Диетолог Огнян Симеонов или "Симеоновска" диета, за секси дупета! - 26

Дениссс, мн благодаря!
Малко съм предубедена вече, но да видим какво ще си говорим на живо.

Здравейте момичета!

Чета темата от няколко дни. Вашия споделен опит в отслабването ми помогна да взема, трудното за мен, решение за промяна! И така... днес се реших - обадих на Огнян Симеонов и записах час.

Чудесно! Ще ти подейства супер стимулиращо! Успех 

Диди, доволна ли си от диетолога?

Да, Krissie Krust, доволна съм от режима който ми изготви. От скоро започнах да се храня по него, така че не мога да се похваля с грандиозни резултати. От 6 дни спазвам режима и кантара показва 1,5 надолу, което е плана всъщност. Като цяло не е трудно да се спазва защото има избор в менюто.  А също ми допада и това че всички храни са от нещата които харесвам, а не например зелева супа, която не става за ядене 

Пит, наистина имаше мотивиращ ефект!

Може ли някойпревеждал сумата по банков път, да ми я прати. Записала съм я само до половината...

Mimito,намери ли  диетата или да я потърся да ти я пратя?

Намерих я, мерси   

Здравейте ! Някой може ли да ми каже електронната поща на Огнян Симеонов ?

Здравей, зная skype: DIETOLOG и мобилен: 0899 937 677. Надявам се да ти свършат работа 

Благодаря !

Момичета може ли някоя да ми даде диетата ? Благодаря предварително

Така...Аз не съм много доволна от доктора като авторитет и мотивация. Общо взето аз говорех едно, той държеше да си наложи мнението - конкретно имах предвид, че харесвам тялото си и приемам себе си напълно, но всички сме наясно (особено той като лекар) колко здравословни проблеми носи затлъстяването и това е причината да искам да сваля излишните килограми. Въпреки ясното съзнание, че проблема ми не е естетичен, а здравословен, той държеше да повтаряме утвърждение от типа "Въпреки че не харесвам тялото си, аз напълно и безрезервно приемам себе си...и т.н." като се потупвам по определените за целта точки от ТЕС. Някак си когато умът ми се бунтува срещу неточно формулирано и несъществено зададено утвърждение не се получава крайния положителен ефект.
Като цяло не можа да ми подейства мотивиращо, да не говорим, че някои от материалите, които ми изпрати, изглеждат и звучат несериозно, с глас съм се смяла на този Кирил Стойчев и абсурдните му теории в "Еволюция на връзката" 
Иначе практическата част от диетата върви по-добре от останалите режими, на които съм била. Все пак не я спазвам стриктно, но за 1 месец успях да смъкна 4 кг. Не е много, той все пак предвиди 6-8 кг на месец. Имам доста за сваляне, след положителните отзиви тук за него се надявах, че ще успее да ме мотивира доктора, но уви-не стана. Аз съм с такава психическа нагласа, че имам нужда да вярвам на 100% на човека отсреща, за да има преизпълнение на плана  Все пак се прокрадва едно съмнение, че ако бях седнала да си изчисля блоковете по Зоната щях да си спестя 60 лв и едно разкарване до Борово, ама така е - който няма акъл, има крака и свободно загубено време!
Да поясня и още нещо - в комбинация с диетата слушам диска за отслабване на д-р Пол Маккена, прочетох и книгата и мисля че и те оказват благотворно влияние!

lidia_m, не се ядосвай. Убедена съм, че щом се е случило да идеш при него, е имало причина. Нали знаеш - нищо случайно няма. Що се отнася до афирмацията ти за ТЕС, аз не съм специалист, но съм съгласна с теб, че трябва да си почувстваш точно твоето твърдение, в смисъл едва ли ще е проблем да го промениш. Има форум и тук в бг-мамма за ТЕС, както и в сайта на Иван Петърнишки. Там с гаранция ще ти дадат съвет! Този въобще не го знам. В ефира е пълно вече с какво ли не и с какви ли не.
Огнян се интересува от всякакви такива новости и според мен не е лошо, че предлага на клиентите си и допълнителни материали, стимулиращи положителното мислене въобще и по-качествения начин на живот. Друг е въпроса, че вече всеки е чел по нещо по темата и понякога няма с какво да те изненадат 
Що се отнася до режима - аз за пореден път искам да го похваля. Може би от около половин година се боря с деветдесет дневната диета. За това време с много побутване смъкнах около 7 кила, които бях качила зимата, т.е. нетипични бяха тези кила в повече за мен. Имам да смъкна още да кажем пет. ОБАЧЕ наблюдавам тялото си, това най-ясно си личи като се мери човек с метър, а не на кантара и не изглеждам така добре както когато правих Зоната и бях на тези кила.
Зоната помага човек да възстанови мускулна маса и да се освободи от излишните мазнини. Всички знаят, че едно тяло изглежда много по-добре и стегнато с добре оформени мускули. И тук говоря не за фитнес вманиачаване, а ако спазваш режима без да правиш физически упражнения. Това са моите наблюдения.
Аз в първия си месец на режима отслабнах 7 кила, но бях супер стриктна.
И сега ако ме питаш защо правя 90дневната, а не зоната, това е само защото сега има много плодове и не искам да се лишавам от тях, а пък нещо се опитвам да избягвам протеини от животински произход, а е малко трудно ако спазваш зоната.
Та така.
Важно е да не се отказваш, намери си твойта част от зоната, твоята си афирмация, щом Пол Макена ти действа добре, ползвай го. 
Успех ти желая и постоянен стимул да изглеждаш добре и да се чувстваш добре!
Това важи за всички мацки, които четат темата!