Здравословно хранене за децата - 4

Публикувана: 25 окт. 2010, 18:33 ч.
Последно мнение: 12 апр. 2011, 23:07 ч.

42 597
786

Вери

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво не е наред със салатите в ресторантите за бързо хранене? Ами сандвичите? Диетичната сода?
Какво представлява диетичната сода?
Какви са проблемите със салатите в заведения за бързо хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво не е наред със салатите в ресторантите за бързо хранене? Ами сандвичите? Диетичната сода?
  
  Салатите в ресторантите за бързо хранене често имат твърде много дресинг, което може да не е полезно. Сандвичите във веригите за бързо хранене съдържат хляб с набухватели, маргарин, салам и/или сирене, които не са най-добрият избор за здравословна храна. Диетичната сода се отнася до всички газирани напитки без алкохол, които често имат много захар, оцветители и други добавки.
- Какво представлява диетичната сода?
  
  Диетичната сода се отнася до всички газирани, безалкохолни напитки, които обикновено съдържат високи нива на захар, оцветители и други добавки.
- Какви са проблемите със салатите в заведения за бързо хранене?
  
  Салатите в заведения за бързо хранене често имат твърде много дресинг, което може да бъде нездравословно.
- Какво има в сандвичите?
- Какво е диетична сода?

Вери

# 735 7 апр. 2011, 19:27 ч.

Цитат на: Mooimeiske в чт, 07 апр 2011, 18:17

Спирулина как може да се дава на дете?

В ядково мляко, пастет, крем, шоколад, салата.

Виж целия пост

Shada

# 736 7 апр. 2011, 19:30 ч.

Цитат на: Вери в чт, 07 апр 2011, 19:27

Цитат на: Mooimeiske в чт, 07 апр 2011, 18:17

Спирулина как може да се дава на дете?

В ядково мляко, пастет, крем, шоколад, салата.

По колко и от каква възраст? Ако може да ме насочите и къде мога да прочета повече по въпроса. Благодаря bouquet

Виж целия пост

Вери

# 737 7 апр. 2011, 19:51 ч.

След годинката почнах да давам.
А количество- когато давам само на децата, добавям към храната към 1/3 ч.л. Когато правя за всички салата, слагам около 1-2 с.л. на цялото количество.
Не съм чела кой знае колко на тема спирулина. Имах преди време една книжка на мексикански автор ( там спирулина се ползва от древни времена) и пишеше, че според нуждите може да достигне и 40гр/дневно.

Виж целия пост

Meg1

# 738 8 апр. 2011, 10:46 ч.

Шада, има една книга "Суперхрани" на Дейвид Улф: http://anhira.bogatstvo.info/product/93/superhrani-hrana-i-lekar … a-badeshteto.html
Там са най-обстойните ревюта и инструкции за дозировки на спирулина, хлорела, пчелен прашеч и пр., които съм срещала на български. Ползвам книгата като справочник и ми е много полезна.

Виж целия пост

Shada

# 739 8 апр. 2011, 10:53 ч.

Вери, Мег, благодаря ви bouquet

Мег, тази книга май я има и при Гайдурков ... ако не се лъжа Rolling Eyes

Виж целия пост

JeniB

# 740 8 апр. 2011, 12:53 ч.

Аз слагам спирулина в мюсли и портокалов сок Peace

1/4 лъжичка някъде и не всеки ден.

Виж целия пост

ivka ♥ 007

# 741 8 апр. 2011, 12:59 ч.

А каква Спирулина си купувате и от къде? Аз последно си взех от Зоя, но искам да я сменя и се чудя на коя фирма да взема newsm78

А Хлорела ползвате ли?

Виж целия пост

lusia_

# 742 8 апр. 2011, 13:28 ч.

благодаря за съветите за подслаждане досега ползвах фруктоза или мед, но ще се заредя с препоръчаните

овесените ядки как ги поднасяте на децата имам едно авокадо, банан,биквитки от шпелт дали ще стане вкусно

Виж целия пост

Вери

# 743 8 апр. 2011, 14:48 ч.

Цитат на: lusia_ в пт, 08 апр 2011, 13:28

овесените ядки как ги поднасяте на децата имам едно авокадо, банан,биквитки от шпелт дали ще стане вкусно

С банан и някаква течност в твоя случай.
Аз не ги правя много сложни закуските с овесени ядки. Слагам стафиди, смлени ядки и вода или ядково мляко, годжи бери, кокосови стърготини или кокосово масло.

Ивка, и хлорела ползвам и давам. До скоро имах на таблетки. Давала съм и по 5 на ден (малки са, не знам точен грамаж). Сега вече имам на прах и давам колкото спирулината. И двете не всеки ден.

Виж целия пост

lusia_

# 744 8 апр. 2011, 15:28 ч.

по назад в темата стана въпрос за накисването за ядките, а ползвали се водата при варенето на овесените ядки или се изхвърля имам финни овес.ядки и като варя става като лигава хвърлям я дали е правилно Thinking

Виж целия пост

Вери

# 745 8 апр. 2011, 15:31 ч.

Стана въпрос за накисване на сурови ядки, зърна и семена.
Овсените ядки не са сурови в повечето случаи. Те са пресовани и не е нужно да се изхвърля водата им.

Виж целия пост

Mooimeiske

# 746 8 апр. 2011, 15:43 ч.

Сурови лешници, кашу, бадеми и т.н. също трябва да се накисват за да се премахнат инхибиторите ли? #Crazy

Виж целия пост

Вери

# 747 8 апр. 2011, 15:51 ч.

По принцип да. Но ако няма време, ги накиснвам за час или ги изплаквам хубаво с вода.

Виж целия пост

lusia_

# 748 8 апр. 2011, 19:16 ч.

Аз нямам време да ги накисвам предварително понеже набързо се решава каква ще е следобедната закуска та затова питах дали при сваряването на овесените ядки се изхвърля водата досега я хвърлях.
Дайте идеи моля ви за полезни и вкусни закуски днес овесените ядки с банан, малко авокадо и мед не се хареса особено Rolling Eyes

обикновенно хапва кисело мляко с плод и бисквита, елда с масло и сирене или грис искам да разнообразя менюто

Виж целия пост

Gali80

# 749 8 апр. 2011, 19:26 ч.

Щом обича кисело мляко, можеш просто да замениш бисквитата с овесени ядки Wink

Например овесени ядки с кисело мляко и банан; Или овесени ядки с кисело мляко ябълка и малко мед; или пък с круши, вариантите са безкрайни. Аз често слагам и слънчогледови семки, много добре ми се връзват с овесените ядки Peace

Виж целия пост

Препоръчани теми

Бързи въпроси и отговори деца - 10

7 378
250

Нашите деца от 1 до 6 години

Боледуване - държавна срещу частна градина

Нашите деца от 1 до 6 години

Атопичен дерматит и хомеопатия

Нашите деца от 1 до 6 години