Просто не е нормално.
Номера не е в позитивното мислене. Неестествено е да се опитваш да си позитивен, когато ти е зле. Въпросът е в позитивното действие, т.е. да ангажираш мисълта си с нещо различно от детето, да повярваш, че имаш право на това, да заемеш и друга роля освен тази на напълно отдадена майка. Детето няма да пострада и не вярвам да има риск от такова пренатягане в момента да изпаднеш в другата крайност и да не забележиш нещо важно около здравето му. Драсни лист с важните неща, за които продължаваш да отговаряш и един с маловажните и хората, на които ще ги прехвърлиш. Оставете детето за една нощ при бабата, напий се, направи нещо немайчинско, безотговорно и забавно. И си давай време, в което да си различна, да си делова или купонджийка, защото само като майка ще се хахнеш. То в каквато и дейност да потъне човек резултата е все един и същ- дейността придобива по- голяма от реалната значимост, страха от грешки се превръща в ужас, преумората става перманентно състояние и с всеки ден нещата се влошават. Психолозите обичат в такива случаи да рисуват живота като торта и да броят парчетата в нея, които трябва да са равни на брой и по размер. Самите парчета са - деца, семейство, мъж, работа, хоби, забавления и тн. Ако целият ти кръг се състои в едно, както е при теб кризата е неизбежна. Не се се кахъри, не се обвинявай, всеки в един или друг момент от живота си попада в подобна ситуация. Поправимо е и то не много трудно. Само гледай кръгчето на дейностите и заниманията в живота да е симетрично и хармонично.
Номера не е в позитивното мислене. Неестествено е да се опитваш да си позитивен, когато ти е зле. Въпросът е в позитивното действие, т.е. да ангажираш мисълта си с нещо различно от детето, да повярваш, че имаш право на това, да заемеш и друга роля освен тази на напълно отдадена майка. Детето няма да пострада и не вярвам да има риск от такова пренатягане в момента да изпаднеш в другата крайност и да не забележиш нещо важно около здравето му. Драсни лист с важните неща, за които продължаваш да отговаряш и един с маловажните и хората, на които ще ги прехвърлиш. Оставете детето за една нощ при бабата, напий се, направи нещо немайчинско, безотговорно и забавно. И си давай време, в което да си различна, да си делова или купонджийка, защото само като майка ще се хахнеш. То в каквато и дейност да потъне човек резултата е все един и същ- дейността придобива по- голяма от реалната значимост, страха от грешки се превръща в ужас, преумората става перманентно състояние и с всеки ден нещата се влошават. Психолозите обичат в такива случаи да рисуват живота като торта и да броят парчетата в нея, които трябва да са равни на брой и по размер. Самите парчета са - деца, семейство, мъж, работа, хоби, забавления и тн. Ако целият ти кръг се състои в едно, както е при теб кризата е неизбежна. Не се се кахъри, не се обвинявай, всеки в един или друг момент от живота си попада в подобна ситуация. Поправимо е и то не много трудно. Само гледай кръгчето на дейностите и заниманията в живота да е симетрично и хармонично. 



Препоръчани теми