iHerb - Най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 5 тема

Сериозно ме объркахте със серумите . В характеристиките на едния пише, че ХА е с ниско молекулярно тегло, а на другия, че е с високо. Кое е по-добре ? А и този по-евтиния пише, че има колаген, а нали не беше добре да се маже по кожата или аз нещо не съм разбрала момента с колагена?

  E как, веднага ще споделя. Поръчах го вече.
А за НА-то за пиене - нещо се бях объркала и вместо първите 3 седмици 2 пъти по 2 го пия само 1 х 2. Сега се чудя да увелича ли или така да си карам  

нади миши, явно или много ниско или много високо. Средно тегло не става 


Код за 5$ отстъпка в www.iHerb.com: SAV680

НА трябва да е с ниско молекулярно тегло /с разбита молекула/ иначе няма да се усвои от кожата.
Моето мнение за Колагена е че няма нужда от него - не и в този вид.
Колагена е белтък - той не може да се резорбира през кожата, най- много да причини алергия
По-добре да се поемат АК- лизин, пролин,глицин ...заедно с вит.С и така да се синтезира Колаген.
За кожата ви трябва Колаген тип I  
Повече колаген в кожата не означава - подмладяващ ефект, колагена се натрупва и там където не трябва.

По-добре е тялото ти само да синтезира и обнови колагена а ти може да му помогнеш като наблегнеш на :
- вит.С големи дози /над 1 гр./
- храни съдържащи сяра /напр. чесън /
- антиоксиданти
- Омега 3 поне 3-4 гр.
- Таурин /да е с добавка на ALA задължително/
- ликопен


ПП. Колаген тип III е харакретен за ранната детска възраст - на него се дължи мекотата на  кожата. По-късно той се заменя с Колаген тип I,  който след 35 год. възраст започва да намалява

ППП. Много добра алтернатива на колагена е Хиалуроновата к-на

НА е добре да я пиеш сутрин и вечер по 1 /2х1/
Ако искаш по-бързо да видиш ефекта - може да увеличиш дозата за 1-2 седмици.

Моля за мнение-какво да взема за подържане здравето на щитовидната жлеза:
http://www.iherb.com/Now-Foods-Thyroid-Energy-Thyroid-Support-90-Vcaps/843?at=0
http://www.iherb.com/Natural-Factors-WomenSense-ThyroSense-Thyro … e-Caps/16251?at=0
или нещо друго препоръчано от вас,изпробвано и с добри отзиви?

бреййй смрази ми се кръвчицата по вените........ Ще чета за да се убедя ...............

Привет,

искам да похваля този репелент http://www.iherb.com/All-Terrain-Kids-Herbal-Armor-Insect-Repell … -120-ml/4282?at=0

ефикасен, действа при хора и животни 

И аз четох, че ако има човек рак ( някои видове), ХА спомага за нарастването му. 





                                                     Код за 5$ отстъпка NEV687 в www.iherb.com

Получих отворена паста за зъби: с отворена кутия и разлепена предпазна лепенка. Всичко останало е ок. Мисля да им пиша.

Този сапун http://www.iherb.com/Herbal-Vedic-Chandrika-Ayurvedic-Soap-Bar-2 … oz-75-g/3678?at=0 се оказва, че е 70, 77 процента кокосово масло и 21,95 сода каустик. Едно време и домашните сапуни са правени от свинска мас и сода каустик, но изобщо не знам какво е нормалното съотношение. Мислите ли, че може да е вредно?

I see you, аз съм с изключително чувствителна и реактивна кожа, използвам втора опаковка от серума на Source Naturals без никакви проблеми. Казвам го само информативно, ти ще прецениш дали си заслужава риска или не. 

Арлина - да, можеш да го пиеш. На твоята възраст не се очакват сериозни дисбаланси. Препаратът е мек, подходящ за млада хора.

Зи - можеш да си пиш и хондроитина, спокойно. Все едно ядеш пача или джолан (всичко, което при изстиване се желира). Естествено, и глюкозамин и MSM...

А предложението за пипера е много щедро. Ама да беше писала къде живееш...

Иначе трябва да те търсим от Видин до Малко Търново...

hot pepper - поздравления за TSH-то! Ще те правим манекен на ензимите. Отлично!

Спирай Л-тироксина, че ще се скриеш изцяло зад дръжката на метлата...

la_chiquita_linda - силата на пробиотците се мери в CFU (колония образуващи елементи). За сравнение, киселото мляко е някъде около 150 000. А 3 милиарда е страшно много! Дръж го в хладилника. А, можеш да пробваш да подквасиш мляко с него.

I see you и denis_d - условието за пронкване на дадена субстанция в/през кожата е:

Молекулно тегло до 500 к.е.
Масленаа разтворимост.

Това налага всички тези еквилибристики с хиалуроновата к-на.

нади_миши - сега трябва да ти стане ясно за молекулното тегло.



 

Пинк, Денис, изясни ми се  . Мерси .

Относно търговската и биологично-активната форма на някои витамини

Появилия се преди седмици Метафолин стана повод за известни проучвания, с които искам да ви запозная сега.

Витамините (външни органични субстанции, които не могат да се синтезират в организма) се предлагат на пазара обикновенно във формата, в която се срещат в храната.за да действат така, както ги рекламират, те се подлагат на метаболизиране в организма. Това става бавно, в нисък процент и с различен рандеман при различни хора.

Т.н. биологично-активна форма обикновено е нестабилна и по-скъпа, но използването и е напълно обосновано и излиза на сметка. Трябва само да ги познаваме...

Днес ще се спра на някои В витамини със силен ефект върху мозъка и нервната система:

Витамин В₁₂:[/b] - цианкобаламин. Активната форма (има няколко) с полезен регенериращ ефект върху мозъка и периферните нерви е метилкобаламин. В тази форма е полезен при Алцхаймер, Паркинсон, МС, АЛС и др.

Особено важно е, че за усвояването му не е необходим т.н. интринзик фактор. Може да се приема в големи дози.

Витамин В₉:[/b] - фолиева киселина. Активната форма е тетпахидрофолиева киселина (THFA, Metafolin) Получаването и от фолиева киселина често е затруднено от недостиг на ензими и кофактори, които обслужват едновременно няколко подобни процеса (NADH).

Самата тетрахидрофолиева киселина се явява важен кофактор при синтеза на серотонин, допамин и норадреналин. Абе, полезно отвсякъде...

Витамин В₆[/b] - пиридоксин. активната му форма е пиридоксал фосфат (P-5-P, PLP). Получаването му и тук е затруднено от недостиг на NADH. А той участва също в синтеза на катехоламините, преобразува отровния глутамат в GABA, участва в липидната обмяна, а както установихте - в нормализиране на менструалния цикъл.

Лично, аз поръчах две бурканчета.

Витамин В₃[/b] - ниацин. Самият ниацин също е активна форма, но по-полезен е вариантът ниацинамид (никотинамид) и особено метаболита NAD (никотинамид-аденин динуклеотид) - от него се получава чрез редукция заветния NADH, който влияе на толкова много процеси.

Самия NAD в големи дози подпомага регенерацията на периферните нерви, участва в лечението на Алцхаймер и индиректно стимулира отделянето на допамин, серотонин и нораадреналин.

Дори ако го разгледате само като бързодействащ вит. В₃, си заслужава.

В заключение - настойчиво ви препоръчвам да предпочетете метилкобаламина, тетрахидрофолиевата к-на, пиридоксал фосфата и сместа ниацин + NAD.

Ей Богу - заслужава си...

Абе тези витамин Б се оказаха доста ценни...и аз съм много доволна от действието им....
Пинко ти по отделно ли ги пиеш?

 Не бих могла да не споделя,че дългоочакваната първа поръчка от 29.07 пристигна.Всичко бе в перфектно състояние.Това са нещата:

21st Century Health Care, Colostrum, 500 mg, 120 Capsules
Now Foods, Super Primrose Evening Primrose Oil, 1300 mg, 120 Softgels
21st Century Health Care, Gelatin, 600 mg, 100 Capsules
Source Naturals, Skin Eternal, Hyaluronic Serum, 30 ml (1 fl oz)
Crystal Body Deodorant, Travel Stick, 1.5 oz 40 g

Код за 5$ отстъпка  PEP491