Веганството - да споделим опит 2

Публикувана: 15 юли 2010, 11:05 ч.
Последно мнение: 28 дек. 2010, 19:08 ч.

107 932
2 089

Вери - Редовен потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво може да причини ниско кръвно налягане сутрин и какви храни или напитки могат да помогнат за повишаване на нивата му?
Какво представлява принципът на Ин-Ян баланса в храненето и какви са някои примери за храни, които следват този принцип?
Кои са някои примери за храни, които могат да бъдат предпочитани при храносмилателни проблеми?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво може да причини ниско кръвно налягане сутрин и какви храни или напитки могат да помогнат за повишаване на нивата му?
  
  Ниското кръвно налягане сутрин може да се дължи на горещина, липса на сън или други фактори. За повишаване на нивата на кръвното налягане сутрин се препоръчва консумацията на течности като вода, плодови сокове, смутита и чайове, включително черен/зелен чай, чай от женшен или билкови чайове с мед. Освен това се препоръчва лека сутрешна гимнастика и обливане със студена вода на крайниците на тялото.
- Какво представлява принципът на Ин-Ян баланса в храненето и какви са някои примери за храни, които следват този принцип?
  
  Принципът на Ин-Ян баланса в храненето се основава на класифициране на храните въз основа на техните свойства Ян (топли) и Ин (студени). Ин представлява студени и влажни храни, докато Ян представлява топли и сухи храни. Примери за храни, които следват този принцип, включват киви, портокал, ананас, диня, краставица, домат (студени), както и ябълка, круша , авокадо , чушки , карфиол , банан , кисело мляко , лимец , ориз и ечемик (топли).
- Кои са някои примери за храни, които могат да бъдат предпочитани при храносмилателни проблеми?
  
  При храносмилателни проблеми могат да се консумират варен ориз и оризова вода, чай от мента, пектин, печени ябълки, крекери, крем супа, картофена супа с моркови и зеленчуков бульон. Освен това се препоръчва избягване на газообразуващи и слузообразуващи храни като картофи.
- Кои са някои примери за храни, които могат да бъдат предпочитани през болезнените дни на малките деца?
- Какви са някои примери за храни, които могат да бъдат полезни при различни хранителни проблеми?

# 1 275 2 ноем. 2010, 13:03 ч.

Цитат на: Cantariny в вт, 02 ное 2010, 00:08

Цитат на: realist в пн, 01 ное 2010, 18:08

Поници си отглеждам без проблем без почва. В триетажения ми уред.
Все още не съм почувствала нужда от използване на почва.
Обикновено правя поници от мунг, елда, люцерна, леща, също и крес, ряпа, миксове.

Realist за колко дни стават пониците от мунг, елда, люцерна, леща? Добре че спомена, защото аз се чудех дали ще се получат хубави поници с машинката.

Зависи колко големи искаш да ти станат. И също зависи до някъде и от Т в помещението.
Мунг - след 3 - тия ден вече дава листенца.
Лещата- зависи от сорта, но общо - взето е като при мунга.
Елдата- след 4 -5 дена
Люцерната -също.
Общо - взето мунгът е най- бърз в показването на листенца.Аз всъщност него предимно с листа го предпочитам.
Понякога го оставям по - дълго - към 6 дена- стават големи - големи , зелени лста, с бая коренчета Grinning

Всъщност повечето неща, които покълвам ги изчаквам до листа.

Има една особеност при някои- при покълването образуват фина мрежичка от коренчета- власинки. Прилича на облак.
Все едно е мухъл или паяжина. Не се безпокой, това е нормално да е така. Ако не усещаш мириз на вкиснало, продължавай смело напред. Peace

Ако е в почва, тези власинки не се виждат, но в уреда се виждат.
Друга особеност е, че в уреда пониците обикновено се преплитат един в друг.Не израстват като права тревичка. Но на мен това не ми пречи, защото аз не режа само стъблата, а ям всичко.
Елдата прави много сериозен облак.
На мен тя ми е ферметирала само веднъж -лятото, когато е много топло. До мухъл не се стигна.