Плодове и чай с мед - 42

  • 72 577
  • 750
# 195
И аз се завръщам при вас за едно сериозно плодуване този път. Мислех по-рано да започна, ама не ми се получи нещо. Но от утре ще ви се отчитам. Wink

Много, много малко! Stop
Виж целия пост
# 196
     От утре и аз започвам от начало. Моята 30 дневка нещо се провали, МЦ, главоболие и какви ли не още оправдания  ooooh!. Но от утре вече съм сериозна. Mr. Green Рожденни дни, годишнини нямат край, все има някакъв повод, но от утре вече ще ги посрещам с плодчета и чай.
Виж целия пост
# 197
Днес ми е ден Първи, на сливи и пъпеш съм..ох, не,  че ми е гладно, а ми е нервно...от вчера някакви нерви са ме подгонили...дори не знам дали и аз ще мога да започна днес плодуването, което съм замислила, но за сега държа фронта..ама е само 15,00 часа  при мене...  ooooh! Дано устискам... Praynig Те първите дни са най-гадни...после е лесно.
------
ПС/ Ами неустисках, хапнах една салата и саламче...Утре пак Ден 1...Пред цикъл май не е добре да се започва плодуване... Crazy
Виж целия пост
# 198
Добро утро сладки плодоранки Hug Виждам,че тук нещо има малко раздвижване,което много ме радва Simple Smile На мен днес ми е 19-ти ден,но махам 5 дни,защото покрай баловете си позволих и ядох салатки.Та значи ден 15:) Днес ще ида да си купя електронно кантарче,че аз с едно механично.... и нищо не ми отчита:2angry2:
 HOuSSe Baby,ти колко време прави предишното плодуване колко кг свали?
Ох,аз имам едни 10-на килца,който не искат и не искат да се разделят с мен Rage
Ама аз се отплеснах и забравих за сутрешното си чайче Simple Smile Отивам да си го приготвя,а на вас желая хубав и слънчев ден и много минусчета  Wink
Виж целия пост
# 199
Добър ден и от мен. )

Май и аз ще съм на плодуване от днес, нещо хич не ми е комфортно и вместо да го отлагам, ще започвам. )
Купих си ябълки, имам и 1ананас в хладилника, който си отлежава вече от седмица. Дано само да не се е развалил. )
Виж целия пост
# 200
Плодорани мадами, иzложих се. Слабо ми е да му карам само на плодове, нямам сили zа сериоzните си тренировки. Компромисен вариант един раzтоварващ ден ще имам само на плодове. И това е нещо.  Flutter
Виж целия пост
# 201
Мирама, дръж фронта, днес започваме заедно Ден Първи!  Hug Аз нали вчера се издъних.. Crazy, днес наново...Мирамче, от колко кг, тръгваш този път? Аз съм заковала на 64, искам да стигна 60, малко да ги задържа, и после пак да атакувам последни 3-5 кг...както дойде, а и не знам на колко кг , ще се харесам в огледалото...
Виж целия пост
# 202
    От утре и аз започвам от начало. Моята 30 дневка нещо се провали, МЦ, главоболие и какви ли не още оправдания  ooooh!. Но от утре вече съм сериозна. Mr. Green Рожденни дни, годишнини нямат край, все има някакъв повод, но от утре вече ще ги посрещам с плодчета и чай.

И при мен така се получи. Sad
От днес започваме няколко дами. (vanche, Pinkito, Mirama, H0uSse_Baby и аз Simple Smile )
Успех!
Виж целия пост
# 203
А някой ще ми каже ли как да си сложа линийката  newsm12 newsm62
Виж целия пост
# 204
И при мен така се получи. Sad
От днес започваме няколко дами. (vanche, Pinkito, Mirama, H0uSse_Baby и аз Simple Smile )
Успех!

    Трябва да не се предаваме първите три дни, после ще ни е по-лесно. До сега изкарах без проблеми но като се има предвид, че обикновено вечер се провалям, дано този път не е така.
     Успех на всички!!!  bouquet
Виж целия пост
# 205
Идвам да се похваля-одеве се качих на кантарчето и ми показа -2 кг. от онзи ден до днес  newsm47. Общо стават -7кг newsm44. Това ме амбицира още повече и мисля да продължа до 25 дни ,пък ако издържа,защо не и 30 Simple Smile. Пожелавам успех на всички,които започват от днес,както и на останалите,разбира се  Hug   bouquet
Виж целия пост
# 206
Пинки, абе няма да го сдавам фронта, надявам се...))))
Иначе...от бая кила почвам. )
Цеееели 72. (((( Надявам се да стигна 65кг, пък после и 60. )
Виж целия пост
# 207
Добро утро! Имам питане - днес ми е 7-ми ден и от сутринта ми е лошо и ми се вие свят на някой случвало ли му се е? Изпих си сутрешното чайче, но няма промяна, дано да ми мине че искам да изкарам до 20-тия ден. До сега съм свалила 6 кг, започнах от 79 кг и тази сутрин кантара отчете 73 което много ме зарадва, само да не ми беше лошо  Cry моля за съвет, че съм на път да се откажа

Оправи се положението, да споделя какво се случи - след горещия чай с голяма лъжица мед стана неочаквана стомашна реакция и ако знаете какви да гадости се отделиха като отидох до тоалетна, но веднага ми олекна и ми светна. Сега съм много щастлива  Joy и продължавам упорито напред до заветния 20-ти ден  Wink
Виж целия пост
# 208
Добър ден и от мен. )
Вчера не бях съвсем стриктна, но при мен в началото винаги е така. От вчера съм и с МЦ, та ще видим как ще са нещата.
Все пак имам едни -400гр. )
Виж целия пост
# 209
      Първи ден успешен, сутринта кантара показа -1,700 кг., е това все пак е първия ден дано да задържа това темпо поне  3 дена. Продължавам с каланетиката, много съм доволна защото от нея смъквам сантиметри, а и остава повече енергия за пречистването.
       mimetto_bg в момента чета книгата на Лидия Ковачева / за кой ли път/, та тя препоръчва при слабост и отпадналост да се увеличи приема на плодове и мед, когато почувстваш слабост 1 лъжичка мед.  Медът също разхлабва ако някой има проблеми с WC. Цитирам по памет, но ако някой иска може да намеря точния цитат. Радвам се, че бързо ти е минало.  bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия