Плодове и чай с мед - 42

  • 72 575
  • 750
# 585
Здравейте момичета Simple Smile
аз днес бях на нектарини и чай с мед ,не почувствах глад ,но страшно ме заболя главата и се чудя как мога да притъпя главоболието, иска ми се да изкарам 7 дни ,но май ще са 5 дни ,ако плодувам 5 дни  колко време после трябва да се захранвам
Виж целия пост
# 586
Нормално е да боли главата,това ще отзвучи за ден-два...Колкото плодуваш,наполовина е захранването.    Flutter    При 40дневното ми предишно гладуване свалих 25кг.,като 5-те бяха от 20 дневното захранване.Докато бях в клиниката на Емилова правят и изследване на телесните течности и мазнини и от свалените 20кг.половината бяха вода,другата мазнини,което беше добре.При следващото ми 15дневно гладуване свалях само мазнини-8кг.
Виж целия пост
# 587
Момичета правила съм плодовото гладуване вече 2 пъти по 10 дена.
Сега мисля да го започна пак от утре, дано да ми се получи, че след лятото е по-трудно.
Все си казвам утре, утре и нямам воля, но ще трябва да я започна.

Doli - 40 дена ми звучи направо немислимо.... Поздравления, че си успяла изисква се голяма воля за такова нещо.
Не е ли вредно обаче 40 дни такъв глад?
Виж целия пост
# 588
Вредно е ,ако има сериозни здравословни проблеми...Аз,слава Богу нямам Praynig.И това не е пълно гладуване/само на вода/,ям плодове на корем...чувствам се по-сита от преди,когато се хранех
Виж целия пост
# 589
Все си казвам утре, утре и нямам воля, но ще трябва да я започна.

jujulinka, хайде и аз с теб  ще се пробвам от утре...и аз имам  същият проблем...все ми е Ден Първи, ама само до обяд...после ела да видиш какво става... Embarassed Утре започвам, тъкмо е 10 ти, много хубаво, остават 3 пълни седмици до края на месеца....Все ще направим нещо хубаво за себе си. Аз няма да си поставям срокове, колкото изкарам-толкова... Laughing
Виж целия пост
# 590
Здравейте момичета, аз също ще започна с вас и дано издържа, че все от утре а то това утре така и не идва! Успех ви пожелавам! Doli ти си за възхищение, трябва да вземем пример от теб, как издържаш толкова време??? Моля те напиши по колко плодове ядеш и пиеш ли чай с мед и изобщо ако може подробно в колко започваш и през какъв интервал консумираш плодовете или спазваш стриктно режима който е описан в началото на форума?
Виж целия пост
# 591
Сутрин започвам с течност,чай или вода,и след 2 ч.плод/от един вид.И така редувам през 1 1/2-2ч. През деня ям различни плодове,мед засега ям по-малко,з-то плодовете са доста сладки-грозде,смокини,сливи,дини,домати.Не съм мерила колко плодове ям на ден,не са в някакво огромно количество, освен когато ям диня,тогава и чая и водата са по-малко.Динята ми е около 1-2кг./чиста,което е 1/2диня/,останалите плодове-1-1 1/2кг.Старая се да има движение поне 1/2час,което да води до изпотяване.Или ходя навън бързо или в къщи карам кростренажор.Важно е да има всеки ден изхождане по голяма нужда,ако почне да става невъзможно трябва да се прибегне до някакво слабително или клизма.Засега със смокините,доматите и сливите нямам този проблем.Хубаво е  да се пие и различен билков чай,а след 10-ия ден и по 1 чаша /зеленчуков бульон в 16ч./предполагам,че я пише рецептата /,аз още не го пия,ще започна от другата седмица,не ми е любим ooooh!
Виж целия пост
# 592
Привет плодчета  Hug
Леле, впечатлих се от отличниците в плодуването - имате моето възхищение   bouquet
А бихте ли споделили какво мислите за суровите ядки ?
Аз много харесвам на д-р Гайдурков( последовател на Ковачева) идеите и общо взето по половин година се храня предимно със сурови ядки, зеленчуци и плодове и без никакви животински храни.
Знам, че сега са ядките са изключени в плодуването и затова за мен то е по краен режим, но вчера като ми прилоша изядох 2 шепи сурови бадеми и пак имам минус -500 гр. за деня, което не е малко .
Днес ми е много, много отпаднало, но трябва да издържа до пълнолунието ...
Успех на всички   bouquet
Виж целия пост
# 593
Може ли линк към диетата на този доктор?
Виж целия пост
# 594
Аз не съм спазвала негова диета.
Просто харесвам идеята му за това, че някога българите са спазвали всички пости и реално са се хранели рядко с млечна и изобщо храна от животински произход.
Аз така гледам да спазвам постите, че и повече време избягвам храна от животински произход.
Ето за него.
http://blog.gorichka.bg/?p=2346
А моя близка е на лечение при него и сега спазва режим на суровоядство - яде плодове, зеленчуци и сурови ядки, но то е индивидуално съобразено с болестта .
Виж целия пост
# 595
Привет на всички за мен ден четвърти    Nature Sunny Чувствам се доста добре, но се притеснявам, че на ден хапвам по два банана и предполагам, че това ще забави свалянето  Sad Така или иначе засега нямам сериозни отклонения и съм доволна.

danielaAS , здравей   bouquet и аз на няколко пъти се отказвах след първия ден, дано сега издържим повечко.

Pinkito
   bouquet

Май темичката се пораздвижи  newsm44 Слънчев ден на всички
Виж целия пост
# 596
здравейте момичета Simple Smile
как изкарахте деня?
аз имах малко главоболие до следобяд ,което отшумя за моя радост  ,утре ще ходя на фитнес ,но се чудя дали ще мога да издържа , вие спортувате ли?
Виж целия пост
# 597
Спортувам поне по 1/2час на уреди в къщи и много ходя,днес към 4 часа и сега съм доста изморена
Виж целия пост
# 598
Ох, аз изкарах до 17,00 на пъпеш , ама после се навечерях... Embarassed  Много е топло, а работата ми е доста интензивна, карам много и в колата понякога направо ми става гадно по тези хайуей... Rolling Eyes  Утре пак ще съм на работа, трудно ми е когато съм навън, ако ще съм си в нас, бива... утре пак ще ми е ден 1 ви.. и аз сега ще видя гормият сайт, ако мопже и зеленчуци и ядки, може би това ще направя за една седмица и после да мина само на плодове.. newsm78 Хайде ,отивам да чета....
Виж целия пост
# 599
Привет  Hug
Тази нощ сънувах едни торти, едни сладкиши и станах и изядох една ябълка по никое време Embarassed
Съответно днес имам даже плюс + 400 грама. Знам си аз, че не трябва да ям след 19 часа, дори плодове но...
Pinkito, аз пък като не съм в къщи по лесно карам режим. Тук като приготвям на детето храна и направо ми призлява. Преглъщам, преглъщам...
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия