Като смъкна излишните кила с Дюкан ще полетя - 233

  • 35 129
  • 757
# 675
Не знам защо му се чудите на туй телешко по моряшки, това е всякак приготвено телешко изядено с моряк или в краен случай ядете по моряшка фанелка или моряшки прашки. Mr. Green
Виж целия пост
# 676
         Добро утро  Hug
     Вече не просветлява, когато ставам и ми става още по-трудно ставането, но ... още малко, а иначе - кафето му е майката  Wink

                   

      Жана /bg_paint/, ЧРД  Hug nbirthday  party023  bigdance2  Gift
      Моят Кантарски ме хвърли в недоумение по тъмни доби, лепна ми цяло кило плюс  ooooh! и рече 76.300, а дето не съм прегрешавала, ами и не съм яла много вчера... Е, то поради тази причина вечерях, нещо, което избягвам да правя, ама от 3 телешки кюфтенца такъв тлъст плюс...  newsm78 Нищо де, ще го разкарам, ама ...  #Cussing out #2gunfire af
          Хайде от мен усмихнат, слънчев и режимен и не забравяйте - фаза новолуние започва след броени минути  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 677
Добрутру куклички!!! Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
На мен най ми хареса на Зоритка рецептата!!! Crazy
Ма няма покрай мен ни моряк, нямам моряшка фАнелка, апа за прашки да не говорим Laughing
А пък за рецептата на Мастерчето ме притеснява "вариш го до състояние на мозък" - е, колкото пъти варих телешко, без значение колко часа и даже под налягане - все го докарвах до състояние на "гьон" - отказах се вече, ям го само на кИфтета!

Да помрънкам малко и аз : седи този скапан кантар на това пусто 75 като закован!!! С редки изключения, когато пропълзи нагоре #Cussing out за някой и друг ден, после се върне на 75 и не мърда!!!!! Като се сетя, че влязох в кръга на вечната втора фаза, само защото се бях заинатила на всяка цена да не съм 68 а да стигна 66 ми идва да се гръмна!!!!

Казвайте сега какво да правя newsm78 много е демотивиращо, и след 5 дни стриктност се отдавам за ден два свинстване ... и те така си се въртА вече месеци Cry Cry Cry
Виж целия пост
# 678
Добрутру,сладки! Hug
Мименсита,благодаря за кафенцето,имам нужда голяма,че снощи след 12 си легнахме  #Crazy ,ама нищо наобед ще си доспивам .То така е като тръгне една приказка и забравяш за времето  Party.
Зорита,мисля че туй телешко по моряшки на мен ша ми доди точно -имам си моряк в къщи,и фанелка имам,само едни прашки ми трябват  Joy Joy.Аз се уредих ,незнам за вас  hahaha.
Lucie,само да ме светнеш какво значи това:

... и след 5 дни стриктност се отдавам за ден два свинстване ... и те така си се въртА вече месеци Cry Cry Cry

 newsm78 newsm78 newsm78

Сега да честитя на рожденничката:

bg_paint,честит рожден ден!Здраве,усмивки,любов и много късмет във всичко!



Айде на протеините днес. Party Party Приготвила съм си едни воденички за обед,ще си сваря 4-5 яйца за между храненията,смятам да погълна поне 2,5 л водица и да хапна пилешко филе за вечеря.Пък дано утре съм приятно изненадана.Днес още не съм се теглила,ще го направя точно преди закуска,че кантара тогаз е най-благосклонен. Praynig
На вас желая усмихнат и режимен ден! Hug Heart Eyes Hug

Кантара се държа разумно.Не ми е лепнал голям плюс след снощното късно ядене. Flutter Ама пак си седят тия 2кг горница. #Crazy Ще ги боря днеска,няма как.Даже може и четвъртъка да ми бъде протеинов,да видим къв ще е ефекта/ newsm78
Виж целия пост
# 679
Добре де  Thinking днес като е луна, вие триците ядете ли ги?  newsm78

ПП: Въпросът ми е към лунуващите

И хубав ден на всички   bouquet
Виж целия пост
# 680
Здравейте!  Laughing
Жана/bg_paint/, честит рожден ден!   bouquet Здрава, щастлива и обичана!
За телешкото по моряшки изказвам предположение, че моряшкото са му киселите краставици. Нали някога си корабите пътували месеци и години, моряците хващали скорбут и единственият източник на витамини били киселото зеле, краставици и др.подобни.
И аз съм днес с напълно незаслужен плюс, това да не е нещо предноволунно, няма логика, ама?  newsm78
Сега да ви пусна днешната песничка, на това му викам аз напълно режимен протеинов шоколад, а специално за Зори и Люска - гарнитурата към телешкото.  Wink
Виж целия пост
# 681
Добре де  Thinking днес като е луна, вие триците ядете ли ги?  newsm78



Ядем ами.Всичко както на протеинов ден. Peace
Виж целия пост
# 682
Извинявам се че така нахлувам , но искам да попитам тък като не зная френски вие как преминахте през калкулатора на Дюкан?
Виж целия пост
# 683
Извинявам се че така нахлувам , но искам да попитам тък като не зная френски вие как преминахте през калкулатора на Дюкан?

Ами на 1 стр е описано на коя точка какво да пишеш. Ето цитат"

Калкулатор на Дюкан
След като отворите сайта, трябва да натиснете бутона Votre poids d'avenir.
Следват 12 въпроса:
1.   Метрична система
2.   Сегашно тегло
3.   Желано тегло
4.   Максимално достигано тегло
5.   Минимално достигано тегло
6.   Най-продължително запазено тегло без особени усилия
7.   Прилагани режими: никакви; няколко; многобройни
8.   Ръст (см)
9.   Възраст
10.   Наследственост (съществува ли в семейството ви тенденция към напълняване): никаква; средна;силно изразена
11.   Костна система (обхванете лявата китка с палеца и показалеца на дясната ръка). Пръстите ви се: застъпват; докосват; не се докосват
12.   Пол
13.   Брой бременности: 0 - 7
След това натискате бутона Calculer и се появява цифрата на вашето бъдещо тегло."
Виж целия пост
# 684
Извинявам се че така нахлувам , но искам да попитам тък като не зная френски вие как преминахте през калкулатора на Дюкан?

Ами на 1 стр е описано на коя точка какво да пишеш. Ето цитат"

Калкулатор на Дюкан
След като отворите сайта, трябва да натиснете бутона Votre poids d'avenir.
Следват 12 въпроса:
1.   Метрична система
2.   Сегашно тегло
3.   Желано тегло
4.   Максимално достигано тегло
5.   Минимално достигано тегло
6.   Най-продължително запазено тегло без особени усилия
7.   Прилагани режими: никакви; няколко; многобройни
8.   Ръст (см)
9.   Възраст
10.   Наследственост (съществува ли в семейството ви тенденция към напълняване): никаква; средна;силно изразена
11.   Костна система (обхванете лявата китка с палеца и показалеца на дясната ръка). Пръстите ви се: застъпват; докосват; не се докосват
12.   Пол
13.   Брой бременности: 0 - 7
След това натискате бутона Calculer и се появява цифрата на вашето бъдещо тегло."
Благодаря!
Виж целия пост
# 685
Доброто утроооо,Дюканки!  bouquet
Днес ми е наистина добро утрото,защото след едно сериозно зоцикляне,Кантарът ме зарадва с огромен минус от 1.200кг newsm44 Явно е имал нужда от конкуренция/нали вчера си купих друг кантар от Кауфланд! Mr. Green/...
Та сега вече съм доволна и продължавам с бодри сили към заветната цел...

За закуска вземам шоколадчето на miss Marple  Crazy Ммммммм... Сладост... Освен за шоколад ,какви други асоциации ми навява този сладур,майкооооооо... Blush Crazy ooooh!

Тонче, и аз снощи си бях врътнала едни воденички -приказни... И се налапах без никакви угризения...

Между другото,я кажете нещо за пушената риба,която предлагат по магазините ни! Освен ,че е доста солена,друго нещо има ли около нея,което да е съмнително?! И става ли за режима?! newsm78

bg_paint,Честит Рожден ден! Здраве и късмет,ти пожелавам!  bouquet
Виж целия пост
# 686
Сисссчеее,то туй и стига да ти кажа,не търси други кусури. Joy
Я кажи как точно ги врътна воденичките? Flutter Joy
А,и поздравления за минусчето. Party Flutter
Виж целия пост
# 687
Сисссчеее,то туй и стига да ти кажа,не търси други кусури. Joy
Я кажи как точно ги врътна воденичките? Flutter Joy
А,и поздравления за минусчето. Party Flutter

Ами как -с малко лук,черно пиперче и водичка,и хайде във фурната... Ако си на ПЗ стават добре с доматки,чушки и кисели краставички и пак запечени... Иначе носят на различни подправки-мащерка,риган,чесън... Каквото обичаш! Peace
Виж целия пост
# 688
Здравей те Дюканки! Simple Smile новичка  съм тук, прекарах доста време да чета форумчето ви и иксма да ви кажа, че сте страхотни!!!!!!!!!!! оказвате си невероятна подкрека и определено показвате на практика как "сговорна дружина планина повдига" във вашия случай " сговорна дружина килца елиминира ! "  bowuu newsm10  много бих искала да се присъединя към вас  и заедно да вървим към целта! прочетох книгата два пъти Simple Smile и от вчера съм в ударния етап! още веднъж искам да кажа, че сте страхотнииии!!!  bouquet  bouquet  bouquet Heart Eyes
Виж целия пост
# 689
Похвал, похвал - явно кантарчо е доволен от новите батериики и ме възнагради с едни -500гр.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия