Детоксикацията на д-р Михайлов-ТЕМА №3

  • 73 237
  • 739
# 420
..е и аз да се отчета при Вас, - 1.1 без прегрешения Hug.. надявам се да е трайно  свалено килце  Praynig
Днес се захранвам и си продължавам по режим Peace
Виж целия пост
# 421
В детоксикацията е истината   bouquet Страхотно  Grinning само дето и днес ве4е четвърти ден продължавам да живея в WC,а пих ан.сол сам първия ден! Сега си варя ориз хем да хапна хем малко да "затегна" положението! АЗ съм твърдо решена да правя този режим до живот! Браво на успелите! А минусите са 2,но ако поне един кг е траен ще е супер!
Виж целия пост
# 422
Като казвам,че тук всички са ГЕРОИ....Браво!Кой повече,кой по-малко....Важно е усещането и като се погледнеш в огледалото да се харесаш.С постоянство и воля много се постига
Сега внимателно със захранването,че то също е много важно.Тези които се двоумят и триумят кое и как да се придържат към съветите на д-р Михайлов за захранване Peace
Виж целия пост
# 423
И аз да се отчета, за 2 дни - 3 кг. Доволна съм, другия път ще съм с вас за 3 дни. Flutter Аз си лунувам всяка седмица и ми е голям кеф. Grinning Сега ще мушка една салатка от домати и краставици с много мъничко сиренце, за вкус. Grinning А довечера картофена салатка, между тях 1-2 ябълки. Това съм предвидила. Браво на всички за минусите, сега трябва само да ги задържим. Whistling Hug
Виж целия пост
# 424
Реших да се изтегля днес - един килограм съм свалила, но принципно нямам много излишни така да се каже килограми  . Днес се захраних по схема обаче стана лошо, седях в тоалета повече от дните с английска сол и на гладно, стомаха ми не понесе овесените ядки,ще видим как ще бъда с картофите вечерта.
Детокса го понесох сравнително добре, като изключим повръщането първия ден, въздушно ми беше единствено вчера вечерта - просто се чувствах в безтегловност, не ми беше паднало кръвното, предполагам беше просто от липса на силички.
поздравления на всички издържали геройски тридневната борба
 Hug
Виж целия пост
# 425
Вчера ми беше най-трудния ден ,то не беше глад ,  отпадналост  ,а и времето ужасно задушно ,но...никакво отказване . И днес като се качих на кантара -радост -2 кг. Много съм доволна ,забравих за глад ,но не и за вода...  Grinning При първият  детокс ,пак -2 кг и най-важното е ,че успях да ги задържа . Много съм се амбицирала ... Praynig
  Тази сутрин кафе ,в 10 часа 1 праскова(мислих ,че няма да мога да ги погледна ) ,за обяд задушени зеленчуци ,които по-всяка вероятност ще останат за следобедна закуска  ,за вечеря салатка или таратор -ужасно съм обстоятелствена  Embarassed
  На всички ,които ни вдъхваха кураж и ни съветваха   bouquet
  Лек ден и успешно захранване !  Hug
Виж целия пост
# 426
Тук съм и аз  Hug
От снощи не мога да влезна в сайта, а за капак нямахме ток няколко часа, до преди малко.
Ами да се отчета и аз - при цялата ми стриктност 3 дни, без отклонения от правия път...само -1,5кг.... Rolling Eyes
Днес се захранвам по препоръките на първа страница...
Браво на всички ви, момичета!  Heart Eyes
Виж целия пост
# 427
А с обиколките как сте?Никой нищо не казва за тях....?Понякога няма много свалени кг,но обиколките..... Laughing
Виж целия пост
# 428
Аз пък забравих да се изтегля - както преди 3 дни, така и след тях smile3537 ама ми е готино де  Mr. Green
Сутринта хапнах малко овесени трици, след това няколко парченца диня, сега за обяд тиквички на оребрен тиган без мазнина  Flutter Довечера...нямам идея още Whistling
Виж целия пост
# 429
хихихи, обиколките си ме обикалят още ама ще им видим и на тях сметката  Laughing
аз също се записвам отсега за следващия детокс - фен съм му /от първия път Simple Smile/
Виж целия пост
# 430
Аз също не съм се теглила(беше ми неудобно пак да ида в съседката Embarassed),но се чувствам олекнала Laughing ама много трудно ми беше, незнам дали ше успея да премина пак през това Thinking
Виж целия пост
# 431
Аз специално не съм  мерила мерки, а и не съм обличала нещо по тесничко дето ми е било...Отивам...
Мерих едни дънки и един панталон - верно че ми стоят по-свободни  newsm44...дано само не е краткотрайна радостта...
Виж целия пост
# 432
Ql4e_ZLAto smile3501 Опитай се да спазваш колкото може повече от препоръките на д-р Михайлов след детоксикация и....успеха ти е гарантиран Hug
plami! Всяко начало е трудно....Дерзай! Hug
Виж целия пост
# 433
При мен килата са -2, обиколки не съм мерила.  Laughing Доволна съм, при все че през цялото време не ми беше добре. Тръшна ме една следморка настинка, гърло ме боцкаше.  Sick Два дни и половина бях на пъпеш, а снощи ядох нектарини. А, и вчера не си пих солта,  Rolling Eyes забравих да си купя предния ден... 

Момичета, чудесно се справяте! Днес да внимавате с хапването! Аз до сега съм на 2 нектарини, овесени ядки, за обяд - настъргани моркови на салата. За довечера не съм го мислила, но може би ще направя картофки.
Чета, че доста се оплакват от отпадналост. Трябва да пиете мноооого течности, ако и това не помага, по една лъжица мед спасява положението.
Виж целия пост
# 434
Ql4e_ZLAto smile3501 Опитай се да спазваш колкото може повече от препоръките на д-р Михайлов след детоксикация и....успеха ти е гарантиран Hug
plami! Всяко начало е трудно....Дерзай! Hug
Така съм решила, щото сега съм надъхана и амбицирана, но какво ще стане през следващия месец....
А за следващия детокс съм на море.... ол инклузив.... кажете как да детоксикирам... Аз сега три дни почти не съм излизала от нас, намираме си с малкия разни занимания, но вече издивяваме и двамата...
Правила ли е някоя от вас детокс на морето?  Peace Споделете, моля!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия