Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво представлява диетата "Минус 60"?
Какви са примерите за успех с диетата "Минус 60"?
Какви са препоръките за закуска според диетата "Минус 60"?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво представлява диетата "Минус 60"?
-
Какви са примерите за успех с диетата "Минус 60"?
-
Какви са препоръките за закуска според диетата "Минус 60"?
-
Какви са препоръките за консумация на сокове според системата за отслабване?
-
Какви са съветите за мотивация при загуба на тегло?
Ако я изключа , тогава остава само ориз за вечеря от зърнените. 
))) 
, но си казвам , че сутринта ще си хапна всичко , което ми се яде 
Да Ви кажа преди нова година вече бях почнала да се храня така и тръгнах от 71. 500 мисля . Трудно свикнах с вечерите , но ми се налага да ям след обяд към три моя обяд и после за вечеря ми се яде по малко и свикнах . За две три седмици през декември като съм нарушавала доста режима докато свикна кое може и кое не свалих до 70.500 . И много бях гузна , че ще ям през коледа , нова година и кантара си го върна бях 71.800 . Но за тези три дни режимни се върнах на 70.500 даже сега съм 70. 300, а видях и 70. 200 ., но ще имам ПМС и задържам два дни . Та с две думи искам да ви кажа , че тези които са били преди празниците на системата и сте си похапнали ако сте режимни за нула време ще ги свалите плюсчетата та дори и да са над 2 кг . 
и се чувствам по спокойна и коремчето ми се е прибрало , женствена и секси 
И се започва един омагьосан кръг! 
