iHerb - Най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 4 тема

Публикувана: 23 юли 2010, 16:37 ч.
Последно мнение: 15 септ. 2010, 10:14 ч.

45 577
768

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога да получа код за отстъпка от $5 при поръчка от iHerb?
Кои са препоръчителните форми на магнезий?
Как мога да получа безплатни мостри от iHerb?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога да получа код за отстъпка от $5 при поръчка от iHerb?
  
  Код за отстъпка от $5 се получава след първата поръчка. За да го намерите, влезте в акаунта си, отидете на „iHerb Rewards“ и ще видите личния си код за отстъпка, който може да бъде споделен с други и приложен към бъдещи поръчки за допълнителна отстъпка.
- Кои са препоръчителните форми на магнезий?
  
  Препоръчителните форми на магнезий включват цитрат, малат и аскорбат. Важно е да се внимава с дозирането, тъй като високи дози от някои форми, като цитрат, могат да предизвикат диария. За деца се препоръчват прахообразни форми на магнезий.
- Как мога да получа безплатни мостри от iHerb?
  
  За да получите безплатни мостри от iHerb, добавете ги към вашата кошница при поръчка. Уверете се, че спазвате определеното тегло за мострите и те обикновено са безплатни без допълнителни такси при плащане.
- Как се приема хиалуроновата киселина при проблеми със ставите?
- Какъв тип цинк трябва да приемам за проблемна кожа?

Регистриран

# 585 10 авг. 2010, 15:24 ч.

Може да не се изразявам научно издържано, защото пресъздавам, каквото съм разбрала. Все пак не чета произволни писания?! Но умишлено не пускам разни линкове. Например, твърдението, че рибеното олио трябва да се комбинира с микро водорасли е на Дейвид Улф - написал е няколко книги. Не е на леля Пена от Ганкино, нали?!

Лично аз търся оптималната и най-ефективна форма за прием на Омега-3 и по-специално ЕПА и ДХА, а не най-евтината. Защото може да се окаже накрая, че скъпото е по-евтино.

Въпреки, че долният цитат е за олиото от крил, го пускам, защото важи и за определени видове микро водорасли (морски!), заради високото им съдържание на фосфолипиди.

"Krill omega-3 phospholipids, containing mostly phosphatidylcholine (PC) with DHA/EPA attached, markedly outperformed conventional fish oil DHA/EPA triglycerides in double-blind trials for premenstrual syndrome/dysmenorrhea and for normalizing blood lipid profiles. Krill omega-3 phospholipids demonstrated anti-inflammatory activity, lowering C-reactive protein (CRP) levels in a double-blind trial. Utilizing DHA and EPA together with phospholipids and membrane antioxidants to achieve a triple cell membrane synergy may further diversify their currently wide range of clinical applications."

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18072818

Разгледах няколко krill oils. Какво количество Омега 3 от тях тогава трябва да се приема?