Снимай, покажи - light

Публикувана: 10 юни 2010, 19:21 ч.
Последно мнение: 30 окт. 2011, 09:45 ч.

82 111
520

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните идеи и теми в дискусията?
Какви са някои здравословни рецепти и идеи за хранене?
Какви са някои от стратегиите за отслабване, обсъдени в дискусията?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните идеи и теми в дискусията?
  
  Дискусията се върти около здравословното хранене, споделянето на рецепти и снимки на по-диетични ястия. Участниците обсъждат своя опит и предложения за намаляване на калориите, като избягват сладкиши и висококалорични храни, като същевременно се стремят към вкусни и здравословни ястия.
- Какви са някои здравословни рецепти и идеи за хранене?
  
  Предложени рецепти включват пилешки рулца със спанак и рикота, задушен карфиол, печени тиквички, салата табуле, пълнена печена тиквичка с телешка кайма, суши, аспержи с пармезан, мюсли с мляко и плодове , ягоди ракети със спанак и ядки, картофи на фурна без мазнина и подправки, печена скумрия със зеленчуци и подправки, златно пиле на фурна със зеленчуци и билки.
- Какви са някои от стратегиите за отслабване, обсъдени в дискусията?
  
  Участниците споделиха различни стратегии за отслабване, като ограничаване на храненето след определен час, консумиране на по-малки порции, използване на здравословни съставки като зеленчуци, плодове, риба и постно месо и избягване на мазнини и сладкиши. Те също така обсъдиха идеи за засищащи закуски и стратегии за мотивация за диета.
- Какви са основните принципи на здравословното хранене, според участниците в дискусията?
- Как се приготвя шпикованото месо, както е описано от участниците в дискусията?

# 390 10 юли 2010, 10:14 ч.

Да споделя и аз за просото,че нали преди няколко страници и аз разпитвах за него.Купих си белено,сварих го като кус-кус само с подсолена вода,отцедих и подправих с масло и сирене.Не е лошо,но изстине ли не ми е така вкусно,както като е още топло.Това,което ми остана прибавих в плънката на пълнени пиперки,където предварително бях подготвила ориз+булгур.С добавката на просото стана мноооого вкусно.

Я да ви питам още нещо-как смятате,ако вземете еднакъв вид брашна и други съставки и от тях направите хляб,единият с мая,а другият - със сода бикарб.,кой хляб е по-диетичен?Със содата или с маята,или няма разлика?