Житният режим на Учителя Петър Дънов – 6 тема

  • 47 987
  • 693
# 165
Съпоставка между хранителните качества на обикновената пшеница /от био земеделие/  и лимеца:
Обикновена пшеница: Хранителна стойност за 100 g : Енергийност 318 kcal, Протеини 12 g Мазнини 2 g ,Въглехидрати 64 g ,Минерали 2 g ,Фибри 10 g.
Лимец: 375 ckal , Протеини-12 g, Въглехидрати-75 g,фибри-8 g..
Всеки сам може да си направи изводите.
Виж целия пост
# 166
За водата от житото - чела съм, че се отделят вредни вещества при покълването. Ако е така защо трябва да се пие?

За меда - ако е истински би било чудесно, но аз нямам достъп до такъв и идеята да ям "мед" с кой знае какви добавки ме отблъсква. Освен добавки някои пчелари хранят пчелите по изкуствен начин и дори да е от пита, то това не е истински мед.
Виж целия пост
# 167
Добро утро!  Hug Какво страхотна група!   bouquet
aniK  Hug много рядко съм имала главоболие. Да, преди когато бях на глад по Пол Брег и Л. Ковачева - още следобедите, преди вечерята на първия ден ме зацепваше глава. С житото май само един месец ми се случи леко. Не пих нищо, отшумя от само себе си и на другата сутрин като се събудих, бях като репичка.

Някой попита за храненето със семейството. Моето единствено хране през работната седмица е евентуално вечер, ако се засечем. Приготвям вечерята, сервирам, взимам си купичката и започвам да джвакам заедно с другите. Обикновено те свършват преди мен, така че не става и да се изкуша.  Laughing А в офиса, много често си имам дружка - колежката ми! Храним се заедно и си помагаме по този начин Simple Smile

Намирането на жито май се оказва все по-голям проблем! Дано всички да успеят! И моят съвет е да вземете някой друг пакет повече. Трябва да имате малко повече от 2 пакета, най-добре 3 бр. по 500 гр. за 1 режим. Понеже го меря на око напоследък, понякога слагам и малко повече. Предпочитам да остане, отколкото да не ми стигне. Така че винаги отварям и третия пакет в последните ден-два.
E l e a аз винаги купувам от изложение, или пък от пазара. В интерес на истината предпочитам бистър и по-течен мед, който много скоро след отварянето на буркана се сгъстява и като че ли захаросва. Чувала съм, че това е като гаранция, че е истински. Обикновено, като харесам някой мед, след това търся човека, от когото съм го купувала преди и май - уцелвам до момента.
Успех на започналите вчера и последен ден за подготовка за почващите утре!
 Hug
Виж целия пост
# 168
Всеки се готви за режима и си подбира необходимите продукти.Аз няма как да ви осигуря еко мед.
А за водата -не знам колко е била вярна информацията ви.Има различни мнения.Но аз не съм  нито препоръчвал ,нито спирал някого да я пие.До този момент няма някои да е пострадал.
След като мислите ,че е вредна ,просто не я пийте.Тя не в основата на режима/когато се ползва жито за покълване/.
Виж целия пост
# 169
Явно сте се поуплашили от естествените пестициди във водата ,с която сте залели семената.Когато я сменяте през 8-12 часа , не е опасно.А и при този процес се ''събират'' и полезни ,и вредни вещества.Ето тук е написано да се пие: http://www.spiralata.net/kratko/articles.php?lng=bg&pg=55
Ние редовно се храним с  другите пестициди.А  и концентрацията при покълване е много малка.Може да е вредна само тъмната вода.
Виж целия пост
# 170
Вчера ядох лимец, днес - жито. Житото е парено, такова бях намерила в най-близкия магазин, но за утре вече имам "истинско"  Peace Това е покълнало, но не всички зърна.
Та разликата - лимецът не набъбва, по мек е и много лесно се дъвче. Не може да се дъвче 99 пъти, към 30-тия вече го няма  Mr. Green Житото леко е увеличило обема си. При дългото дъвкане става на дъвка - разтегливо и може да се стигне до 99  Grinning

За водата - смята се за вредна фитиновата киселина, която се съдържа в обвивката на зърното и увеличава количеството си в процеса на покълване. Отделените фитати обаче не се свързват със самата вода (тя е само среда за протичане на процеса). 
Виж целия пост
# 171
aniK и аз дъвча обикновено между 25-30 пъти. Важното е да става на кашичка. Иначе закуската ще продължи.... 90 мин. поне  Laughing
Хубаво е, че си намерила за покълване и това не те е спряло в днешния ден.
Виж целия пост
# 172
Преди доста време ми беше ясно ,че сигурно ще има криза за жито за покълване по време на ''големия''Житен режим.Ако сте затруднени да намерите такъв вид ,по-добре е да направите режима с друго жито/с цел-отслабване/, отколкото да го отложите за друг месец.Естествено ,ще се промени и приготвянето му.
  Но...това да не променя стремежът ви да потърсите жито за покълване малко по-дълго  и упорито.Защото на някои упоритостта им се изчерпва с обиколката на два супермаркета /по визможност най -близките до техния дом/
Виж целия пост
# 173
Благодаря за доуточненеята за водата.Още веднъж-не е задължително да я пиете.
В линка / http://www.spiralata.net/kratko/articles.php?lng=bg&pg=55 / можете да намерите и информация за мотива ни да ползваме точно такова покълнало жито: http://www.bratstvoto.net/vehadi/falbum/thumbnails.php?album=22
Виж целия пост
# 174
Здравейте ! Hug
Първия ден (вчера ) мина успешно.Добре се чувствам,нямам никакви болежки и неразположения.
Успешен ден на всички и да ви е леко    bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 175
Аз започвам житния режим утре. Разполагам с домашни ябълки , орехи и мед , всичко е "био" от градините на бабите ми , да са живи и здрави.

След двудневно обикаляне по магазините вчера в Билла открих грухана пшеница , която не ми изглеждаше начупена , а зърното изглеждаше цяло. Снощи я накиснах в глинено гювече , а днес за моя най-голяма изненада е леко покълнала  Shocked  Изглежда като зърната , които е показал Solej.

Възможно ли е да е пшеница за покълване , или всъщност и груханата пшеница покълва ?

Питам понеже по-назад в темата четох обясненията на Solej , че груханата пшеница е "бита" и зърното е начупено , а моята е цяла и даже е покълнала.

Смятах да ям от тази пшеница само утре , а днес да потърся жито за покълване за следващите дни , но след като това е покълнало дали да си продължа с него ?

Също така пак за моя изненада , току що открих при баба ми пакет пшеница за покълване , която тя смятала да вари за събота (Задушница) , но аз й казах , че ще й взема пакета , а на нея ще й купя нов с грухана или парена пшеница. Та така съвсем случайно се уредих с още един пакет пшеница  Sunglasses
Виж целия пост
# 176
Може да си имала късмет и твоята пшеница да е ''яла по-малко бой''.
Здравите зърна могат да покълват.
Ако не можеш да намериш друга ,продължавай с тази.Но я приготвяй по същия начин.
Виж целия пост
# 177
Някои малко се объркват с количеството на орехите.Припомням ,че те са особено важни за необходимите ви дневни калории.Ако си ги купувате на ядки ,те не трябва да са солени и печени.Трябва да ядете по 12 ядки на хранене.
Виж целия пост
# 178
Мерси много за отговора , Solej.

Сега след по-внимателно разглеждане на пшеницата не виждам начупени зърна , а поне 80%-90% от тях вече са пуснали такова беличко кълнче като на снимките.
Та се чудя как да забавя процеса , че да не покълнат съвсем. Държа ги във вода със стайна Т , като допреди малко ги държах в хола , а сега ги преместих в кухнята уж на по-хладно , но пак е 17-18 градуса там.

Та въпросът ми е как да забавя процесът , за да не покълнат съвсем и да са годни за ядене утре ? Да ги сложа на по-студено , примерно на терасата ? Или да им махна водата ?

Мерси предварително за отговора.
Виж целия пост
# 179
На терасата или някъде ,където е по-студено.Но внимателно.В краен случай -в хладилника.Махнете им водата.Макар че те имат влага.Не е фатално а първия ден.Мислете за другите.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия