Лимонена диета

  • 120 405
  • 343
# 315
Да се похваля - за 2 седмици съм свалила 5 килограма. Не обичам диетите, но тази тук с грейпфуртите ми хареса. Не съм се придържала стриктно към така описаните от вас схеми. На ден хапвах по 2 грейпфурта, като 2 пъти седмично практикувам Тае Бо. Важно е, да знаете, че грейпфуртите е препоръчително да се консумират с ципите, защото веществото, което разгражда мазнините е в по-големи количества именно там.


Браво на теб! А коя диета с грепфрути?! Аз нещо май съм пропуснала тука, а чета темичката отначало. Да не би да заместваш лимоните с грейпфрут? newsm78
Аз днес си направих това с лайката и лимоните и от утре или вдругиден го почвам, та да видим ще стопя ли някой см.! Crazy
Виж целия пост
# 316
Ami tazi dieta dali stava za karma4ki? newsm78
Taka mi se 6te damoga i az da ia probvam,no oste karmiq Sad
Dali ste moga? Thinking
Виж целия пост
# 317
Точно защото все още кърмя реших да не бъда крайна и вместо да изпълнявам стриктно количества, реших да съчетая нещата по-малко и от двете - фитнес и грейпфурти. Играя в къщи Тае Бо два пъти седмично и ям по 2-3 грейпфурта на ден. Сега са пуснали и от жълтите грейпфурти, а аз тях ги предпочитам защото повече го докарват на вкус като лимон, а оранжевите много горчат  Rage
Виж целия пост
# 318
Чимихумухуму , има ли ефект от диетата, съ4етана с тае-бо newsm68 Confused Свали ли някое килце? Wink
Виж целия пост
# 319
Ауууу аз днес изпих първата чашка от блювоча - лайка с лимони и щях да  Sick Мноооого гадничко беееее! Shocked Но ще продължа да видя колко дни ще го издържа това чудо.  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 320
Има, има! 5 килограма за 3 седмици, обаче ограничих и вафличките  Wink Дръпнала съм си най-дългото филмче, към 55 минути е. Много ми допада Тае Бо-то. Ставам вир-вода. Как няма да има ефект. Вече ми се виждат кокалчетата на коленищата  smile3534
Виж целия пост
# 321
Има, има! 5 килограма за 3 седмици, обаче ограничих и вафличките  Wink Дръпнала съм си най-дългото филмче, към 55 минути е. Много ми допада Тае Бо-то. Ставам вир-вода. Как няма да има ефект. Вече ми се виждат кокалчетата на коленищата smile3534

хехeeeeeе, голяма реклама си опъна.   Joy
Та колко, викаш, кила си сега?
Виж целия пост
# 322
Докато се тъпчех, кърмейки бях 80  Embarassed, а в момента съм 75
Виж целия пост
# 323
Стискам ти палци да постигнеш желания резултат   Simple Smile
Виж целия пост
# 324
Изчетох всичко геройски . Grinning
Реших да пробвам с грейпфрут пък да видим .
 Обаче ще е добре да включа и нещо друго .
Я , кажете от къде да си сваля Тае Бо?То при такава реклама как да се въздържи човек я ...   Wink
Виж целия пост
# 325
Докато се тъпчех, кърмейки бях 80  Embarassed, а в момента съм 75

А сега кърмиш ли или вече спря?

Така като ти гледам лентичките горе-долу сме на едно положение с децата, пък и с кг. явно също! Wink Аз още кърмя и ме е страх да правя толкова интензивни упражнения, та затова питам!
Виж целия пост
# 326
Ирка, да са ни живи и здрави бебоците, обаче явно доста голяма цена плащаме. Аз лично не мога да се понасям дебела. Непрекъснато се разкъсвам от противоречиви желания, хем ми се иска да си я кърмя и да папкам всичко, хем тези килограми вече ми тежат и да ми смачкват самочувствието отвсякъде.
Все още кърмя и гледам да си правя супи предимно. И грейпфуртите, както  вече казах, е хубаво да се набиват на гладно преди ядене. Тук има доста рецепти.
Обаче да ви кажа, хвалбата си беше живо изхвърляне, защото вчера от 5 килограмите станаха минус 4. Явно ще трябва да увелича Тае Бо-то на три пъти седмично.
Боже колко трудно се свалят тия тлъстини  Rolling Eyes
А що се отнася за Тае Бо-то, пусни търсачката и непременно ще намериш линк към сайта за сваляне. Те са 4-5 филмчета, ако искаш ги свали всичките, но ти препоръчвам най-дългата, тя е към 55 минути.
Виж целия пост
# 327
тази лайка не може ли от пакетчета да се слага?или трябва да си е на билка?
Виж целия пост
# 328
Обърнете внимание и на варианта на лимонена диета с кисело мляко на стр.1 поместена от didik!Аз правих тая с лайката smile3506сега съм трети ден на кисело мляко с лимони-изобщо не е толкова кисело ,даже е много приятно newsm10 ....и без гимнастика не става-трябва движение за истински и трайни резултати
Виж целия пост
# 329
Това ми напомни един номер с лимони, който бях правила сигурно преди 15 години с добър успех:

7 лимона се настъргват с кората, смесват се с една опаковка лайка (100 гр.) и се накисват в 1,5 л. вода за 24 часа.

След това се прецеждат и получената течност (около 1,4 л.) се пие всяка сутрин на гладно 7 дни (горе-долу по 200 мл. на ден).

Спомням си, че имаше страхотен ефект, но не точно за килограми, а за сантиметри - топи мазнините в проблемните области, направо ми падаха полите и панталоните Simple Smile

Ще взема да пробвам пак Simple Smile


това мн ми хареса.някои друг да го е правил? newsm78
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия