Плодове и чай с мед - 42

  • 65 042
  • 750
# 45
Здравейте момичета.
Искам да ви попитам вие какъв мед купувате за плодуването?Защото аз току що си взех един на Орфео("многоцветен букет") и вече бях изяла една лъжица когато видях съдържанието:натурален пчелен мед,глюкозо-фруктозен сироп.От този сироп пълнее ли се?
А ако се пълнее,това значи ли че диетата ми до тук е провалена? /това ми е ден 4 и не съм се теглила но дънките започват да ми падат/
Да сменя ли меда или този става?
Благодаря ви предварително и се извинявам за многото въпроси,но за първи път пазя диета.Преди имах много добър метаболизъм но след като родих  Thinking
Виж целия пост
# 46
Здравейте момичета!
Аз съм новичка и от утре ще се опитам да плодувам поне 10 дни. Днес съм лунна. По принцип глада не ме плаши, но искам да ви попитам относно кафето - може ли една малка доза сутрин? С ниско кръвно съм и понякога ми се вие свят, а така с кафето се чувствам добре. Питам ви защото не съм наясно - за първи път ще правя това плодуване и не искам да объркам всичко.
Благодаря Ви предварително  bouquet
Виж целия пост
# 47
black_angel, според мен е хубаво меда да е чист - да няма примеси /фруктоза, глюкоза и т.н./. Най-добрия вариант е да го вземеш директно от пчелар, на който имаш доверие. Ако избираш от пазара, гледай да е еднакво захаросан /течния мед по това време на годината с по-голяма вероятност е с примеси или разтопяван, което често води до загуба на полезни свойства/. Нормално е да отвориш меда на пазара, да усетиш как мирише и да погледнеш дали има пяна. Истинския и качествен мед има малко пяна най-отгоре и е еднакво захаросан. Може да бъде и по-светъл /напр. акациев/ и по-тъмен /манов/.
Незнам как мед с примеси може да се отрази на плодуването, в него нямам опит и другите момичета ще могат да ти кажат повече по този въпрос. Мед, обаче, често купуваме, имам близки, които някога се занимаваха с пчеларство и от тях съм чувала това, което написах по-горе. Желая ти успех!
Виж целия пост
# 48
мед аз си купувам от някой плод и зеленчук,пише домашно производство : )))
иначе,мирама,ти си моето спасение... каква досада.. : ))) днес изядох 1 тиквичка на скара с малко морска сол... и за вечеря мисля салата ,че съм на ресторант..,но със зехтин ще я хапна Simple Smile за утре  ден 6-ти какво ми предписваш? : )))
колкото до натоварената програма.. на моменти и на мен ми идва в повече .. ,ама сядам почивам и пак : ))))
иначе на захранването усещам,че свалям в сантиметри,всички ми казват,че изкглеждам супер и аз се чувствам супер!свалените килограми си ги задържам.. малко може би съм свалила,ама моя не е до точност : )) и все пак се радвам,чче не изчезва сваленото ,а напротив !
хубав ден на всичкиии : ))))) пращам ви много усмивкиии ,на мирама СПЕЦИАЛНИ : ))) и успех на новичките : )))
Виж целия пост
# 49
chelsea_fenkata, за утре може да включиш малко сирене, но изкиснато, за да не е толкова солено. Или пък извара, кисело мляко с нисък процент масленост.
Също и някоя филийка пълнозърнест хляб, 1-2бр.
Иначе, пак зеленуци. ))))
Виж целия пост
# 50
diva4ka73 много благодаря че ме посъветва за меда (: само че аз излапах около 100 г. което ми е за цял ден,друго няма да ям.Утре ще го сменям
А като гледам мисля че ще ми се наложи да купувам круши.Колкото и да ме е срам да го напиша,откакто съм почнала диетата не съм...!
Иначее дънките ми падат,което ме мотивира.Но ще се претегля след 15тия ден!!! (:
Успех на всички!!! (:
Виж целия пост
# 51
благодаря,мирама!сиренце с филийка пълнозърнест хляб да е едното,а другото салата.така може ли?
Виж целия пост
# 52
благодаря,мирама!сиренце с филийка пълнозърнест хляб да е едното,а другото салата.така може ли?

Може, няма проблем. )
Ако прецениш, че ще ти е малко филийката със сиренце, може 30мин преди това да хапнеш един плод. )

black_angel, наистина е добре да си намериш по-истински мед, по пазарите производители продават обикновено.
За WCто на първа страница пише какво помага. Може да пиеш чай Сание, или други такива от сорта.
Виж целия пост
# 53
За хора с ниско кръвно, които искат да спрат кафето, мога да препоръчам с две ръце лимонов сок с вода като заместител. Действа много ободряващо и със сигурност те събужда сутрин дори по-добре от кафето.
Виж целия пост
# 54
За хора с ниско кръвно, които искат да спрат кафето, мога да препоръчам с две ръце лимонов сок с вода като заместител. Действа много ободряващо и със сигурност те събужда сутрин дори по-добре от кафето.
Хм...аз искам да го спра,защото съм с високо кръвно newsm78
А този лимонов сок в студена водичка,нали,че ще му заминат витамините,ако е гореща?
Аз продължавам плодуването,вече трети ден.Но ще се претегля и аз чак след 10-тина дни поне.
А какво става с Весси??? ThinkingИзведнъж спря да пише,липсва... Cry
Виж целия пост
# 55
Добро утро и от мен, вече наработа. )
Днес минуса ми е по-малък, но дано утре се коригират нещата. Имам -300гр. ))) Остават ми само 800гр, за да видя 6-ца на кантара. ))))

Аз кафе си пия, задължително 1 на ден, иначе не мога. ) Че понякога и 2кафета стават. ) Освен, че пулса ми изхвърча до небесата, други странични ефекти няма. ) Е, разбира се не е препоръчително повече от едно, даже и то е по изключение, но за тези, които не могат без, става.
Иначе заместител може да бъде черен чай. Действа доста по-силно от кафето. ) Ако е истински и качествен.

Winter fairy, ти вървиш един ден след мен гледам. )))
Аз за нищо на света не бих издържала да не се тегля 10дни. ) Максимум 5дни ми е рекорда. ) Просто трябва да знам какво става и дали съм прекалила предният ден, или не. ) Е, с плодовете трудно да се случи, но все пак. )
Виж целия пост
# 56
Добър ден!
Mirama, благодаря ти, че сподели за кафето. Аз тази сутрин не пих кафе, взех си само дозата чай в 8,00 ч., но вече ще си пия по мъничко кафе  Hug
Първи ден - засега успешен, малко ягоди, след малко чай и т.н., но през деня е лесно, а вечер като трябва да готвя вкусотии ми идва да  #2gunfire. Винаги вечер се провалям и то чак към 21,00 се присещам, че ми се яде, т.е. като привърша с деца, готвене, учене и т.н.
Надявам се, че не ви досаждам.   
Приятен ден   bouquet
Виж целия пост
# 57
Здравейте плодчета,зачетох се в темичката и да ви кажа много сте заразителни  Hug Hug....трябва да прочета подробно как се плодува,но май ще се включа в групичката  Laughing Laughing...искам 4-5 килца да махна и понеже ОБОЖАВАМ плодове  Crazy Crazy Crazy ми се струва,че ще успея...само се чудя как се справяте с вечерното озверяване-аз вечер мога да изям цяла крава  Blush Blush,през деня никакъв проблем,но вечер  ooooh!...та ако някой може да даде съвет ще съм мноооооого благодарна  smile3525 smile3525
Вкусен ден на всички  Peace
Виж целия пост
# 58
Добре дошли на новите момичета. ))

redhead, определено ще ти хареса плодуването, щом обичаш плодове. )

За вечерното озверяване, не е много позволено, но ако толкова съм загинала от глад (по-скоро е на психическа основа) хапвам някоя сурова ядка. По-добрият вариант е лъжица мед. )
Виж целия пост
# 59
Oпределено ще се прави опит  Mr. Green Mr. Green...днес вече съм съгрешила достатъчно,но от утре на линия  Laughing Laughing
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия