ДА СПРЕМ ЦИГАРИТЕ ЗАЕДНО! - 2 част

Здравейте момичета! Наминавам да ви поздравя за успехите. И да си разходя лентичката.
Напоследък като някой пушещ мине покрай мен ми става гадно та гадно от миризмата. Как  ми е харесвало  преди   Отврат.

Нико честита радост.  

Знаете ли, аз реших, че няма причина да чакам до утре и че това нищо няма да промени, освен, че ще тровя себе си и мъничето с още една - две цигари. Приключвам тук и сега. Преди 10 мин. изпуших последната си цигара. Ще продължа да чета книгата и вас и се надявам да успея. Всъщност нямам избор - трябва да успея в името на най- ценното за мен в този момент 
Благодарна съм, че ви има   

Съни бъди силна. И когато ти се пуши мисли за бебчето в теб. Моя позната пушеше през цялата бременност и се заблуждаваше че можело по 3-4 на ден и така. Детенцето се роди едва 2 кг. Да не говорим и че и беше по-рано. Няма позволена цигара , и  цигара по изключение. Всички са вредни  .

Както ти сама, Shakazull , се изрази, а и както аз често се изразявам по тоя повод - всичко е в главата.

Това са точно последните издихания малкото наркоманче, коет ое на път да си отиде :о)

 Не дейте да прекарвате времето си в очакване на нещо да се случи - за това ви писах в една от последните си статии.
И утре и след месец вие ще сте си все същите - няма изведнъж да се събудите в друг свят.
Просто си живейте живота и си правете каквото си правите.

10 ти ден? Не правете психоза около който и да е ден, койт ои да е месец - защот ов главата заформяте модел - аууу идва десети ден, е сега ше ми е много трудно ... защото някой ми каза така ...

няма такова нещо като 10ти ден, това психологическа граница, която сте сложили сами, мил дами :о)

Забравете за десети ден, за трети месец, за първа година, за нова година - вие вече взехте решението - колкото и да ви се пуши, колкото и да получвате пориви, вие знете че това е само в главата ви и няма нищо общо с истината. А тя е:

След 5-7 дни тялото е зачистило до 99 процента от никотина в него - вие вече не сте физически зависими!

Никотина никога нищо не ви е давал - няма да се уморя да се повтарям за това. Цигарите не са ви помощник - вие имате причини да спрете да пушите, нали така?

Припомнете си ги! Напишетъе си по един списък публикувайт го тук, за да го видим всички, а и вие да си го гледате, когато се зачудите - за какво беше цялата галимация :о)

Sunny: Ако искаш се свържи с мен на скайпа, който ще намериш в моя личен сайт, долу в подписа.
Мога да ти обърна представите за цигарите в рамките на час :о) Или поне ще дам всичко от себе си. А после пак чети книгата, която си си харесала :о)

И, разбира се, благодаря за милите пожелания :о)

Всеки който има интерес може да намери фейсбук профила ми много лесно и да се запознае с цялото семейство. С радост ще приема всеки :о)

Днес отиваме да видим дали ще ни озари радостта за втори път :о)

nicofree , благодаря ти за подкрепата, която ми даваш и си готов да ми дадеш в този важен момент без дори да ме познаваш. Явно си се отдал на каузата и това заслужава поклон. За съжаление пиша от работното си място и тук нямам скайп, а в къщи ще мога да пиша чак през почивните дни. Единственият ми канал за комуникация (освен телефон) в момента са форума и служебната поща. Стискам палци за прегледа и знам как се чувствате в момента (особено съпругата ти). Надявам се всичко да бъде наред  Ще разгледам сайта ти и се надявам да преодолея този проблем.

Нико напълно те подкрепям в борбата и ти свалям шапка за това, че искаш да помогнеш.

Е, поклони, шапки, не ...

Всъщност ако подозирахте какво удоволствие ми носи да видя как някой с малко помощ става отново свободна и пълноценна личност - щяхте да ми завидите, хехехе :о)

Да, аз го правя с удоволствие, просто ме кефи ... Ако спре да ми харесва, значи всичко се е объркало :о)

Благодаря за милите думи!

nicofree ще те издам  Честит Рожден Ден и тук! Бъди жив и здрав! Не спирай да "промиваш" мозъците на хората! Сбъдване на всичките ти желания

Да, пипнахте ме :о)

Благодаря за пожеланията Shakazull - мозъци да има, мозъцииии :о)

Хайде кажи ни, днес по-добре ли се чувстваш или да - след моята надъхваща реч :о) ?

Определено се чувствам по-добре.  Хваща ме ужасен срам, че едва не се дадох на дявола 
Даже обмислях да спра да чета всякакви неща свързани с цигарите, включително и темата и да си живея живота, но ще видим ... Това психическата зависимост голяма работа било бе. Аз мислех - шега работа  Това мозъка ми да  измъдри, че искам да пуша след 10 дни .... как стана още не знам  Вместо да се радвам на това, което направих за себе си, аз треперя от страх да не би пак да пропуша. Някакъв вид самонавиване се получи, но спирам да ги мисля тези неща  Благодаря ти nicofree , че за не знам кой път вече ме предпази от грешка!   

nicofree,честит рожден ден и от мен,много здраве,щастие и продължавай все така да помагаш !!!
Аз и тая нощ сънувах,че пуша,странното е,че си пушех първата цигара и не ми бише лошо нито гадно,напротив беше сладко ,всяка седмица имам по един такъв сън с цигара

Сънувай, нищо че ти сладко - няма как да тълкуваме сънища, нито да зададем правило:
"Никакви сънища с цигари!" - все едно да заприщим язовир с ръце ...

Повярвай ми ако по цял ден мислиш, дори само от време на време за торти и палачинки и криасани и шоколад - гарантирано ще сънуваш поне веднъж седмично че хапващ торта, например :о)

Сънуването не е проблема с койт осе борим :о) Борим се с проблема "пушене наяве" :о)ю

Между другото, под секрет ще повторя - и аз сънувам от време на време че пуша, и жена ми ми казва че и с нея същото. Но никой от нас не се страхува от сънища :о)
 

  Мен пък не ме е страх изобщо нито от съня нито от пушене наяве,сещам се за цигара когато свързвам навика с дадена ситуация,но не изпитвам желание за пушене,първата ми мисъл вече не е за кафе и цигара сутрин,дори вече не изпитвам нужда да се наливам са кофеин а напротив вчера забравих да пия кафе дано все да е така и това да е края наистина на зависимоста ми.

Това че вече не пиша не значи че съм пропушила пак.Всеки който сам обаче реши че трябва да спре цигарите ще успее щом аз успях след толкова много години тровене. Успех на всички куражлии.