Съмнения за гестационен диабет

  • 287 007
  • 1 898
# 420
Да, естествено, този път ще съм по-наясно, че миналия ми дойде изневиделица новината. Simple Smile

Изядох череши и ягоди колкото 2 топки за тенис, не една. Embarassed
Виж целия пост
# 421
Би би, върнах се малко назад да прочета, едно момиче от Испания също трябва да мери 1 час след хранене и трябва да са под 7.7. Значи си на границата и съвсееем малко отгоре първите две яденета  Simple Smile
Виж целия пост
# 422
Да, и аз го видях това, дано с диета да устискам. А твоите стойности как бяха след хранене преди да почнеш инсулин?
Виж целия пост
# 423
Ами, скачаха във всички посоки  Mr. Green Нормално е, докато си уцеля кое качва и кое не. Значи, когато комбинирам със зеленчук са ми доста ниски, без него става трагедия  Crazy От мазно също качвам - мазни сирена, масло. От месо или месо и зеленчук - никога. Общо взето става с диетата. При мен проблем се оказаха сутрешните стойности на гладно. Но за диетата и нагаждането ми отне повече от месец - докато мине фазата на роптаенето "няма пък те да ми казват какво да ям"  Mr. Green и после кое да, кое не и така  Simple Smile
Виж целия пост
# 424
Аууу, каква фаза непослушна! Аз вчера ядох месо и зеленчук, даже и картофи за по-засищащо. А месо хич не ми се яде откакто съм бременна, сега ще почна да се насилвам  Sad Обаче ми е чудно защо сутрин на гладно ми е 5,3-5,4, а на обременяването беше дори под 5  newsm78 В твоята диета четох, че може да мажеш филията с маргарин или масло, а моята докторка каза за препоръчване да не мажа. Но пък при теб са 2 филийките сутрин, а на мен ми каза 1, но ще умра от глад, ям си по 2 от хляб Вита /като Бонус/, на основните хранения прибавям зеленчук.
Виж целия пост
# 425
Бяха две филийките, ама после ми ги кръцнаха на една  Mr. Green Затова минах на пълнозърнести сухари, с тях е по-добре от филийките.
Месо на мен никога не ми се е яло кой знае колко, а сега пък съвсем. Рядко хапвам, яйца не харесвам, вече от домати със сирене зле ми става, но основно с това се прехранвам  Tired И зелен фасул, запечен с фикс, става вкусно и е добре за резултатите, сега ще си купя  Grinning
Виж целия пост
# 426
Аз пък зелен фасул не любя много. Сега на обяд хапнах пак пилешко филе със задушени картофи и салата, след което направих кратка разходка. Резултатът е 6,7, много съм доволна. Знам, че разходките правят чудеса, но се притеснявах от стойността, защото на втора закуска хапнах ягоди и череши повечко от една топка за тенис  Embarassed Тук не съм виждала пълнозърнести сухари.
Виж целия пост
# 427
От месото няма как да ви се вдигне захарта - там няма въглехидрати. Е, ако не ядете по половин килограм мазно все пак...
Има една много известна безвъглехидратна диета - много хора си я спазват просто за добра фигура - и там може да се ориентирате.
Виж целия пост
# 428
Аз ядох вчера и днес на обяд едно и също - пилешко филе с печени картофи и салата, но днес направих разходка и цифрата беше по-ниска от вчерашната, предполагам е от движението.
Виж целия пост
# 429
Ето стойностите ми за днес:
сутрин на гладно - 5,4
1 час след закуска - 7,8
преди обяд - 5,3
1 час след обяд - 7,8
преди вечеря - 5,3
1 час след вечеря - 7,5
Май са височки  newsm78

След един час до 7.8, след 2 часа до 6.7, добре си.
Виж целия пост
# 430
Супер, дано! А сега вечерта след храненето беше даже 7,4!  baby_neutral
Виж целия пост
# 431
Включвам се в темичката, защото след 4-5 седмици ми предстои глюкозно обременяване. През първата бременност първият тест показа стойност от 177 на първия час. При последвалия подробен тест стойностите ми бяха в норма, но на втория час беше 153 при 155 горна граница. Казаха ми да си ям нормално, но да повторим теста. Повторихме го през 34-а г. с. и тогава стойността след 2 часа вече беше 161, въпреки че напълно бях изключила сладкото, но въпреки това не ми предписаха диета. Аз продължих без сладко, без бързи въглехидрати, за съжаление не можех да се движа, защото лежах заради скъсена шийка. В крайна сметка явно не съм имала гестационен диабет, защото малката се роди 2620 гр 17 дни преди термин, но все пак повишената стойност след 2 часа си беше факт.
Сега пак мисля да направя теста с глюкозно обременяване между 24-а и 26-а г. с. През последните няколко дни си мерих захарта с глюкомер 2 часа след хранене и установих, че стойността се движи между 115 и 122, ако ям напълно нормално, без никакви ограничения, а знам, че трябва да е под 120. Явно пак някаква нарушена глюкозна нетолерантност се заформя. Вече съм почти сигурна, че ще се повтори историята от миналия път и се чудя дали мога да го избегна, ако започна от сега диета.
Ще съм благодарна, ако някой се включи с мнение. По принцип не влизам в рисковата група за гестационен диабет, и двете бременности започнах при 50-51 кг на 165 см, първия път качих 10-11 кг, досега съм +3, няма диабетици в семейството. Много обичам тестено и сладко, но не вярвам, че проблемът идва от това  Embarassed
Виж целия пост
# 432
Елфи, първо да ти кажа, че след 2 часа стойностите ти трябва да са под 140, а не под 120. Под 120 трябва да са час и половина след хранене, така че аз засега при теб проблем не виждам.
Другото, че ако правиш обеменяване, е добре да не е преди 26-та седмица. Оптималното е между 26-та и 28-ма, защотот огава хормоните от плацентата се кативират най-много, които са виновник за това разбъркване при нас.
Иначе и аз по нищо не влизам в рисковата група, ама ей на, имам си го  Crazy

Би би, движението много сваля кръвната захар, да. Аз хич не го практикувам  Tired

При мен малко странно вчера - за закуска ядох краставица и парче сирене и имах 107. Което ок. Вечерта правих торта и близах от крема, след това ядох пържена риба, пържени доста сладки картофи и за десерт около 20гр черен шоколад. И после имах 92. Иди го разбери  Crazy Тая сутрин едвам докарвам на гладно 79 (4.3)  Grinning
Между другото редовно си хапвам черен шоколад, но след ядене, и не ми качва стойностите. Ама ако хапна парченце бял хляб, става ужас  Crazy
Виж целия пост
# 433
Блонди, сигурна ли си? Аз четох, че 1 час след хранене трябва да са под 140 и 2 часа след хранене - под 120, като стойността след 2 часа е по-важна  Rolling Eyes Или пък има някакви разлики между немските и белгийските норми, знам ли?

Ще помоля обременяването да го направим между 26-та и 28-ма седмица, благодаря ти  Hug

Иначе аз забелязах, че като ям хляб, дори пълнозърнест да е, се получават по-високи стойности. Когато ям месо+картофи+салата са под 90.
Виж целия пост
# 434
Всъщност грешката е моя, да, ти имаш над 120 2 часа след хранене  Crazy Съвсем се ошашавих вече.  Crazy При мен са ми казали да следя да е под 120 час и половина след хранене. А на обременяването гледат да е под 140 два часа след хранене, а моето беше 174.
Ами, спри сладкото и белия хляб засега и иди да се тестваш в 26-та седмица и после ще прецените как да действаш. А щом имаш глюкомер, можеш да се следиш и сама дотогава. Как ти е сутрин на гладно?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия