Лечебен глад

  • 195 078
  • 607
# 240
Теменужке,имаш дълъг опит с годините,поздравления за волята и ентусиазма
С ръка на сърцето ви казвам, че нещата не опират до воля, а до убеждение. Няколко години преди да започна гладуване и йога практики имах познат, който се занимаваше точно с това. Как ни е изтърпял за подигравките просто се чудя и сега.
Виж целия пост
# 241
разбира се,че е до убеждение.Волята е да издържаш на глада  Grinning че точно ей тази воля мен ме държи далеч от постоянството
Виж целия пост
# 242
аз убеждението го имам,но волята ми куца понякога..
на 14 год.прочетох книгата на брег и ме завладя.години живях по системата ,но..
сега искам отново да се върна там,където спрях и както пише Имало едно време...-да възпитам хран.навици.
и аз се втурнах да гладувам според фазите на луната за по-лесно и в компания,но дали с луна или без,ефекта си е на лице при лг.
и утре се надявам да започна.
радвам се,че ви намерих тук.със съмишленици е по-лесно.
успешна нова седмица! Hug
Виж целия пост
# 243
Здравейте момичета и мили приятелки   bouquet Hug
Мога да ви нарека приятелки тъй като от началото на 2011 ви чета и съм заедно със вас постоянно....И ето че най накрая се реших да се включа при вас...
На 32 г. съм и положението при мен вече е извън пътя и в най-скоро време ще започна гладуването по Лидия Ковачева...Прочетох книгите и много ми допаднаха и като цяло ми промениха възгледите за много неща...От месец съм започнала режим в който ограничавам порциите храна и това какво съдържат тези порции (наблягам предимно на зеленчуци и млечни на принципа на разделното ,без сол и мазнина)...Просто искам да пренастроя организма си малко от малко и да го подготвя за предстоящото гладуване...
Много се радвам че ви открих,защото с вас определено ще ми е по лесно и стимула за успех по голям  Simple Smile
ЧПР смятам да започна на 10.03.11 г. и ако има някой желаещ да започнем заедно ,много бих се радвала...Макар и само вие сте ми достатъчни за подкрепа   bouquet
Много съм доволна от себе си че си наложих малко воля и стигнах до това ниво : За месец успях да премахна много излишни неща от менюто си и вече определено не ми липсват,намалих значително порциите си,пия по близо 2-3 литра вода...За месец само от това ограничение съм - 8 кг.Смятам така постепенно да се прелея в чаено плодовия режим на 10 март,понеже има още някой неща които трябва да премахна окончателно до тогава....Незнам до колко правилно действам,но така съм решиала за сега...Най- важното е че съм се настроила и мисля че ще се справя,и трябва да се справя
  Благодаря ви ,  че ви има .  bouquetС вас до сега определено ми беше по лесно..
Лек ден на всички ви и до скоро Simple Smile
Виж целия пост
# 244
момичета говорите за дестилирана вода, а тази от каните Брита не е ли същата? И понеже не ми се купува и дестилатор искам да попитам какво разбирате под преварена вода- колко време ври на котлона за да е преварена?

и да ви кажа право е че хората са създали центрове за ЛГ. аз лично не бих имала смелостта да започна дълго гладуване / повече от 7 -10 дена/ в домашни условия. За мене е важно да съм под лекарско наблюдение така бих била много по-спокойна. Емилова ми е малко антипатична но има една друга много симпатична докторка- Вергиния Георгиева. Преди време се бях запалила при нея да гладувам но до там....не мога да го измисля с детето как ще стане:)
Виж целия пост
# 245
Sunkaa, Добре дошлa и успех с програмата Hug Поздравления за постигнатото до тук  Peace
 
Buni,това в бритата е филтрирана вода,а дестилатора "прочиства водата" и я прави чиста H2O без никакви др примеси там и елементи.Химията не ми е силна страна,та някой по в час нека се изкаже по-компетентно.А преварена вода се счита тази която е кипнала,т.е. минала е 100 градуса.Повечето електрически чайници или там както се казват се изключват автоматично като заврат
Виж целия пост
# 246
Водата от кани с филтър (дали Брита или друа е въпрос на избор) е просто пречистена от хлор, варовик и други неприятни съставки.
Дестилираната вода не е за пиене или поне не за честа употреба, защото е чистата вода - Н2О - отмива от тялото микроелементи и минерали.
Преварената се доближава до филтрираната - така се премахва хлора и голяма част от варовика.

Аз зимата с гладуване не мога да се справя, твърде студено ми става. Но сега нямам апетит от известно време, чувствам се като отровена  и със затлачено тяло, затова ще направя Житния режим (хващам последната възможна дата...) - разчитам както на физическо обновление, така и на духово просветление Simple Smile
Виж целия пост
# 247
Центрове за ЛГ има доста или поне няколко в БГ. На Емилова не е единственият, но май е най-популярният и най-скъпият. Има такъв добър център в гр. Трън, чувала съм и за подобен в Родопите някъде. Цената там е 20 лв на ден по спомен. Не знам подробности за другите центрове, но знам, че се позовават на същите принципи като Емилова.

Аз не бих рискувала с друг център, защото видях каква е организацията и условията при Емилова. Има около 10-15 лекаря, които наблюдават пациентите ежедневно. А както се каза по-напред, ЛГ не е шега и аз лично не бих се престрашила да правя ЛГ в домашни условия за повече от 3 дни.

Някой по-горе бе казал, че можело и в хижа да се провежда ЛГ за по 10 лв. на ден. Според мен това е невъзможно. Най-малкото, защото в хижа няма къде и как да се разположи цялата медицинска апаратура, която е нужна за наблюдението на пациентите, няма къде да се провеждат груповите занимания като пилатес, гимастика и прочие. Няма басейн, който е нужен за така полезната според мен водна гимнастика и плуването. А и какъв би бил капацитетът на една хижа. Като бях лятото на Боровец бяхме 130 човека. Доста от тях се захранваха, други бяха на детокс програма и също се хранеха. За това е нужна професионално оборудвана кухня.

А ако се върнем на цената от 59 лв на ден при Емилова - все си мисля, че звучи шокиращо само на пръв поглед. Ако решите да ходите на пилатес, каланеика, водна гимнастика или хора - то София един час от тези занимания е 7-8 лв. Аз правех по 3 занимания на ден - ето ги 20-25 лв. А всичките изследвания, които ти влизат в цената (пълни кръвни при постъпване и напускане), ехография, електрокардиограма (при постъпване и напускане), уринаредн тест всеки ден, ежедневна консултация  и преглед при личния ти лекар...... нещата не изглеждат толкова скъпи. Да не говорим, че всяка вечер ни измисляха някаква програма - филм театър, дискотека ....

Със сигурност цената не е за подценяване, но и съм съгласна, че всеки лев, похарчен за здравето е най-добре похарченият. В крайна сметка за мен този разход от 2000 лв беше цената, която трябваше да платя за безобразния ми начин на хранене и лош режим на живот години назад. 
Виж целия пост
# 248
Можем да си направим жива вода по метод на Малахов:
Такава вода не ще купите отникъде и за никакви пари. Тя лекува, съживява, подмладява.

Приготвяне на протиева вода: съд с вода се слага в камерата за 4-5 часа. За този период от време по стените на съда и по повърхността се е образувал лед. Водата се излива в друг съд, а леда се изхвърля. Този лед е от молекули на тежката вода, която замръзва при 3-4 градуса, а необходимата вода за организма замръзва при минус 1. Новия съд с водата се слага отново в камерата. Престоява там докато 2/3 от водата замръзне.Незамръзналата вода се излива – това е лека вода, която съдържа много примеси и е вредна. Ледът, който остава в съда е замръзнала протиева вода, разтопете го и пийте.

В камерата, когато слагаме да замразяваме вода, най-добре да покрием съда с капак, особено когато има животински продукти в нея.
И двете води са мъртви – и чешмяната (преварената) и минералната. В чешмяната има вероятност да се съдържат доста химикали и тежки метали, които до почти се премахват, ако водата се филтрира през специален филтър – например с кани Брита. В преварената вода е унищожена всякаква вредност, но и е унищожена и нейната структура – т.е. тя също е мъртва вода. Минералната ако е истинска е може би по-добре, но трябва да се приема рядко и само при необходимост, защото повечето мин. води в България са с доста силна минерализация, което има лекуващ ефект, но не и за всекидневна употреба.
Аз имам кана Брита (има осезаема разлика от водата директно от чешмата) и вътре слагам силициев камък, за да я структурира и от време на време купувам минерална вода, може би веднъж на 2-3 месеца.
Виж целия пост
# 249
Цитат
Дестилираната вода не е за пиене или поне не за честа употреба, защото е чистата вода - Н2О - отмива от тялото микроелементи и минерали.
Peace
Виж целия пост
# 250
Koфтито на бритата е,че качеството на филтъра намалява с времето.В края на първата седмица обикновено забелязвам,че водата вече си връща чешмяния вкус

Всъщност видях в здравословния магазин до нас да продават някакви Бг камъни от родопите мисля,които се слагат в 5 литра вода и после само се долива.Трайноста му бил около 3 месеца.А палетчето с около 15 камъчета струваше 5 лв.Някой да знае нещо или да ги е пробвал?
Виж целия пост
# 251
Минералът се нарича Клиноптилолит. Ето инфо за него http://samodiva-bg.eu/bg/product-view/4.html

Силициеви камъчета (кремък) съм си събрала от морският бряг.
Виж целия пост
# 252
Dess аз преди време си купувах такива камъни и пиех вода в която са стояли заради здравословен проблем. Казват ше те пречистват и зареждат водата. Дори наскоро пак мислех да си купя:)
Виж целия пост
# 253
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=560638.0
Не купувайте кани Брита! Производителите им разчитат единствено на добра реклама, защото пречистват само малка част от хлора, варовика, ръждата, а повечето вредни примеси си остават. Няма как толкова евтина кана да успява да пречиства чешмяната вода...
За преварената вода - важно е да се маха от котлона веднага след като заври, защото при продължително варене чистата вода се изпарява, а на дъното остават вредните примеси.

ina15, ти си ми  подкрепа днес Hug като огладнея се сещам за теб и успявам да не ям нищо...само половин литър дестилирана вода съм изпила днес  Grinning
Виж целия пост
# 254
добре де- не можах да разбера коя вода е най-хубава за дълга употреба- чешмяна, филтрирана, дестилирана, преварена. протониева, с камъни или?
сори за отклонението ама ми стана интересно понеже ние пием вкъщи предимно Девин изворна заради детето а и защото аз пия големи количества вода./ и това с протониевата вода ми се вижда сложно от към количество за деня за мене само:)/
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия