Веганството - да споделим опит 2

ЗАаписвам се и аз в новата темичка. Вери, огромно благодаря за положения труд    Доста има да почета !

Асиалейн, пила ли си Ленено масло преди цикъл (иначе сигурно приемаш)? Действа (поне при мен) невероятно добре, понеже имам хормон. проблеми. В твоя случай не пречи да опиташ. На ме н ми предписаха 1 месец 3 пъти дневно/1 табл. (на Jamieson по 1000 мг). После от следващия месец само преди цикъл 10 дни по 3 пъти/1 табл. Регулира ми доста добре ПМС-то и др. проблеми с цикъла.

Жени, преборихте ли вируса? Че и малкия го хвана подобен вирус. И аз давам чай от джоджен, ориз, оризова вода и оризов хляб. Последния направен заместваше малко и въглена   Пийте много вода и чай от живовлек. Бързо оздравяване! Все пак не препоръчвам овесени ядки, може би в по-късен етап!?

Относно сусама - първо изпробвайте как понася на дететето мин доза и после я увеличете.  Както с всяка храна...

М_ник, тъкмо теб исках да питам нещо. Кажи ми в коя мая за хляб няма глутен? Ако може направо марка?

аз обикновено си го правя от овесени ядки. Правела съм и от цели зърна и от кълнове. Също и купувам готово в кутии.
ето тук има рецепти за видове зърнени млека.

за заклетите пушачи, които не могат да преодолеят пристрастяването,  също има "здравословни "алтренативи  
/както и за всичко друго в живота/
 например  електронни цигари.

един от големите им плюсове е и това, че не упражняват върху теб насилие, превръщайки те в пасивен пушач...към тази тема имам "по-извънредно" отношение

Не зная, Реалист. Била ли си пушачка (не напразно се изразявам така, вместо пушила ли си, защото не става въпрос за пробване някой и друг път)?
Не мисля, че бих пробвала електронна цигара, поради простата причина, че не съм имала истинско желание да ги отказвам, не съм имала реален страх от тях, не съм усещала негативите, поне не и в тази голяма степен, както е написано по кутийките им и затова не е можел да ме "грабне" истински страх, предполагам.
Кърменето бе причина да ги откажа - не пречка да пуша, обаче, както се получава при много пушачки. При мен просто желанието да пуша липсваше почти и затова не съм го приемала като някакво наложено насила (поради обстоятелствата) ограничение. И съм благодарна, че кърмя толкова дълго време, така и опасността да пропуша пак намаля. Не, че виждам такава опасност, но ... човек (един бивш пушач) никога не знае. Има значение, голямо значение, начинът на живот. Аз не излизам почти никъде вечер, а и денем основно по магазини, разходки и детски кътове. Днес излязох на заведение, пак през деня беше, но без детето, и изпих едно Мохито със стар приятел, той запали цигара и на мен за кратко време ми се прииска да усетя онова замайване в главата от дръпването на цигарата. Не замайването, когато някой ти дими насреща с цигара    - повярвай, мен също много ме дразни това, физически, дори и когато бях пушачка също ме дразнеше, но тогава решението беше да запаля и аз и проблемът се решаваше. Сигурно знаете това. Аз съм имала периоди, когато за известно време не съм пушила, но като съм се оказвала на място (заведение), което е с много лоша климатична вентилация и съответно страшен димилник и така лошо и нетърпимо ми е ставало, че единственият възможен изход ми е бил само и аз да запаля. Е, другият изход е ... самият изход (на заведението), ама човек физическото си здраве ли да пази, душата си ли.
Много оспамих, а исках само да кажа, че когато човек наистина е мотивиран (информиран) да направи нещо, тогава ще намери всякакви решения за справяне с негативите (пристрастяването, по-лекото пречистване от токсините и т.н. според това за какво става въпрос). А знаем, че при пушачите това далеч не е така - те знаят за вредата, но не я поставят на челно място в списъка си с вредни неща в живота (си).

била съм да- пасивен пушач за мое съжаление.
самата аз не съм пушила никога.
/не мисля, че темата е оспамена/

Няма пълни и частични вегани и вегетарианци. Или си, или не си.
В нашата къща влиза мед, но се консумира вече от някои умерено, от други- много рядко. Въпреки това смятам, че сме си вегани. Вярно от скоро, но се надявам за дълго.

Пушач никога не съм била и няма да бъда. Считам, че цигарите бъркат сериозно в джоба и в здравето на човек. Но пасивен такъв съм била и още как. Не искам и да помирисвам цигарен дим, става ми лошо само като го подуша от километри.

Солей, ако става дума за алергия към глутена, маята няма да ти свърши работа - няма да подейста на безглутенови смеси повече от други набухватели. Ако става дума за непоносимост към глутен, в маята има остатъци само, няма да повлияе на човек с непоносимост. Ако става дума за очистителна диета без глутен за известен период от време - важи същото като за алергията...

Става въпрос за съмнение за цьолиакия при възрастен и е поставен на безглутенова диета. Мисля, че ако има остатъци, изследването след това не показва правилно, но може и да греша.

Солей, в такъв случай не виждам за какво може да се използва хлебната мая... Няма да свърхи работа при безглутеновите смеси, за тях по-подходящи са други набухватели; но бакпулверът тярбава дасе избягва, защото понякога и той съдържа малко бяло брашно...

Завиждам ти малко, че можеш да го кажеш в минало време. Пасивните пушачи са такива по неволя и колкото и да ми е гадно, все пак се стремя да възобновя един по-нормален живот с общуване с повече хора (излизане и т.н., вместо самичка нон-стоп пред компа), а в Бг, както знаем, се пуши масово, така че ще трябва да се примирявам с пасивното си пушене.

Вери, то по принцип си е така - на чист въздух (на открито) цигареният дим се усеща на километри, дори и от скоро отказали цигари, бивши пушачи, т.е. хора с притъпен нюх. А точно на закрито, в заведения примерно, се получава едно такова нещо, не зная какво е точно, но човек сякаш постепенно се замайва от одимения въздух и не му пречи чак толкова (освен ако пряко някой не му издухва дима в лицето, разбира се). Обаче - ако заведението е от най-скапаните, в които никак не държат сметка за проветрението и е наистина отвратителен димилник, тогава е пак същото - адски нетърпимо и човек, който е пушил, знае, че ако иска да оцелее на такова място, може да се спаси само, ако сам запали цигара. Ако, обаче, не е пушил отдавна, трябва да очаква да му стане лошо, особено ако дръпне по-силно. Абе, не е работа... Дано не ми се случва да попадам на такива места, дано заведенията в Бг стават все по-цивилизовани откъм тази си страна. Ама аз като съм се грабнала да ходя по такива (задимени) места... Подобни мераци са ми все още само мираж.

Е, нали щяха да забраняват пушенето на обществени места? Мисля от лятото миналата година трябваше. какво стана?
Най-неприятното в пушачески заведения е, че не може да се иде с дете никъде.

Мег, мерси за разясненията! За маята ме питаха, защото искат да си правят домашен царевичен хляб. Освен ще потърся и темата за цьолиакия да не спамя тук. Моята щерка по едно време беше на безглутенова, но за кратко и съм забравила почти всичко. Тогава купувах готов хляб на Шер.

Аха, така е. Забелязвам го и по разни снимки като разглеждам. На всяка маса присъства алкохол в добро количество и всяка ръка държи цигарка. Сякаш кръчмата, цигарата и алкохола са признак за престиж. Наскоро питах един мой много близък човек по колко пари му отиват за цигари и рече 300лв. За мен това е безумие да си хвърляш парите на вятъра и да си съсипваш умишлено здравето.
Моите родители бяха върли пушачи и няма такава гадория като цигарения дим. Даже и сега като си представя и ми се повдига. Та в задимено помещение хич не ми е опианяващо. А от известно време съм станала много чувствителна и усещам съседа на долния етаж като пуши. У нас гостите пушачи пафкат на терасата. Но ако ме е нямало, веднага разбирам, че някой е идвал и е пушил. Също така не понасям миризма на парфюми и душ гелове от доста време. Затова и спрях да ползвам. Успоредно с това усещам кожата на устните ми много странно. Сякаш е изтръпнала, изгорена или има нещо полепнало по нея.

Солей, царевичен хляб не се прави от 100% царевица, а обикновенно е до 50% царевица, а останалото е брашно с добро съдържание на глутен, за да задържи заревицата. За безглутеновите маята наистина не върши работа...

Вери, мен ме дразнят всякакви миризми от съседите - особено сутрин, ако ме събуди миризма на цигарен дим, смесена с миризма на кафе, но не тази, ароматната, която излиза от току-що приготвено кафе под носа ти, а по-различна, но не мога да я опиша точно, също и от готвенето им, защото шахтата ни не е направена като хората, а ние сме на висок етаж и всички под нас като готвят и влиза у нас. Аз взех мерки и запуших вентилатора в банята и сложих ПВЦ вратичка към шахтата, но от силата на аспираторите, става течение и влиза и през най-малки цепнатини и дупки (примерно там, където минават тръбите на бойлерите дори се усеща как духа от аспиратора на съседката отдолу и вкарва миризмата на туй, което готви - имам късмет, че е добра готвачка и обикновено мирише на вкусно, щото преди за взема тия мерки беше такъв отврат - от първия етаж идваха най-ужасните миризми, защото тази жена там много пържи, много риби, също и тежки подправки, а не отваря ни едно малко прозорче да се проветри, лично съм звъняла у тях по работа и случайно съм уцелвала момент, когато готви и щях да припадна като ми отвори външната си врата, чак мъгла малко имаше ). Като бях бременна нервите ми съвсем не издържаха и тогава взех тия мерки, които вършат работа все пак - поне може да се проветри по-бързо вече през стаите от терасите, просто много по-малко влиза и затова.
Така, че да си пасивна жертва на подобни неща, е наистина ужасно неприятно.
По принцип отдавна са забранили пушенето на работното място, от което съм много доволна - иначе при няколко колежки в стаята, голямо изтравяне ставаше едно време.
А вън на открито си виждам хора да си пушат, а мъжете дори в движение, за жените се приема някак за невъзпитано. На мен, като бивша пушачка вече, ми е трудно да приема човек до себе си, който е пушач - за по-сериозна връзка говоря. Никак не съм толерантна, за разлика от много непушачи, които са ок да се пуши в тяхно присъствие - явно не им пречи пасивното пушене.