MADAL BAL-НАПИТКА ЗА ОТСЛАБВАНЕ,тема №2

  • 93 299
  • 759
# 75 26 дек. 2010, 12:12 ч.
Лорена, здравей!
Радвам се за успеха ти. Надявам се и аз да постигна поне 5-6кг. Може ли да те питам само как протече захранването ти. Струва ми се, че то ще е по-голямо изпитание от сиропуването.
Виж целия пост
# 76 27 дек. 2010, 12:17 ч.
Здравейте!
Моето гладуване ще се отложи за неопределен период Sad Разболях се и то сериозно. Хроничният ми синузит се обади в това променливо време и ще изчакам, да се възстановя напълно и тогава ще сиропувам. Смятам, че трябва да си здрав за да гладуваш иначе имунната система може и да не издържи.
Това за сега от мен!
Весело посрещане на Новата година!!!
 People Santa People Santa People Santa
Виж целия пост
# 77 27 дек. 2010, 14:33 ч.
Цитат на: lady1hope в нд, 26 дек 2010, 12:12
Лорена, здравей!
Радвам се за успеха ти. Надявам се и аз да постигна поне 5-6кг. Може ли да те питам само как протече захранването ти. Струва ми се, че то ще е по-голямо изпитание от сиропуването.

Благодаря Grinning Чувствам се отлично. И аз си мислих, че захранването ще е изпитание, но се оказа, че тези сокчета са ми предостатъчни и даже ме издуваха. Много ми бяха вкусни обаче. Наистина станах 'голямо перде' и въобще не ми се яде. 50   лв. за сиропа ми е доста скъпо. Така че ще изчакам малко.
На всички успех и знайте, ЧЕ Е ВАЖНО ВСЕ ПАК ДА СЕ ХВАНЕТЕ И ДА СИ ПОВЯРВАТЕ, ЧЕ ТОВА Е МЕТОДА ЗА ВАС!!!
На всички ВЕСЕЛИ ПРАЗНИЦИ!!! Hug
Виж целия пост
# 78 7 ян. 2011, 12:17 ч.
Здравейте!
Виждам, че от десетина дни никой не се е включвал в темата, но въпреки това реших да пиша. Бях болна и затова отложих гладуването, но сега вече съм добре и смятам на 09.01 да започна! Пожелайте ми успех! Искам за начало да сваля поне 5-6кг. В момента след боледуването съм 76кг. при ръст 162см. Целта ми е да сваля поне до 65кг. Знам, че няма да стане от първото гладуване, но и за никъде не бързам. До сега не съм пазила никъкви диети, пила съм преди четири години ксеникал за месец, но е много скъп и с неприятни странични ефекти. Надявам се, че сега съм достатъчно мотивирана за да успея.
Всичко най!
Виж целия пост
# 79 9 ян. 2011, 00:10 ч.
Здравейте и от мен момичета,
Поздравления за всички, които успешно провеждат диетата. Да - необходима е воля 10 дни да бъдеш само на течности и сироп, но по-трудното е свалените килограми да се задържат.
От понеделник отново се присъединявам към вас за 5-7 дни. Имам останало сиропче от предния път и смятам да го довърша. През празниците всички ограничения отидоха по дяволите и .... отново е време за отслабване.  Mr. Green
Да отчета предходните резултати - за 10 дни - 4,5 кг., като 1 кг. се върна доста бързичко още по време на захранването. Но на мен и 3-4 кг. са ми достатъчни.
Сега отново гоня резултат -4 кг, но мисля гладуването да бъде по-кратко. От наблюденията ми предходния път основно свалих през първите 5-7 дни. След захранването / което аз правя кратко, но много внимателно / ще се опитам да задържа постигнатия минус с Интервално диетично хранене.
lady1hope, желая ти успех. И да се похвалиш с постигнатите минуси  Hug
Виж целия пост
# 80 9 ян. 2011, 10:07 ч.
Здравейте!
От днес съм на сиропа!!! Приготвих си го в бутилка от 2л. за да не губя време. В 8:00ч изпих две чаши, малко е странен на вкус, но смятам, че ще се справя. Сега ще изпия втората порция. Като се има предвид, че съм станала в 6:00ч. (заради малката, която е на 1,9м.) все още не изпитвам глад. Правих мекици за децата, но не ми прималя от аромата. Сега съм в офиса, трябва да приключа ДДС-то за декември.
Сутринта се претеглих 76.100кг. и съм заредена с амбиция за минуси!!!
Успех на всички!!! Simple Smile
Виж целия пост
# 81 9 ян. 2011, 14:18 ч.
До тук, добре! Не изпитвам глад и се чувствам добре. Прибирам се в къщи. Ще направя една тренировка на велоергометъра и ще обърна внимание на ученика. Утре ще пиша пак. newsm10
Виж целия пост
# 82 9 ян. 2011, 23:46 ч.
ady1hope, успех!
Ще успееш ще видиш. Пий повече вода. А ако много ти премалее, просто си направи зелен чай или някакъв друг, разбира се неподсладен, или си сложи малко от сиропа. Вторият и третият ден е най-трудно. После всичко е много по-лесно.
Стислам палци. fingerscrossed
Виж целия пост
# 83 10 ян. 2011, 08:23 ч.
Здравейте!
Днес ми е втори ден, вчера деня мина леко изпила съм 2л вода и 1.5л от коктейла. Само към 18:00ч огладнях, но си поставих за цел да не мисля за това. И постепенно чувството на глад изчезна. Към 21:30ч си направих чай от сена и майчин лист. Сутринта се претеглих 75.200кг, моят кантар измерва и % мазнини на 09.01 сутринта бяха 38%, а тази сутрин 37.2%, това е чудесно значи не се губи само вода а и мазнини. Извинявам се за подробностите, но смятам, че това може да е от полза за други които се колебаят, каква диета да изпробват.
Всичко най!!!
Виж целия пост
# 84 10 ян. 2011, 08:34 ч.
Искам да благодаря на всички които ме подкрепят. Много се радвам, че Ви открих. Знам, че ще успея благодарение на вашият пример!
 newsm10
Виж целия пост
# 85 10 ян. 2011, 08:44 ч.
lady1hope, много добре е минал първия ти ден. Справяш се отлично. И ще продължаваш да сваляш всеки ден в началото, което ще те стимулира много. Стискаме палци да продължаваш леко и успешно.
На мен лично винаги вечер първия ден ми е ужасно гладно и трудно. Дори сега ми е трудно да си правя веднъж в седмицата 24 часови на сиропче.
Виж целия пост
# 86 10 ян. 2011, 18:41 ч.
Здравейте!
 Да докладвам, днес е вторият ми ден и също мина добре. Отново към 18:00ч изпитвах глад, но го преодолях с две чаши коктейл. Направо се чудя как не изпитвам необходимост от храна, явно така съм се нахъсала за успех, че имам чувството, че мога да преобърна и планина. Омръзна ми да съм пълна. За момента нямам главоболие или слабост. Всичко е ОК.
Утре сутрин ще споделя минусите в кг.
Виж целия пост
# 87 11 ян. 2011, 08:32 ч.
Добро утро!
За пълни 2 дена съм с - 1.600кг. и -1.1% мазнини. Днес ми е трети ден и явно кръвното ми е паднало - изпитвам лека замаяност и отмалялост. Ще увелича водата и чая, ще си позволя и един фреш от портокал. Вчера изпих 1л. чай, 1.500л. вода и 1.500л. коктейл. Глад не изпитвам. Малко телеграфен стил, но това е за сега. По-късно ще пиша пак.
 
П.П. Ще използвам едни думи на баща ми(не ги е измислил той, но бяха негово мото)
"И най-дългото пътешествие започва с първата крачка"
Успех на всички!!!
Виж целия пост
# 88 11 ян. 2011, 12:20 ч.
lady1hope, за ниско кръвно помага лимон или сладки напитки по много. Така че в случая може да изпиеш един лимон, или да увеличиш концентрацията в коктейла и на лимона и на мадалбал-а. Ще ти помогне веднага.
Виж целия пост
# 89 11 ян. 2011, 12:24 ч.
Здравей, Бориславка!
Благодаря за съвета! Вече съм по-добре изпих две чаши зелен чай и добавих още един лимон в коктейла(аз си го приготвям в 1.5л бутилка.).
Всичко най!
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало