С Дюкан килцата ще сваля и като в приказка ще заблестя - 249

  • 40 226
  • 724
# 210
Здравейте девойки!
Моят гърлобол прерастна в ангина и от два дена съм на антибиотик  Sad Продължавам да съм режимна.
Купих си ескуиза, защото на Котиджа, който имаше в Пикадили и Кауфланд не пишеше масленост и не посмях да си взема. Намерих нискомаслено сирене на Култура, пише, че е направено от нискомаслено мляко. На вкус е много добро, само е доста солено. Хапнах съвсем малко, защото не съм съвсем сигурна дали е режимно. Вие виждали ли сте го и ползвате ли го?
Спирам за известно време да се тегля на кантара, за да не се демотивирам като видя, че на килограми не смъквам. На мерки обаче доста съм свалила. Жалко, че не се сетих да се премеря в началото, но ширината на дрехите е показателна.
Фрешче, почнали сме горе долу по едно време от едни и същи килограми и аз предната седмица имах застой и то в П дните, но на мерки доста съм смъкнала. Не се отчайвай!
Виж целия пост
# 211
Скарлет,направо ми останаха очите в тез мъфини  newsm03 Само ги погледни -целите са на очи  Joy.Ама с колко трици ги прави ,че да станат толкова големи?туй ми прилича за 10 дни дозата трици. newsm78 Казвай бързо ,че ще припадна направо. Joy
elan71,стискай палци да посъбера парички,че да има с какво да купувам стоката ,иначе може и да ми се размине -пу-пу-пу да не ме чуе дявола. newsm53 Пък мнооооого искаааамммм да пием кафе в събота.А и времето май ще е с нас. newsm47

Юхууууууууууу,обичам тоз ник -happysmile -че   love001  love001  love001

Apple_of_discord,с нерви няма да ги стопиш.Я се успокой!Повечето момичета за втори път като правят режима,резултатите не са като първия път.Търпение му е майката и режимност!
Виж целия пост
# 212
Добро утро и от мен!  bouquet

Мимс, благодаря за кафенцето  Grinning ! То не знам дали от мойте вкусотии дето ги показвах вчера ти ще си с плюсче, но аз определено осъмнах с един порядъчен Плюс!  Confused Уж всичко режимно, два литра вода съм изпила ама ето на. Нищо, аз тъпо и упорито продължавам да режимствам и чакам.

Азалита, момиче, не се дръж в напрежение, че и нас покрай теб  Laughing Взимай шуър тест и тествай. Пък не забравяй да споделиш. Но не се измъчвай предварително, причините за МС-то може да са всякакви. При мен пък режима направо перфектно ми регурира МС-то - точно на 28 дена съм сега. Иначе бях 30-35, мъъъъкааааа.

Скарлет, тези мъфини изглеждат невероятни. От рецептите на Тумбето ли са, че да ги потърся? Ако не, споделяй рецептата   Flutter , че от тази безработица само на готвене и ядене ме избива

Тони, как са болежките днес? Дано да си по-добре  Praynig
Елан71, знаеш си, търпение му е майката, всички сме с теб  bouquet
Apple_of_discord, всички, които правят режима за втори път споделят, че втория върви с по-бавно сваляне. Имай търпение  Hug


Хайде приятен и отслабващ ден   bouquet
Виж целия пост
# 213
MariDi ,кашлицата намаля,хремата ми почна ама то било нормално,каза моя мъж.Иначе рядко кашлям ,а ако се случи е влажна,което е добре,мисля. Thinking Абе до събота трябва да съм пушка,нямам време сега да боледувам.Ааа,пролет идва,разходки,работа,учим нови танци ...изобщо не ми е до болести. Joy
Абе нещо май луната ни играе опозиция,всички осъмнахме или със задържане ,или с плюсче  newsm78.Ш'са разправяме май. Crossing Arms Joy
Виж целия пост
# 214
Дидочка всяка събота в Метро-Варна получават нискомасленото котидж на екскуизия на другите места има от мазния котидж
Аз си знам,че трябва мноого търпение,ноо!? Sick
Тони Grinning ще стискам и с двете ръце , а кога ще знаем със сигурност и кой ще идва хайде Варненки и други Дюканки да се видим!
Виж целия пост
# 215
Ами петък мисля че ще е добре да уточним само часа ,мястото поне е там дет се пуши нали? Joy newsm03 т.е. другия МОЛ.
Даже утре вечер аз поне ще мога да кажа със сигурност,поне ще си видя как ми е оборота дали имам за стока. newsm78
Виж целия пост
# 216
Заимствах ето това http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=434186.60  от рецептите на Тумбето:

Зимна домашна торта по Дюкански с ванилов крем

За блата-Разбийте две яйца на гъст крем с 1с.л. течен подсладител "Суитли", добавете около 100гр. кисело мляко 0.1% с 1/2 пак. бакпулвер, щипка сол, есенция "цитрус" и "козуначена" есенция, разбийте леко отново, добавете 6 с.л. овесени трици, разбъркайте с лъжица  за да не спадне и в предварително загрята фурна изпечете в тавичка застлана с хартия за печене на около 250 градуса.

Понеже ми се стори малко добавих 1 чаша прясно мляко и 1 1/2 с.л. царевично брашно.
Разпределих сместта във формичките за мъфини, като прецених така, че да остане малко. В остатъка добавих какаова есенция и 1 ч.л. какао 11% масленост. Сложих по малко какаова смес във всяка мъфинка.
Като се изпекоха се надигнаха доста, но после поспаднаха.
Виж целия пост
# 217
Здравейте и от мен!
Аз днес съм малко тъжна,защото пак ми дойде,т.е. няма да има EFPНо пък това означава,че продължавам с режима и когато му дойде времето ще бъда слаба и ще трупам килограми върху по-кльощаво дупе...
Странното обаче е,че сутринта имах огромен минус - цял килограм.Нали уж като ти дойде се наблюдават плюсове?Какво става?Да не съм се обезводнила?Снощи бяхме на гости и се прибрахме чак към 01.00часа.Там ядох варени яйца(около 5 броя) и изпих 1л. кола лайт...и една чаша лимонада на Дерби.Имам лошото чуство,че този килограм утре ще се е върнал,че ще има и отгоре!
Лек и отслабващ ден на всички ви желая!Аз отивам да пия спазмалгон и да страдам... smile3518
Виж целия пост
# 218
Здравейте Дюканки, днес ми е втори ден,откакто съм на дюки,чувствам се добре,засега нямам глад за сладко,  за обяд хапнах едно кисало мляко "боженци"2% с 2 кебабчета, режимно ли е?
И от мен хубав,усмихнат и отслабващ ден...
Виж целия пост
# 219
Здравейте Дюканки, днес ми е втори ден,откакто съм на дюки,чувствам се добре,засега нямам глад за сладко,  за обяд хапнах едно кисало мляко "боженци"2% с 2 кебабчета, режимно ли е?
И от мен хубав,усмихнат и отслабващ ден...

Ако кебапчетата са били режимни - да и освен това аз лично много много рядко си позволявам 2% мляко. Гледам да е 0.1%, но за това нека по-опитните си кажат мнението. Освен това се надявам и да си закусвала, закуската е много важна - всъшност е важно да не се пропуска хранене! Успех   bouquet
Виж целия пост
# 220
какво означава да са режимни?
не аз никога не закусвам, до обяд винаги съм на кафета и чайове
Виж целия пост
# 221
какво означава да са режимни?
не аз никога не закусвам, до обяд винаги съм на кафета и чайове
Режимни значи да са от чисто пилешко или телешко месо.А ще са ако сама си си смляла каймата Peace
Закуската е важна.Не я пропускай. Naughty
Виж целия пост
# 222
е готови ги купих, много ли съм съгрешила
Виж целия пост
# 223
е готови ги купих, много ли съм съгрешила

Много, много...колко да е много?!?  newsm78 Просто си яла нещо, което не е от нашия режим , т.е. днес НЕ СИ "на дюки"...  Whistling
Виж целия пост
# 224
Много, много...колко да е много?!?  newsm78
Joy Joy Joy

Хей, слънце, къде се загуби? Как върви комбинацията от режима и танцовата при теб?  Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия