Паническо разстройство - част 6

  • 98 098
  • 743
# 225
Усмивка ! Аз съм опитвала психотерапия и все още ходя  Simple Smile
Виж целия пост
# 226
Здравейте ... компанията  Hug Laughing искам да ви попитам някоя от вас да е лекувала цистит и с какви лекарства .... двама различни лекари ми изписаха антибиотици на които изрично пише да не се приемат при проблеми с централната нервна система  Thinking защото предизвивали разтреперване . Малко ме е страх да си купя но пък нали трябва и това да се лекува .. ужас !
Виж целия пост
# 227
Amira_BGне се е появявала3 дни,какво ли става с нея?

Тука съм милички, но не пиша, защото няма с какво да се похваля. Нещо от тези химии обърнах деня в нощ, пия ги сутрин и заспивам. После по цяла нощ танцувам жига Simple Smile Сън не ме хваща, то и как ли, като съм проспала целият ден.Мисля си разни неща, чудя се какво ме докара до тук.Чудя се да се върна ли на същата работа, след като изтече болничният ми, защото си мисля, че 10-те години в корпоративното меле на голяма компания, също допринесоха за това.И е такива някъкви въпроси ме мъчат, не само за работата ми, а и за мен самата. Опитвам се да си подредя приоритетите. Четох, че някой от вас имат победи, на което искрено се зарадвах, но не писах на фона на моят срам. Никъде не съм излизала, но то и ако взем да излизам и да се разхождам нощем, ще е някъква нова форма на психопатия:) Пожелавам ви весел и безкризисен край на седмицата и много усмивки. Утре пак ще пиша, докато не ме е приспала химията. Тази нощ съм решила твърдо да си легна в 3 часа, пък ако ще цяла нощ да се въртя.  Heart Eyes Hug  bouquet
Виж целия пост
# 228
Няма психотерапевти.
Мога даползвам само невролози,един психиатър за града,има и един познат психолог,но той не се ангажира.Той работи към Център за работа с деца.
До тук с възможностите.
Наистина околните не разбират ПР и понякога се чувствам глупаво,опитвайки се да отговоря на въпросът-Какво ти е?
Това е най-лошота в цялата работа, че който не е изпитвал подобно чувство не може да те разбере, но ние тук те разбираме и имаш нашата подкрепа. Simple Smile
Виж целия пост
# 229
Усмивка ! Аз съм опитвала психотерапия и все още ходя  Simple Smile

 Здрасти,
 удобно ли е да споделиш от колко време си на терапия и как протича ?
 бих искала повече подробности - как точно караш кризите ?
Виж целия пост
# 230
Много се радвам,че ви открих.
Пожелавам ви да минавате все по-леко и леко кризите,трудностите,да се оттърсите от лошите мисли и да се усмихвате всеки ден.
АЗ чета в момента Наръчник за справяне с паническо разстройство  и като че ли съм малко по уверена.
Деси, мила, не се отчайвай!
Искам да ти кажа, че напълно те разбирам. Аз също съм от Козлодуй и знам, че тук няма нито психотерапевт, нито пък психиатър, на който може да се разчита( предполагам, че знаеш какво имам предвид). Обиколила съм над 10 психиатри( с ПР съм от 1997 г.) Twisted Evil В момента съм добре, но продължавам да си пия АД.
Ако имаш нужда от съвет или просто да споделиш, насреща съм.
С най-топли чувства  Hug
От Козлоуй?Тук ли живееш?Аз съм в нулевия блок.
Виж целия пост
# 231

десислава83
,какъв е този наръчник,сподели повече.Аз тези дни само плача,ей така от вътре ми идва,споделих с пси,увеличи ми АД с още половинка,да видим.То си има и дранители,които да премахна и една случка от лятото ,която трябва да преодолея и нещата ще се оправят,но явно доста серотонин имам да компенсирам.
Виж целия пост
# 232
аз съм ходила на психотерапия, но винаги за много кратко време. просто явно не мога да си намеря моя психотерапевт. и хипноза съм опитвала 2-3 пъти при един много хвален, забравих му името. там имаше ефект първият път, после просто не можех да се отпусна и това е.
днес си поръчах "подсъзнанието може всичко", да видим при мен дали ще може  Grinning
Виж целия пост
# 233
Чета ето това http://www.evropea.com/medicina/panichesko-razstroistvo/296-spav … vo.html?showall=1
Виж целия пост
# 234
Благодаря,ще го прегледам  bouquet
Виж целия пост
# 235
Много се радвам,че ви открих.
Пожелавам ви да минавате все по-леко и леко кризите,трудностите,да се оттърсите от лошите мисли и да се усмихвате всеки ден.
АЗ чета в момента Наръчник за справяне с паническо разстройство  и като че ли съм малко по уверена.
Деси, мила, не се отчайвай!
Искам да ти кажа, че напълно те разбирам. Аз също съм от Козлодуй и знам, че тук няма нито психотерапевт, нито пък психиатър, на който може да се разчита( предполагам, че знаеш какво имам предвид). Обиколила съм над 10 психиатри( с ПР съм от 1997 г.) Twisted Evil В момента съм добре, но продължавам да си пия АД.
Ако имаш нужда от съвет или просто да споделиш, насреща съм.
С най-топли чувства  Hug
От Козлоуй?Тук ли живееш?Аз съм в нулевия блок.

Да, Деси, по принцип не съм от Козлодуй, но съм омъжена и живея тук-в ж.к.3 , зад църквата.
Само, че аз съм бабичка-на 44 г. съм Grinning, да имаш предвид, ако решиш да се видим( да не се уплашиш Mr. GreenLaughing
 Сега и аз ще го прегледам този Наръчник.
Виж целия пост
# 236
Наръчникът го открихтърсейки информация за ПР.
Не зная до колко е ефективен и полезен.
На мен ми действа добре като го чета.../аз съм едва в началото/
Пуснах линк към наръчника.
Лирена,искаш ли да се видим?На кафе някъде или да ми дойдеш на гости?
Аз пък съм с две деца и покрай нас и у нас е лудница.
Сега така ми се спи,чувствам се като парцал,а децата беснеят и не ми дават мира.
Забелязах,че от известно време не се храня въобще.Нормално ли е Rolling Eyes
Виж целия пост
# 237
Усмивка ! Ходя на психотерапия от около година и най накрая намерих точния психотерапевт, жена е, както казва тя за да не идват симптомите човек трябва да познава себе, си и да знае защо в дадена ситуация се чуства зле, защото ако не преработваме емоциите както трябва неминуемо се появява симптоматиката, при мен симптомите са вътрешно напрежение, безпричинен страх до паника, страх да излизам навън ,особенно когато има много хора, страх ме е да не припадна или да не ми прилошее, по точно ме е страх от това да не ми се присмее някой и какво ще кажат хората. ooooh! newsm78 Психотерапията я започнахме още от детските години и в процеса на работа тя преценява къде трябва да работим.Тя ме е спасявала от тежки кризи, когато поговорим разбирам защо кризата се е появила и тя ме съветва как да действам, какво да променя за да отшуми. Ще си позволя да напиша тук едно нейно интервю, част от него дано ви е полезно:" Ако ние не познаваме защо точно в този момент изпитваме точно това ,собственната си емоция ,дали ще е страх, дали ще е агресия, дали ще е депресия, няма как да не страдаме, трябва да се обърнем към себе си да се опознаем за да не попадаме в ситуации на сковаване. ПР се появява когато започнат да се борят разум и емоция, започва една невротична симптоматика когато има застиване в една и съща емоция дълго време без да можем да я преработим, рано или късно симптомите се появяват". Радвам се че съм я намерила научих много неща от нея преди време ходих при една която ме учеше как да се справям когато се появи ПА ,но аз усещах че не това е решението и се оказах права трябва да се намери причината и да се изкорени
Виж целия пост
# 238
Здравейте Simple Smile

Време за хвалба.
Аз напредвам Simple Smile Купих си елха...САМА. Видях през прозореца, че ги докарват в супермаркета до нас. Обух маратонките, бих си един шут и хайде ! Не получих ПА. Гледах да дишам бавно и спокойно и даже ми беше приятно навън. Е вярно, че цялата работа свърши за 10 мин., ама пак си е нещо. Утре повече... Мъжът ми няма да повярва, като се върне от работа:)

Ще пробвам да приложа доказателствен материал Simple Smile

Виж целия пост
# 239
Amira_BG   ПОЗДРАВЛЕНИЯ  smile3501
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия