Плодове и чай с мед - 42

  • 72 573
  • 750
# 105
Здравейте.За 5 дни плодуване бях -3кг.Само че след това се изкуших и 4 дни-като не видяла.
И така от днес пак плодувам
Успех на всички ! Много минусчета Simple Smile
Виж целия пост
# 106
здравейте!след 30 дена на плодове и чай,минаха и още 10 захранване.. от захранването свалих 1,5 кг : ) много благодаря на мирама,която беше изкл мила и отзивчива!утре имам рожден ден и мисля малко да си позволя по-вредна храна,но след това ще се пазя,защото самата аз се чувствам по-добре,изглеждам по-добре и изобщо всичко е по-хубаво: ) благодаря ви за подкрепата и ви пожелавам много успехи!
Виж целия пост
# 107
здравейте!след 30 дена на плодове и чай,минаха и още 10 захранване.. от захранването свалих 1,5 кг : ) много благодаря на мирама,която беше изкл мила и отзивчива!утре имам рожден ден и мисля малко да си позволя по-вредна храна,но след това ще се пазя,защото самата аз се чувствам по-добре,изглеждам по-добре и изобщо всичко е по-хубаво: ) благодаря ви за подкрепата и ви пожелавам много успехи!

Oo браво на теб
И с риск да стана досадна....Колко килограма свали от цялата диета?
Просто имам нужда от стимул,извинявайте  Embarassed
Виж целия пост
# 108
chelsea_fenkata, браво на теб и поздравления за труда и упоритостта. )

И аз утре съм на РД и ще хапна нормална храна, но от сряда вече мисля пак в редиците на плодовете. ) Трябва да преборя и останалите килограми.
Виж целия пост
# 109
chelsea_fenkata, поздравления!   bouquet
Дано и аз след 16 дни се похваля с успешно  приключване на захранването.Утре ми е последният,
30-ти ден от плодуването. Grinning Зажадняла ми е душата за нещо солено и дано това не ми изиграе лоша шега. Rolling EyesЗащото  иначе през всичките тези 29 дни единственото ми прегрешение е завишаването на количеството плодове на няколко пъти и  пиенето вчера на чай не с мед понеже нямаше в заведението,  а със захарин..Утре по-обстойно ще ви помоля да ме ориентирате по коя схема от първата страница на темата да се движа при захранването.  Hug
Виж целия пост
# 110
Правила съм няколко пъти гладуването с плодове и чай и винаги има ефект. През последните две годни обаче не съм се подлагала на режима. От утре пак ще пробвам!
Виж целия пост
# 111
Ох днес малко се поувлякох с плодовете
Понеже мъжа ми беше накупил всякви шоколадови неща на детето аз реших че е по добре повече грозде отколкото шоколад Laughing и за това днес: 1 киви 1 круша,половин килограм грозде  Embarassed но утре ще е по-добре.обещавам
Виж целия пост
# 112
Добро утро!
Днес - седми ден, резултат ми до тук е 3,100 кг. много съм доволна  Grinning.
Само дето в неделя прекалих с меда, но много ми се прияде сладичко, а пък беше и късно вечерта, за сметка на това на какви изкушения устоях през целия ден.
Да знаете, че ВИЕ тук сте ми най-големият ми стимул - като влезна във форума и прочета какви постижения имат момичетата и си казвам "аз не съм лигла и аз мога". Благодаря Ви отново   bouquet
Виж целия пост
# 113
Добро утро момичета,
до сега съм на ябълка и кафе, още чай не съм пила. Много ме е яд, че няма още череши(на нормални цени) на пазара. Миналата година ясно си спомням по това време, че имаше и череши и ягоди вкусни, а сега нищо:(
Пожелавам ви успешен плодов ден.
Виж целия пост
# 114
Добър ден и от мен. )
Снощи на рожден ден, ядене и т.н., да не обяснявам.
От утре пак се включвам в редиците на плодовете, днес ще го пиша разтоварващ ден. )

Успех на всички момичета и браво за резултатите. )
Виж целия пост
# 115
В началото бях 65
За три дни -2 кг.
сега съм 63
трябва да стана 53
Виж целия пост
# 116
Аз от днес вече съм на заветното захранване.  Grinning След 30 дневно плодуване..Сутринта си изпих чая.На обяд изядох два на дребно нарязани  домата, с четвърт настъргана краставица - подобие на салата, овкусена само с лимон и малко магданоз. Уж трябва да се ядат и плодове през деня,макар и намалени като количество  за сметка на приетия зеленчук, но от изяденото ми стана тежко, така че следващото ми ядене ще е само плодово, при това чак довечера. Peace За утре според графика от първа страница разбирам, че вече трябва да премина на сварен картоф.Ще си го разделя на две - едната доза на обяд, другата на вечяря, като към картофеното лакомство Mr. Green ще добавя пак подобието на салатка.Да се надяваме, че правя нещата като хората.
Виж целия пост
# 117
Здравейте, момичета! И аз съм пак във вашите редици. Днес ми е трети ден и съм - 2 кг. Целта ми и този път  е да отслабна около 10 кг. След плодуването и захранването предния път си хапнах и малко месце, не мога да ви опиша лицето ми как се промени - появиха се пъпки и кожата ми стана по-груба. Най-вероятно след това плодуване да откажа месото или поне със сигурност ще го ям много рядко. Започнах и да спортувам по 30 мин. на ден и се чуствам добре. Много се надявам да имам добри резултати и след това плодуване. Това, че всички споделят резултатите си е много стумулиращо и когато съм на ръба на изкушението влизам във форума да се амбицирам ... Сега ще се претегля едва в неделя сутрин... Успех на всички!
Виж целия пост
# 118
Здравейте, момичета, ако правя 3 дни плодуване, колко време трябва да е захранването? след това Simple Smile
Виж целия пост
# 119
Здравейте, момичета, ако правя 3 дни плодуване, колко време трябва да е захранването? след това Simple Smile

Ако целиш някакво сваляне на килограми, да ти кажа, че почти 100% ефект няма да има. Ако след това не последва някаква също по-ограничена диета.
В началото, първите 4-6дни, повече от свалените килограми са от изчистване на организма от токсини, вода и т.н., а не толкова на мазнини.
Веднага след захранването, или хапването на солена храна килограмите започват да се връщат.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия