Re: ВМ-НВХ 45 ЧАСТ

Публикувана: 2 апр. 2011, 21:02 ч.
Последно мнение: 8 септ. 2011, 08:46 ч.

40 621
738

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кои са основните групи храни в диетата VLCK?
Какво представлява режимът ВМ-НВХ 45?
Какви са препоръките за хранене при режим на ВМ-НВХ 45?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кои са основните групи храни в диетата VLCK?
  
  Режимът включва основни групи храни като месо, млечни продукти, яйца, мазнини, зеленчуци, разрешени плодове, ядки и добавки като рибено масло. Избягват се картофи и кореноплодни зеленчуци с високо съдържание на нишесте, банани, грозде и диня. Подробни примери за всяка група храни са предоставени в режима.
- Какво представлява режимът ВМ-НВХ 45?
  
  Режимът ВМ-НВХ 45 е хранителен план, който насърчава балансирана диета, включваща всички видове храни с ограничения за някои. Целта е постепенно отслабване без стрес и предотвратяване на стрии. Резултатите са постепенни, но устойчиви със загуба на около 2 кг месечно.
- Какви са препоръките за хранене при режим на ВМ-НВХ 45?
  
  Препоръчително е да се консумират чисти меса, да се избягват колбаси с неизвестно съдържание и да се използват чисти масла. Освен това трябва да консумирате зеленолистни зеленчуци, пълнозърнести сухари, ядки, рибено масло и витамин D. Режимът подчертава значението на бавното отслабване и грижата за кожата.
- Какви са резултатите от нисковъглехидратната, високомазнинна диета (ВМ-НВХ) за 45 дни?
- Какви са основните принципи на диетата ВМ-НВХ 45?

Потребител

# 435 2 юли 2011, 18:30 ч.

Цитат на: tania6 в пт, 01 юли 2011, 19:32

vici75 изследванията ти са в милиграм върху литър (mg/l) и са абсолютно нормални като сравниш с колонката в дясно за нормалните границите
кога ли и аз ще имам такива хубави резултати Thinking

холестерола не зависи от храната,но триглицеридите се увеличават при използването на изкуствени подсладители

Oоо аз виждам че са нормални но не знаех защо изглеждат различно от тези на Modifite. Тези изследвания са ми от вегетарианските времена преди година. Сега след месец ще ги повтарям да видим дали ще има промяна след една година коренна промяна към месо и мазно.

Иначе и аз много обичам да те чета W'A'S'P. Всеки път научавам нещо ново. Heart Eyes