МИГРЕНА - ИМА ИЗХОД

  • 122 659
  • 603
# 270
Майка ми го пие за крампи, личната й го изписа за схващане в прасците. Тоест всеки за различни неща го пие.

При мен го изписа невролог като съпътстващо лекарство за мигрената. според невролога възрастните често имат недостиг. Особено при физическо натоварване. Аз спортувам. Пия го по една таблетка вечер. Ако съм по-натоварена включвам втора доза сутрин.

Не ми е носил никакъв стомашен дискомфорт. Сънят ми е по-здрав и спокоен.
Виж целия пост
# 271
Колко милиграма е една таблетка? Да знам каква е разликата с този, който аз пия.
Виж целия пост
# 272
Колко милиграма е една таблетка? Да знам каква е разликата с този, който аз пия.

Активното вещество е: 500 mg магнезиев оротат дихидрат (magnesium orotate dihydrate), съответстващ на 2,7 mval, 1,35 mmol или 32,8 mg магнезий.
Виж целия пост
# 273
Майка ми го пие за крампи, личната й го изписа за схващане в прасците. Тоест всеки за различни неща го пие.

При мен го изписа невролог като съпътстващо лекарство за мигрената. според невролога възрастните често имат недостиг. Особено при физическо натоварване. Аз спортувам. Пия го по една таблетка вечер. Ако съм по-натоварена включвам втора доза сутрин.

Не ми е носил никакъв стомашен дискомфорт. Сънят ми е по-здрав и спокоен.
Пишеш, че пиеш магнезия като съпътстващо лечение, ако е удобно сподели, кое е основното лечение.
Виж целия пост
# 274
Честно казано за момента никакво друго медикаментозно. Не исках да пия лекарства, исках да видя до къде ще се справям сама.
Пия силна доза ибупрофен ако се наложи.

С годините се справям без медикаменти. Редувам редовни цикли на сън и будуване. Спя по около 8-9 ч. Повече не е ок за мен, но и по-малко също. Лягам в едни и същи часове. Спортувам, кардиото е много полезно, невролога също ми потвърди. Насърчава леко кардио, да не се прекалява. Прекалено висок пулс също ми е докарвал пристъп.

Намалила съм алкохола до минимум. Много зле влияе при мен, отключва мигренозен пристъп.

Работя работа с еднообразно раб вр и нямам нощни смени. Ограничавм стреса, доколкото мога. Не ди позволявам преумора и недоспиване.
Виж целия пост
# 275
А,да ви попитам-при остеохондроза на шийните прешлени затопляне с ел. възглавница за врат дали би било от полза?
Виж целия пост
# 276
Уух, момичета...
Много се притеснявам да не съм получила някакъв инсулт.
От две години не ми се беше случвало да имам пристъп..
Но вчера, както си стоях на опашката в магазина, започна да ми се губи част от зрителното поле, след това дойде назъбената лиция, все едно гледам през клайдоскоп.
15тина минути продължи.
След това леко объркване, старанни ми се струват думите , които чувам, после което ми е най-големия ужас) аз не мога да произнеса някои думи....
Следва сковаващо изтръпване на пръстите на ръката, като изтръпването се мести нагоре, нагоре до лакътя...
Минава на ръката, започва изтръпване на лицето, на носа , зъбите и езика...
Минава
И започва болка , поносима, в горнта част на главата.

Виждам, че всичко това е преходно и, че ми ава по цялата мозъчна кора .
Но как да зная , че няма инсулт?

От притесне ие съм спала около час. Старая се да приемам нещата пи-философски, но ми е много трудно.
Зная ,че е инфантилно да ви питам , но моля ви, споделете вашия опит.

Ако ме насочите и към лекар в София ще съм благодарна.
Засега съм харесала д-р Груева, невролог.
Виж целия пост
# 277
Това е психогенен неепилептичен припадък
https://en.wikipedia.org/wiki/Psychogenic_non-epileptic_seizure

Скрит текст:
Аз съм имала няколко, лежа на земята и не мога да говоря, да се движа, само чувам.
Преминава за около 30 мин. Много, много неприятно, случавало ми се е даже във влака, едвам ме свалиха. Иначе последно беше също съвсем леко, само леко главоболие, не са ми изтръпвали крайниците, но аз съм се научила и веднага лягам, затъмнявам и си пускам музика за успокояване.
При някои е подобно на кома, т.е. дни са така.

Трябва да намериш тригъра - нещо те "тормози".
При мен се случва от психическо свръхнатоваряване.
Виж целия пост
# 278
Това е психогенен неепилептичен припадък
https://en.wikipedia.org/wiki/Psychogenic_non-epileptic_seizure

Скрит текст:
Аз съм имала няколко, лежа на земята и не мога да говоря, да се движа, само чувам.
Преминава за около 30 мин. Много, много неприятно, случавало ми се е даже във влака, едвам ме свалиха. Иначе последно беше също съвсем леко, само леко главоболие, не са ми изтръпвали крайниците, но аз съм се научила и веднага лягам, затъмнявам и си пускам музика за успокояване.
При някои е подобно на кома, т.е. дни са така.

Трябва да намериш тригъра - нещо те "тормози".
При мен се случва от психическо свръхнатоваряване.
Благодаря ти ,че се включи Simple Smile

Аз също така си мислех, но основните неща се разминатват.
Скрит текст:
1)по-често ми се е случвало,когато съм сама, т.е без публика
2) категорично забялязвам, че се пристъпите са  влияят  от времето навън (обикновено са е  било топло..и след това вали)
или когато излизам от сауна/парна баня
3) по никакъв начин не се повлияват от нивата на стрес (макар, че самите пристъпи адски много ми вдигат тревожността)
4) Майка ми също е имала такива епизоди на моята възраст
5) Винаги кризите са били около менструацията ми

Психолог съм . Това (конверзита) беше и за мен първата идея, защото отговарям на профила на такъв тип страдащ.
Не работя с клинични пациенти, но си спомням стажа по психиатриите: в изтръпването на ръцете при мен не се получава "акушерска ръка", а по-скоро минава като вълна сковаването/изтръпването.
Подвижна съм,   не блокирам изцяло потопена в прежияването.Чувам..възприемам, но не мога да произнеса някои думи..
А и съм разговаряла с психиатър, категорично каза,че щом има дори минимално главоболие след аурата, не  ПНП,според него.
Всички казват "мигрена с аура" , но аз си мисля по-скоро за съдова дистония, правя някакви спазми, които не знам доколко да безопасни.
И се опасявам ,че с неглижиране мога да пропусна нещо съществено.

Пс. Asyalein, от теб се вдъхнових преди години да мина на безглутеново хранене.
Прекъснах го от лакомия ( и месо не ям, и захар..и в един момент ми дойде много сложно..)

И защото цял ден чета тази тема, май пак ще се вдъхновявам от теб Simple Smile
Виж целия пост
# 279
Аз имам общо 6 пристъпа, при които съм лежала на земята (другите са по-леки и не ги забелязвам) и винаги са на 2ри ден от цикъла.
Аз първият път бях сама у нас и мислех, че умирам, като повърнах и се оправих.

Стресът не е задължително да е осъзнат.
Аз установих, че 1. хормоните явно играят роля (цикъл), 2. sensory Overload  - това е напълно неосъзнат стрес 3. при мен има и masking, което също ми товари системата.
Всичко това заедно води до shut down.

Премисли дали не си преминаваш границите и тялото да “подава” ясен сигнал, че така повече не може.

Последно нямах мигрена, а ми дойде втори път 🤷♀
Чудех се какво се случва, докато не се струпясах и то след като мъжът ми имаше точно определени очаквания (искаше да ходим на излет). Преди това си бях наред.

При мен повечето пристъпи започват в 00 - явно, за да се изходя, трябва да се отпусна и оттам се задейства вегетативната нервна система. Аз обаче знам и се обличам бързо, за да излезна и някой да ме види/намери, че не винаги мога да вървя (на работата ми се е случвало).

Щом си психолог: потърси за polyvagal theory. При леки пристъпи ми помага да поговоря с някого.
Следващия път ще се опитам да се сетя да стимулирам вагус нерва: помага ръмжене или подобно на църковното исо пеене...

Иначе появи ли се мигрената, на мен ми помага една акупунктурна точка отзад на главата, пускала съм я напред.
Но е трудно достъпна (натиска се по определен начин и то силно) и сам е трудно.
При някои хора помагало лед на тила, там където започва черепа. Там е и точката...
Виж целия пост
# 280
Благодаря ти за насоките.
И теорията погледнах, и точката. И двете не ги знаех.
Винаги си много полезна.

Надявам се напред, само хубави неща да спиделяме 🌻
Виж целия пост
# 281
Аз половин живот вече страдам от мигрена, но последният случай ми беше за пръв път и затова искам да ви попитам.
Една сутрин се събидух с много неприятна болка в лявото рамо. Все едно ме е продухало. Слагах горещи компреси и ме отпусна до вечерта. На другата сутрин обаче, се събудих с ужасна мигрена, която ме държа 4 дни (обикновено ми е само 3 и по време на цикъла, а сега нямах). Рамото вече не ме болеше обаче. Според вас може ли да са свързани нещата? Досега никога мигрената не ми се е отключвала от мускулни схващания. Не за пръв път рамената ме болят. Или е съвпадение? Вече не знам откъде какво ще я отключи Sad Естествено, моят личен лекар гений каза, че било от годинките. Това му е любимото обяснение за всичко.
Виж целия пост
# 282
Да, при мен се схващат мускулите на гърба: трапецовидния и делта мускула.
Б-комплекс профилактично преди цикъл ми помага. Също веднага се мажа с нещо загряващо и отпускащо болките и правя упражнения (йога). Ако търпиш масаж - помага също.

Ако “изпусна” първите признаци на схващане, тогава ми помага само по-сериозно движение (копая си градинката). Също установих, че е важно да излизам сред хора и да общувам лежерно, а не да лежа на тъмно.
Общуването, както и движението съкращават доста дължината на пристъпа.

Неврологът ми каза, че това е нетипично за мигрена, но според мен и те си нямат идея какво е.
За мен е важно да намеря какво работи и как да предотвратя пристъпа.
Виж целия пост
# 283
Уух, момичета...
Много се притеснявам да не съм получила някакъв инсулт.
От две години не ми се беше случвало да имам пристъп..
Но вчера, както си стоях на опашката в магазина, започна да ми се губи част от зрителното поле, след това дойде назъбената лиция, все едно гледам през клайдоскоп.
15тина минути продължи.
След това леко объркване, старанни ми се струват думите , които чувам, после което ми е най-големия ужас) аз не мога да произнеса някои думи....
Следва сковаващо изтръпване на пръстите на ръката, като изтръпването се мести нагоре, нагоре до лакътя...
Минава на ръката, започва изтръпване на лицето, на носа , зъбите и езика...
Минава
И започва болка , поносима, в горнта част на главата.

Виждам, че всичко това е преходно и, че ми ава по цялата мозъчна кора .
Но как да зная , че това не е някакво преходно мозъчно нарушение?


дами , самоцитирам се , за да ви споделя, че след преглед при невролог ( д-р Карамешев, който го интересува)

той беше категоричен , че се касае за мигрена с аура.
За мое успокоение отидох на доплер.  Там всичко е добро. Вени и артерии като магистрали Simple Smile
Ангиолога , обаче , ме филмира с неговата идея , че е добре да се направи ЕЕГ, за да се изключи епилепсия?
Някой сблъсквал ли се е с това?
Виж целия пост
# 284
На мен са ми правили ЕЕГ заради припадъци. Излезе ми добре уж. Не е страшно като усещане .
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия