независимо от желанието, което имаш, когато има някакъв проблем, по-добре да прекъснеш режима, отколкото да задълбочиш проблема. Още повече, че това не е нещо, което е станало един път, явно не ти понася....
Аз бих постъпила по следния начин - започвам захранването и всичко както е нататък. А като дойде следващия режим - бих пробвала отново, само че с грухана пшеница, в твоя случай, за да видя каква ще е разликата и дали няма да понесе по-добре.
Относно паренето /в случай, че съм права/ - няма да спре, докато не започнеш нормално хранене. И след това ще мине някой друг ден, докато отшуми. Просто трябва време!
Стискам палци, да не те мъчи много! Hug

Виж целия пост
# 340
 fastuche,
да не би зеленият чай да е виновен. Знам, че е разхлабващ.

Аз не пия чай сега.

Житото си го варя, ако не го забравя и тогава го ям попрепечено.
Ама аз и този път си правя вариации, сменям ябъката с череши и други такива, но сутрин твърдо решавам да съм само на житния режим,
Сигурно затова съм само 2 кг спаднала. Но си позволявам да хапвам дори шоколад, защото от режима и горещината ми прилошава.
Виж целия пост
# 341
Следващата дата е 30 юли
Тя Hug извинявай, че те поправям, но е 30 юни.  Hug Всъщност това е юлския режим, навярно оттук си се объркала.

Ау, аз си мислех че наистина е юли и подведох днес една приятелка.После ще звънна да и кажа.

Snow4eva   както винаги си най- точна. Laughing
Виж целия пост
# 342
fastuche ,бих разбрала ако житото е вкиснало. Добре си решила да свариш житото ,но аз нямам в момента грухано .
Snow4eva ,благодаря ти за бързия отговор.  bouquet
А не мога ли да пробвам да сваря пшеницата за покълване  newsm78
Реших ,днес ще хапна още една ябълка ,после малко жито и ако утре не се чувтвам добре ,започвам захранването .За всичко ,което си писала си абсолютно права ,но ме яд защото финала се вижда... .А може тези проблеми с червата да са от ябълката ?
Виж целия пост
# 343
Благодаря за отговора!
Няма да чакам 30 юни..... още довечера ще си приготвя житце.
Надявам се да има ефект.
целта ми е 56 кг а сега сим 61 Sad
Много трудно върви кантара надолу........
не знам само как ще откажа биричката в това топло време  :bottle
Виж целия пост
# 344
MAMESA, 30 юни е заради фазата на луната.
При нарастваща луна диетите вървят трудно.  Hug Ти си знаеш де.

normas, и аз нямам грухано - ще си сваря от това за покълване.  Само ще го варя повечко.  

Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия