Житният режим на Учителя Петър Дънов – 6 тема

Публикувана: 13 фев. 2011, 22:26 ч.
Последно мнение: 22 март 2011, 21:36 ч.

47 986
693

Snow4eva

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява Житният режим?
Какви са духовните аспекти на Житния режим?
Какви са препоръките за бременни и кърмещи жени относно Житния режим?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява Житният режим?
  
  Житният режим е диета, която включва консумацията на покълнали зърна от жито, ябълки, орeхи и мед. Тази диета се използва за пречистване на тялото и отслабване. Режимът е сериозен и изисква спазване на определени правила, включително подготовка преди започване.
- Какви са духовните аспекти на Житния режим?
  
  Житният режим е свързан и с духовни аспекти, като много участници споделят, че той представлява борба, вътрешни приливи и отливи, привличане и отблъскване на енергии. Този режим може да се възприеме не само като физическо предизвикателство, но и като духовно пътуване.
- Какви са препоръките за бременни и кърмещи жени относно Житния режим?
  
  Не се препоръчва Житният режим за бременни и кърмещи жени, особено през първите месеци на бременността. Това е така, защото може да има потенциално отрицателно въздействие върху хранителните нужди и психическото състояние на жената. Вместо това се препоръчва да се съсредоточите върху здравословното хранене и да се консултирате с лекар.
- Какви са препоръките за приготвяне на жито за Житния режим?
- Какви са препоръките за хранене по време на Житния режим и различните дни от него?

~Саня~

# 150 21 фев. 2011, 20:42 ч.

И аз започнах от днес. Пих обаче кафенце сутринта, не знам дали ще успея да го спра.

Виж целия пост

solej

Потребител

# 151 21 фев. 2011, 20:59 ч.

По време на Житния режим можете често да си мислите и казвате ,че не ви се яде и сте сити.Понякога това е налагане на ума над нуждите на тялото.Иска ви се да е така и си създавате дори усещането ,че е така.Това може би е нормално ,защото искате да успеете.Но често тази илюзия е основната причина за провали.Затова се опитвайте да си изяждате дневната доза храна. Помнете ,че ви трябват поне 1200 ckal на ден.А през зимата дори повече.Можете да ядете само по-малко пчелен мед/50 гр.са достатъчни за пост/.Ако се наложи -можете да го увеличите до 100 гр./ треперене,студ,ниско кръвно/

Виж целия пост

solej

Потребител

# 152 21 фев. 2011, 21:02 ч.

Знам ,че на някои им е много трудно без кафе/по различни причини/.Ако следваме канона-не трябва дапиете.
Но...за да не ви се привижда и да не ви се вие свят -пийте по едно ,сутрин,след хапване на житото.Но не го правете много силно.Особено след петия ден.

Виж целия пост

wei xi

# 153 21 фев. 2011, 21:40 ч.

Здравейте и от мен! И аз от днес съм на режим. това ми е втория за тази година - направих един през януари и се чувствах страхотно. Очаквах 2-я и 3-я ден да са критични, но минаха учудващо леко, по-проблемни бяха последните 2-3 дни, когато почнах да усещам, че ми се яде нещо по-различно от жито и ябълки. Но захранването го започнах внимателно и по препоръките тук като количество и вид храни и всичко мина добре. По време на режима свалих 6 кг, най-хубавото е, че успях да ги задържа до сега. Надявам се сега да сваля поне още 3-4 кг, но всъщност основно правя диетата със здравословна цел. Житния режим през януари ми подейства много добре и емоционално, чувствах се заредена с енергия и жизнена. Аз приемам от лятото Метфолгама като профилактика на диабет и в края на режима намалих дневния прием (като разбира се редовно си следях нивата на кръвната захар) и всичко беше ок. Ще видя как ще се чувствам сега, но може би пак ще намаля приема, като след това ще следя и да не започна пак да хапвам много сладки неща и да прекалявам с кафе Blush

Между другото - изкарах 24 дни без кафе и оживях Simple Smile

Успех на всички започнали днес и на започващите в сряда!!!

Виж целия пост

solej

Потребител

# 154 21 фев. 2011, 22:11 ч.

wej xi,поздравления за чудесните резултати.Дано пак имаш съшия успех.
След режима можеш да си похапнеш и кисело мляко с лъжичка канела/може би змаеш този бабин начин за сваляне на кръвната захар/.А може и да се е качила от негативни емоции.
Имам една малко неприятна новина за тези ,които ползват лимец.Оказа се,че според някои от продавачите на български лимец, той кълнял за ...4 дни.Не знам дали е така.Но това май още веднъж потвърждава правилния ни избор да се прави режима с жито за покълване.

Виж целия пост

Славейче

Ентусиаст

# 155 21 фев. 2011, 23:29 ч.

Потвърждавам за липсата на жито - днес купих последото от един Био Магазин Mr. Green

Останалите рафтове бяха пълни, житото обаче - последно Crazy

Много ми се искаше да го опитам преди сряда, но се замотах около купуването на жито и не успях. Надявам се да ми хареса в сряда.
Успех на вече започналите Hug

Виж целия пост

Miraetta

# 156 21 фев. 2011, 23:36 ч.

Цитат на: solej в пн, 21 фев 2011, 22:11

...
Имам една малко неприятна новина за тези ,които ползват лимец.Оказа се,че според някои от продавачите на български лимец, той кълнял за ...4 дни.Не знам дали е така.Но това май още веднъж потвърждава правилния ни избор да се прави режима с жито за покълване.

За ден не е покълнал, верно е. Изядох го непокълнал. Благодаря за забележката, накисвам повече за да видя кога ще е покълнал.
Но това е напълно обяснимо с оглед по-сериозната му обвивка, нали именно благодарение на нея се е запазил векове, както и тя го прави неподходящ за екстремно увеличаване на добивите с химия.

Имам практически въпрос : Когато готвите, сервирате и после вдигате масата за другите, вие сядатае с тях, преживяйки житцето или ?

Виж целия пост

perfect_d

# 157 21 фев. 2011, 23:37 ч.

Здравейте отново, днес беше първият ми успешен ден Grinning

...само искам да попитам дали ще е проблем ако ям житото на 2 пъти - за закуска и ранна вечеря, тъй като нямам възможност да го нося със себе си?
Например днес денят ми мина по следният начин:
08:00 житената вода с 1 л. мед + около 50г. жито + 5 ореха + 1 средна ябълка
13:00 чай с лимон + 1 средна зелена ябълка ( изядох само половината от ябълката )
17:00 останалата част от житото + 4 ореха + 2 малки ябълки

Виж целия пост

Clementina

# 158 22 фев. 2011, 01:07 ч.

Цитат на: Miraetta в пн, 21 фев 2011, 23:36

Имам практически въпрос : Когато готвите, сервирате и после вдигате масата за другите, вие сядатае с тях, преживяйки житцето или ?

Когато съм на диета - не сядам на масата до мъжо, намирам си някаква работа из къщи, Но не сядам, защото започвам да се изкушавам. Сервирам и се изстрелвам от стаята, той сам си вдига чиниите и си ги мие.

Днес започнах добре с една смеска от зърнени продукти, /друга подходяща не открих на нашия пазар/, а немското жито, едно изкувственно такова, напомпено с гмо, безвкусно, нищо че пише на опаковката био, въобще не ми изглежда и шмеква като българското от едно време.

Виж целия пост

megan79

# 159 22 фев. 2011, 07:31 ч.

Аз няма как да не сядам масата покрай децата ooooh!

.Затова и моите диети бързо се провалят...в смисъл по особените диети...защото пре спокойно мога да си карам на салата и малко месце...но само ако знам че съм на диета мога да спра сладкото . Joy

(логика

)
Вчера мина успешно....не съм и гладна,ама да видим Mr. Green

Виж целия пост

borentze

# 160 22 фев. 2011, 08:09 ч.

Добро утро,и аз да споделя как мина първият ми житен ден.До обяд нямах никакви проблеми не бях и гладна но въпреки това закусих с една ябълка а за обяд хапнах жито.До тук добре но като се почна едно жестоко главоболие(аз съм с ниско кръвно)не издържах и си направих едно по-слабичко кафе.Въпреки кафето до вечерта бях с главоболие.Днес отново имам но вече не толкова силно, надявам се да не се усили през деня.Вчера започнах от 73кг.,днес съм -2кг.И да добавя,житото го кисна в малки гювечета.

Виж целия пост

lili0909

# 161 22 фев. 2011, 08:27 ч.

Добро утро и от мен Hug

По повод на главоболието - ако се появи такова като резултат на режима, какво е добре да направим?

Виж целия пост

borentze

# 162 22 фев. 2011, 08:35 ч.

Аз не съм взимала болкоуспокояващо,въпреки че по едно време сериозно се замислих дали да не изпия един аналгин.Просто си го изтърпях главоболието и така,днес пак имам но е далеч по-слабо.

Виж целия пост

solej

Потребител

# 163 22 фев. 2011, 09:13 ч.

Когато ви заболи главата ,си хапвайте повече мед/до 100 гр. и пийте повече вода/ около 37 градуса/.В повечето случаи помага.
Храната е за целия ден.Ако има проблем с носенето на работата си, я хапвайте вкъщи.Но задължително всичката.Дори и да не ви се яде,За да не огладнеете като лъвици през последните дни.И да не преплитате крака.
Информацията за лимеца ми бе свързана с това ,че заради по-бавното покълване,ще ви трябват пповече съдове.И навярно подреждане-1,2,3,4.Ще ви е трудно да намерите жито за първите дни.Но бъдете търпеливи.
Искрено се надявам да си хапвате не мек лимец /като някои/,а да бъде покълнал по подобен начин: http://www.bratstvoto.net/vehadi/falbum/thumbnails.php?album=22.
За да имате много по-голяма полза.

Виж целия пост

aniK

# 164 22 фев. 2011, 09:21 ч.

Хм, и аз очаквах главоболието поне на третия ден (правила съм плодов глад), а от вчера много ме мъчи Sad

Може би при мен се комбинира и с лекия вирус, който ме е хванал, поддържам ниска Т.
Пих вода с лимон, вода с мед, даже 1 аналгин през нощта, не помага Crossing Arms

Наливам се с течности и чакам да ми мине Peace

Аз от по принцип не закусвам (само плод), та храната си я разпределих от обяд нататък на почти 2 часа да хапвам по нещо. Така не чувствам никакъв глад Peace

Аз съм 45кг, надявам се да не сваля много, просто изпитах нужда от детокс и самодисциплина в последния един месец, затова и решението за житуване го взех в последния момент Rolling Eyes

Виж целия пост

Препоръчани теми

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

1 415
45

Диети и отслабване

Лунна диета - тема 6

23 633
426

Диети и отслабване

Предизвикателствата на решилите да отслабват в периода преди менопаузата

16 041
406

Диети и отслабване