90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №98

  • 22 977
  • 736
# 45
Здравейте на всички Simple Smile

Някои от вас сигурно ме помнят. Аз приключих режима в началото на май. Та..включвам се, за да споделя, че от 02.05. се храня нормално, като съм запазила плодовата закуска и вечерята до 20.00 ч. До момента нямам промяна в килограмите...

Успех на всички, защото режимът действа   bouquet

Браво на Кашарел и Харизанова Wink Момичета, следя ви....
Виж целия пост
# 46
missy, а смесваш ли храните?
Виж целия пост
# 47
Честно казано-ДА. Опитвам се да избягвам, но се случва често  Embarassed
Виж целия пост
# 48
missy8008, и ние теб!Слизай по-честичко от клона!  bouquet Hug
Виж целия пост
# 49
Аз ви следя ежедневно,от днес и във фейсбук...Мислете му Wink
Виж целия пост
# 50
Здравей,Petkova,добре дошла и добре си го решила  newsm10
Piiipi, и според мен махни принцесите Peace Целта е да се ограничи хляба.Опитай се да хапваш хляб само на обед една филийка в белтъчния ден,а по-нататък и изобщо да го изключиш  Simple Smile
Днес съм на 2 порции ориз и една порция картофки + бяло вино
Лека вечер   bouquet
Виж целия пост
# 51
Здравейте и от мен Wink

- закуска: 2 банана
- обяд: салата от домати с малко сирене и 150 гр. кашкавал
- вечеря: мъжът ми прави таратор в момента

Следобед пак изядох една ябълка.

Между другото, вече има някакъв резултат, усещам го по дрехите. Освен това мисля за храна значително по-рядко, отколкото очаквах.

Виж целия пост
# 52
Надявам се, че за тези бързи постове няма да ни резнат. Два, три пъти дневно пиша тук, а и нямам желание да пиша във Фейсбук.
Виж целия пост
# 53
Отчет въглехидратен:

З - круша
О - малка порция макарони с лютеница и 60гр. солени бисквити
В - чаша сладолед, около четвърт пакет канелени бисквити и едно парченце черен шоколад

В момента съм приятно преяла. И да идва плодовият.  Mr. Green
Гони ме ужасно главоболие от 2-3 дена и въобще ми е много едно такова много отпаднало, но пък не виждам причина да е от диетата.  newsm78

Пиипи, принцесите категорично не са за този режим, със същия успех могат да се водят и въглехидратни.  Wink

Миси, страхотно мотивиращи са подобни отчети за запазени килограми!  Hug
Виж целия пост
# 54
Здравейте, момичета!
Добре дошли на alex, wewb, petkova
missy  Hug
Да се отчета за днес: з-банан, о-банан, сз-шепа орехи, в-3 ягодки. Не можах да вечерям като хората. Много ме боли главата. Сигурно е от пълнолунието. Лека вечер момичета. Утре ще се претегля, но отчет след 2 воден, че май утре ще   car003
Виж целия пост
# 55
Здравейте,
Снощи ви оставих на старата тема, а вече новата е на четвърта страница. Виждам, че и други прегрешават като мен с алкохол Blush Това не ме радва, но поне да задържа.... ами то не бяха абитюрентски, абсолвентски и екс - такива. Даже и сестра ми от Испания си дойде за 30 г. от завършването. Утре ми е плодовия, но пак съм на купон и ако в неделя сутринта не съм с плюс - ще черпя
Виж целия пост
# 56
здравейте момичета, преди около 2 часа се прибрах, за съжаление вече нямам плод. Често да си кажа от началото на забременяването, да не кажа и от преди това имаше проблеми, но въпре всичко се получи, но кръвните резултати не ми бяха добри и докторът още преди да забременея ми каза да изчакам да се подобрят и тогава, ........ ама кой да слуша. В случая аз изцяло съм си виновна, но диетата не е причината, повярвайте. Много е дълго за разказване, но както и да е, явно така е трябвало да стане. А и докторът не даваше много надежди ако случайно оцелее 9 мес. да бъде след това без аномалии, но въпреки всичко си го исках.
Тъй като кървях доста обилно реши, че е по-добре още днес да ме изчисти изцяло отвътре, каза след като спре кървенето на преглед, след това да си долекувам кръвната инфекцийя, и чак след това ново бебеправене, но каза поне 6 мес. почивка за да се изчистя напълно.

И да не е само спам днес за О - ядох зеленчукова пица, В - нищо не съм вечеряла, нямам апетит. Добре че утре съм на плодове. Peace

Това е - изцяло съм виновна, а и на всичкото отгоре бях предупредена да не бързам за бебе. Но малката много иска да има братче или сестричка, и немога да не я зарадвам  Hug
Виж целия пост
# 57
Добре дошли на новите попълнения  Hug

Днес съм на бобови

З ягоди
О китайски ориз със зеленчуци /нережимен- има вътре малко яйца - няма да повторя  Naughty /
В боб чорба, филийка хляб и салата краставици

Утре детето е на РД и аз съм въглехидратна- ще се яде торта  Party

ice много съжалявам. Знам какво е много да искаш, а да трябва да чакаш- времето просто неминава. Но по-добре 6 месеца по-късно, отколкото отново разочарование  Hug
Виж целия пост
# 58
Оххх май преядох тази вечер
З:банан
О:пиле на грил,салата домати и краставици и големичка филиика
В:две принцеси с кашкавал и шунка и голяма салата от домат краставица 2 яйца,кашкавал,сирене,шунка оххх майко Mr. Green
Еми след вчерашния плодов ден е добре нали Mr. Green
 Хич не е добре даже Laughing Прекалила си с вечерята.Тия две принцеси хич не им е там мястото.Имаш една филийка на обяд и то ако си много гладна.
 
Миси, браво миличка!Минавай по-често Hug

Айс, този път послушай доки Wink
 
 Режимна съм , но прекалих с водата.Умирам от жажда днес.Ударих 4л.Менюто си беше ориз със зеленчуци и салата домат и краставица. Явно от пълнолунието е тая зверска жажда , пфу ooooh! като балон съм.
  

  
Виж целия пост
# 59
Мили дами,

Това съм аз в началото : http://prikachi.com/users/123456/12z.jpg

А това съм преди няколко дни: http://prikachi.com/users/123456/13S.jpg
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия