Колко ядат на 3 год.?

Ами...сигурно е така, но при нас - не 
Тоест - навик не е било никога. Но се случва. Както се случва да пропусне закуската, да не яде почти на обяд и тогава - късно вечер да се присети. Ей такива неща. Като малък - много държах на режима. Вече е на 5 и от около година - не.

За моите разбирания това е много храна. Никога не съм имала проблема "ящно дете", не мисля че е по-маловажен от проблема "злоядо дете". Правилни хранителни навици и отношение към храната се градят от детството.

Ако трябва, ограничвам и количествата. Колкото и да са гладни, няма нужда да се хранят бързо или да преяждат. Опитвам се, да им създам навик да дъвчат бавно и не ми пречи, ако дори се наложи някое от храненията им да мине и 40ина минути.

Моето дете е на 2г. и 1м. - тоест под коментираната възраст от 3г. Тази сутрин изяде 1 филия с кашкавал. След час яде от моите овесени ядки с мед и мляко поне 10 чаени лъжици/хич не ми се делеше  , ама като знам, че е полезно и с какъв апетит си хапваше му давах/. В 12 и нщ. си искаше ам-ам - яденето от кухнята с една филия. След половин час омете 3 бисквити/не бисквитки/ и после настоя да яде от моя таратор и тиквички. Следобед целия крем и още 2 бисквити. За вечеря супата с половин крайщник, малко салата, малко пица, една панирана пилешка хапка, при втората мъжа ми каза да вдигам вече чиниите  . Преди месец и половина тежеше 12кг./91см.
Но не се спира по цял ден и като иска, не е дебел, не виждам защо да не му давам.  
Големият мин син също си хапваше, но с повече подканяния си изяждаше всичко. Все казваха, че е слабичък, аз пък казвах, важното е да е здрав и жизнен. Сега е просто идеален - в моите очи   на тегло. Обожава покрай мен мюслита, ядки, салати, И пържолки де.
Да добавя - не давам вафли, торти, сладоледи, бисквити и всякакви такива преди ядене. Само да хвана баткото и веднага го спирам/не, че не ме издебва, но горе-долу се съобразява/. Това важи и за малкия. Разрешавам като се нахрани "с истинско ядене", тогава да яде за десерт, но обикновено хапва малко след това или изобщо не яде от сладките неща. Определено не смятам, че вафлата е закуска.

Защото това е възрастта, в която се създават хранителните навици . Предполагам, че сина ти "подхапва" толкова често, защото продължаваш да го храниш като бебе, т.е. отделно от семейството.

Дам, доста по-разумно би било детето да иска храна - тя да заключи хладилника 
Еййй, като започнете да се вживявате...

Вече съм писала количествата храна изядена от нашето дете,но и аз смятам,че въпреки апетита и подбраната храна не бива да се прекалява с междинните закуски ,защото сега се възпитават хранителните навици .
Едно дете свикнало на храна постоянно ще изпитва трудности като поотрасне и е бомбардирано с милиони избори на ден и просто щя преяжда и когато поспре растежа ще стане не просто пухкаво,а дебеличко:(
Достатъчно примери има по улиците на деца хранени неподходящо ,по всяко време и с боклучава храна.
Преди години в първи клас имаше по едно ,най-много по две пълни деца,а сега сега  са наполовина от класа и тази тенденция расте с увеличаването на асортимента на избора и достъпността на храната постоянно.

Обяснявам накратко - малкият ми син яде около 08 ч. сутрин, защото тогава е гладен. На мен по-това време изобщо не ми се яде - моя биологичен часовник е около 9-9.30ч. Баткото - ако е 1-ва смяна е закусил още в 07часа, ако е втора - може и да съвпаднат закуските им. А сега през ваканцията спи до късно. Не виждам защо трябва аз насила да ям или пък да будя баткото, че да седнем заедно на закуска. Големият ми син никога не е бил дебел, винаги е бил многооо далече и от понятието пухкавичък. В момента е висок 1.70м. и е 57кг. Тренира и на "плочките", както ги нарича той, доста биха му завидили.  

Виж за вечерята и аз съм съгласна, че всички трябва да сме заедно, но мъжът ми като седне превръща яденето в една дъъълга идилия. Не одобрявам, но не мога да се преборя вече много години. Ако седнем на вечеря към 20.00 часа е чудесно. Яденето на малкия е само в началото на вечерята. А колко време да се храни той - 15-20мин. Е, затова се получава така. Но когато не му се яде повече спира. Баткото беше дори повече килограми от малкия, но към три години порасна на височина и както и да го гледам е в норма. Изобщо не се притеснявам, че малкия ще стане дебел или пък няма малко по-късно да изгради хранителни навици. Всяко нещо се учи постепенно, а и зависи и от детето.

Не само децата, а ако се огледате - масово в Б-я има хора по улицата закръгленки, пухкави, дебелки. Никога не съм разбирала, когато някой каже да хапнел това и онова, за да не се хвърляло. Това си е точно оправдание за лакомията.
А какво разбирате под хранителни навици - определено държание на масата; храненето в точно определени часове и количества; с каква храна се храним - приготвена по здравословен начин; нещо друго или някаква комбинация от тези и още някои. Просто ми е интересно!  
Никога не съм се замисляла задълбочено над това понятие. Тук ме вкарахте в размисъл!
Вие как учите децата си? Малкият от около месец яде сам и с лъжицата. Голям е чистник - кара ме да забърсвам със салфетката и най-малката капка ядене и не яде, докато аз не изчистя. Бърше си устата/доколкото може/ със салфетка. Е, засега това е началото.

Детето ми е на 3 години.От бебе си беше много лаком,винаги ядеше повече от връстниците си.Педиатърката винаги ми се караше,че е над нормите,но как да приложиш диета на бебе.Малко преди да навърши  две години апетитът му намаля.Не знам от жегите ли,но можеше да изкара цял ден на фрешове,без да потърси твърда храна.И този период отмина.Никога не съм насилвала или лишавала от храна,яде толкова,колкото иска,аз само решавам какво да е то.Детска кухня не сме ползвали,между храненията не давам нищо, само фреш.От купените храни е запознат само с Барни и солети,но това се случва рядко.Сега също има дни,когато може да изкара само на течности и други,когато яде повече от мен.Висок е 100см,тежи 17кг,но не е дебел.Движи се повече даже от необходимото,изразходва много енергия.Според мен,когато детето се храни здравословно,с домашно приготвена храна,няма как да има проблеми с теглото.Проблемите идват от купените боклуци,които продават на всеки ъгъл.

Тук не става въпрос за гладно дете, поне според това което пишете в поста , колкото до вживяването, аз отговарям на конкретен въпрос, спокойно и без емоции .


Ще кажа с няколко думи какво според мен са правилни хранителни навици, които спазвам и надявам се и детето ми да научи и спазва.
1. Закуска, обяд и вечеря.
2. Яде се спокойно и с удоволствие.
3. Не е задължително да се изяде всичко в чинията.
4. Не гледаме в чуждите чинии и не бъркаме в тях .
5. Храната се избира по качество, а не по външен вид.
6. Сока не замества водата или плодовете, т.е. пимем го, но не по цял ден и не е задължителен.
7. Междинните хранения са предимно плодове или зеленчуци. Разбира се тук се включват и бисквити, солети, шоколад, сладолед и т.н.
8. Преяждането не е желателно, както и безконтролното тъпчене и непрестанното подхапване.
9. Стомаха ни има нужда от почивка и тя не е само през нощта.
Това е в общи линии .

Тeopr - в общи линии това, което описваш, го харесвам и аз. За второто - все съм последна на масата - не обичам да се нахвърлям на храната. Смятам, че яденето е начина да живеем, защото без това не може, но не ми е приоритет.
С правило № 4 /образно казано правило/ засега не мога да се справя   с малкия, слагаме например негова чиния със салата, но той предпочита нашите, но и това ще стане.
А с това искане ам-ам е сега от лятото. Описах конкретния ден, а днес например само закуси, после обядва и един час по късно хапна 3-4 хапки боровинково парфе, но баба му има РД.
Това лято съм започнала да го уча как да се храни, но му трябва време.  

 Тeopr ,
-пропускаш СЛЕДОБЕДНАта закуска обаче!
-пропускаш външния вид също, защото децата това много им влияе.

Моите правила са - да яде, без да го насилвам, толкова - колкото иска и това, което иска. След опита ми със злоядо дете, което е нормално високо и доста добре сложено - няма какво повече да искам. Давам витамини, добавки, предлагам доста неща, но правила за хранене - не спазваме. Защото границата да го отвратя и съвсем да се заинати - е много тънка при нас.

viliko , не съм забравила, следобедната закуска е в междинните хранения. Външния вид на домашно приготвената храна винаги е добър , поне тази която аз приготвям, колкото до това, което се купува, не спазвам това правило и така уча и детето си. Обяснявам от най-ранна възраст, че не ядем опаковките и мога да се похваля с разумно дете, което разбира напълно.

  Ми браво на теб, тогава просто към т.1 добави и междинно хранене, аз просто се уплаших как малко дете обядва в 12 и после чак вечеря.