iHerb - Най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 6-та тема

Суроватъчен (Whey) взехме, според него Казеина е друго (не разбирам много).Като това http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Dual-Action-Protein-Wh … -952-g/24135?at=0. Явно Казеина е вид добавка към протеина. Някой да разбира?

Това е целият списък.

http://www.iherb.com/Search?kw=casein+protein&cid=1729&p=1&sr=0

Нека юнакът да си избере...

Мерси!

Казеинът е млечен протеин с бавно освобождаване и е най-добре да се пие вечер. Суроватката подхранва веднага и е подходяща сутрин или веднага след тренировка.

Пинко имам нужда от помощ. Пия ензимите по твоята схема...всичките. В моменат имам прищипан нерв.Кой ензими според теб би трябвало да увелича?

Записвам се в темата 
Вчера направих първата си поръчка и днес вече е шипната.
Поръчах си на Barlean's High Lignan Flax Seed Softgels. Имам малко въпросче към някой, който ги пие - по колко на ден пиете? Ппрепоръчителната доза е 3-9, но не знам колко точно да си избера  Ще ги пия главно заради б таласемията ми.

Също си поръчах и витамини за коса - Country Life Maxi Hair. Прочетох хубави отзиви и се надявам и на моята коса да повлияят добре!

Ето и код за $5 - XIX862

Благодаря за отзивите за стомашния рефлукс!
Става въпрос за възрастен човек в случая. Пинк, кажи малко повече за ензимите, от кой,по колко, или същия коктейл от всички, който препоръчваш по принцип, само че с храната?

Аз съм попадала на материали сочещи връзка между казеинът и ракови заболяания при жените.Слава богу аз не консумирам млечни.
Но може би на мъжете не действа така.

Пинки, благодаря ти за отговорите, а по въпроса с коластрата много ми успокои пак тревожната главица , силно те прегръщам - аман от печелбари, а аз нали съм си все още малко невинна от рождението още останало /наивна демек, ама гледам да съм по-деликатна със себе си, щото се обиждам отгоре на всичко /, та за мъничко ми мина през главата, че все пак е лекар на детето ми и би трябвало да даде малко по ... поне неутрален коментар, ама тя - йок, нищо друго, само Аквасорс, така прозвуча в крайна сметка!

Това стикче някой го беше купувал, прочетох назад в темата. Да питам от ония камъни ли е, които се мокрят и не са ароматизирани, но предпазват от неприятните телесни аромати, т.е. човек пак си се поти? Аз държа да се потя, защото и без това не се потя достатъчно, според мен . И лесно ли се използва като е в стик - избутването нагоре на камъка? Аз имам такъв камък, но не е в стик, а така - само камък, на Нау. А за този питам, защото моят доста се нащърби - може и да се счупи в скоро време и ако остане с остри ръбове след това, не зная дали ще мога да го ползвам, защото ще боли - зная го, защото от долната страна е вече нащърбен от пластмасовата кутийка, в която го поставях (той си дойде с нея, но тя е по-малък размер от него и е с остри ръбове, но аз хич не се сетих, че може така неприятно да се повреди.

Да ви подсетя пак за спирулина да покажете какви ползвате и какъв им е вкуса! Ако не сте ги пробвали капсулите, веднага отваряйте и пробвайте и пишете, много моля! Също и за люцерната на Нау, за вкуса на праховата форма, ако някой я е пробвал! То всички имаме различен вкус, вярно е, но аз по принцип съм всеядна и некапризна и затова си мисля, че ако другите са ок чат-пат с даден вкус, то няма как да е чак нетърпим за мен, а пък за детето - не бих рискувала, защото после като види зелено и няма да иска, така че първо през мен ще минават тия проби.

                Моят код за отстъпка в http://www.iherb.com: LAV691

Най-сетне да схвана разликата. Мерси. 
 

А моят код за $ отстъпка от www.iherb.com e EVA120

Да се отчета и аз  


За стомашни неразположения жената е много доволна от:

Екстракт от семена на копър - http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Fennel-Seed-480-mg-100-Capsules/1941?at=0
Корен от джинджифил - http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Ginger-500-mg-100-Capsules/204?at=0

Много са добри за всякакви проблеми като подуване, газове, гадене, стомашен дискомфорт. Пие по 1 таблетка дневно от двете неща и казва, че се чувства много добре, проблемите със стомашно-чревния тракт изчезват. Плюс е, че са евтини и стигат за дълго време. Естествено най-добре е при такива проблеми човек да има правилен режим на хранене и да се упражнява, но все пак и горните 2 продукта много помагат.


Отделно за засилване на имунната система съм много доволен от:

Екстракт от чесън (необезмирисен) - http://www.iherb.com/Now-Foods-Garlic-Oil-1500-mg-250-Softgels/599?at=0
Комплекс от гъби (преди време бяха на промоция) - http://www.iherb.com/Madre-Labs-MushRex-180-Veggie-Caps/16592?at=0

Преди няколко дена се опита да ни се закачи някакъв вирус, обаче веднага с жената започнахме да взимаме двойни дози от чесъна и гъбите и за 1-2 дена всичко отшумя само с драскане на гърлото (даже без болка и температура). Дъщеря ми пък (която няма 4 години) се размина само с течащ нос. Всъщност малката не е боледувала вече близо година, което за дете на нейната възраст си е направо постижение. Естествено всички вкъщи постоянно пием и рибено масло, и мултивитаминни комплекси.
Витамините на детето са тези:

http://www.iherb.com/Source-Naturals-Mega-Kid-Chewable-Multi-Vit … Wafers/12060?at=0
http://www.iherb.com/Peter-Gillham-s-Natural-Vitality-Organic-Li … -887-ml/5119?at=0

Редувам ги, и двете ги пие с кеф.


По отношение на зъбите - видимо избелване след седмична употреба на ето тази паста:

http://www.iherb.com/Now-Foods-XyliWhite-Toothpaste-Gel-Refreshm … oz-181-g/885?at=0


Най-накрая да похваля и кучето. Той също е на рибено масло и ето тези витамини:

http://www.iherb.com/Dancing-Paws-Daily-Multi-Vitamin-Mineral-fo … Wafers/12625?at=0

Миришат особено, но на него явно са му вкусни, защото сутрин не ги отказва. Много е енергичен, като навита пружина, козината му в последните месеци лъсна и блести като намазана с олио.

От горните продукти съм доволен и спокойно мога да ги препоръчам от личен опит.  


Код за 5$ отстъпка в iHerb.com: FIL995

Не знам защо трябва да се купува зелена енергия, като ползата за засиления имунитет е почти изцяло идваща от AFA.

Иначе няма нищо опасно в тези капсули - http://www.iherb.com/Now-Foods-Blue-Green-Algae-500-mg-180-Vcaps/672?at=0 има цеулоза и магнезиев стеарат. Абсолютно неусвоимот организма и в толкоз малко количество, че е все тая дали ги има или не. Всъщност не съм сигурен дали това не са и капсули, а не таблетки
Въздуха, който дишаме всички има какви ли не тежки метали. Над 90% от храната, която ядем е с ниско качество.

Тези са на капсули и може съдържанието да се изсипва като се отворят. Има само растителна цеулоза , така или иначе.
http://www.iherb.com/Klamath-Blue-Green-Algae-500-mg-130-Veggie-Caps/6522?at=0
http://www.iherb.com/Klamath-Blue-Green-Algae-500-mg-500-Veggie-Caps/23610?at=0

Това са пудри на добра цена - http://www.iherb.com/Source-Naturals-Blue-Green-Algae-Powder-4-o … -113-4-g/977?at=0
http://www.iherb.com/HealthForce-Nutritionals-Elixir-of-the-Lake … Powder/21283?at=0

-----------------------------------------------
Това има вероятност да е най-добрата спирулина на прах - http://www.iherb.com/Now-Foods-Spirulina-Powder-Certified-Organi … b-454-g/7262?at=0
На таблетки е добре да се избира хавайска. Просто ако не пише нищо има голямшпанс да е китайска и не се зане и колко време и къде е стояла в китай предид а влезе в производство. Oбщо взето мисля че хлорелата на NOW със сигурнос е добра. За АFA бих имал доверие повече на Klamath като марка. Те просто рпавят продукти само с водорасли доста отдавна.

-------------------------------------------------------
Това е големия буркан с Хлорела - http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Yaeyama-Chlorella-1-Kilogra … r-1000-g/147?at=0
Това е другота, на NOW, която мисля, че е добра http://www.iherb.com/Now-Foods-Certified-Organic-Chlorella-100-P … lb-454-g/514?at=0
На таблетки: http://www.iherb.com/Now-Foods-Certified-Organic-Chlorella-500-m … ablets/21320?at=0
http://www.iherb.com/Now-Foods-Chlorella-400-mg-100-Vcaps/497?at=0
Иначе като цяло бих заложил отново само на японска хлорела - така излизат повечето продукти http://www.iherb.com/Search?kw=Yaeyama
--------------------------------------------------------------------------
Oтноно антиоксидантите. Един от признато най-добрите е пикногенол, който наистина едобър , но скъп. Като цяло от това, което съм прочел екстракта от гроздови семки grape seed extract е почти аналогичен като структора и свойства и в пъти по-силен от всякакви витамини. Има и твърдения, че е по-добър от пикногенола. Ако някой е пил или пие пикногенол и е усетил положително действие, то може да го замени с екстракт от гроздови семки на много по-ниска цена и в по-големи количества.

Друг вариант за наистина добър антиоксидант е екстракта от зелен чай ЕGCG.

Oбщо взето това са най-добрите 2 антиоксиданта. Ресерватола, пикногенола + един куп други екзотични антиксидантни са по-скъпи, но мисля, че не предлагат абсолютно нищо повече.

Иначе при тези цени на рибеното масло на NOW няма смисъл от ленено на таблетки. Уж по-добре се увоява, когато е разбъркано хумогенно с кисело мляко, пълномаследна извара или сметана. По магазините има на Балчо и едно немско , които са около 4 лева за 250 ml. И двете са съвсем добри, като на Балчо ми се струва по-добро на вкус.

Спирулината на прах на NOW на мен лично с кисело мляко ми е много вкусна... колкото то люцерната на прах... голяма горчилка е 

Здравейте! Аз съм  от тези,дето само четат, без да пишат, но имам нужда от помощ.

Цепнатините в ъгълчетата на устата бяха израз на липса на какво, че не мога да се сетя? Не минават доста месеци вече,така че явно имам проблем.

И по-важното- каква е безопасната доза витамин А за двегодишно дете. Искам да давам на дъщеря ми (на 2г. и 2м.) от това рибено масло, но ме притеснява да не предозирам вит.А http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Kids-Norwegian-Cod-Liver-Oil-L … 250-ml/20493?at=0 . Голямата ми щерка е с ретинитис пигментоза,а там трябва да се внимава с вит. А,доколкото знам,та заради вероятността дефектния ген да не е подминал и малката трябва много да внимавам с витамините.

Благодаря предварително!

Привет! Цепнатите ъгълчета на устата са липса на витамин Б...най добре е да си вземеш от сайта едно бурканче B-50 



*****************************************************************************
Kод за отстъпка 5$
LAV475

Линк към безплатните мостри

Кофата

*****************************************************************************